mistenker du at kjæresten din har jukset på deg?

forbereder du deg på å konfrontere ham, men har ingen anelse om hvordan du skal gjøre det?

Kanskje du er så overveldet av følelser at du føler deg maktesløs for å gjøre noe. i så fall er det beste å samle så mye informasjon som mulig for å bevise at han har vært utro.

Det er ikke bra å konfrontere en juksemaker uten bevis på hans forseelse.I denne situasjonen vil han uendelig nekte alle anklager, og du har ingen måte å vite at han lyver.

dette tjener bare til å skape et argument som du ikke kan vinne. Heldigvis er Det et online verktøy tilgjengelig som kan samle alle bevisene som trengs for å fange en juksemaker rødhendt (klikk her for å sjekke det ut).

denne kraftige, men diskrete bakgrunnskontrollen avslører et vell av informasjon om hvem han ofte har kontaktet og programmene som brukes til å gjøre det.

hvis han har hatt hemmelige samtaler bak ryggen din, vil du vite om det.

det er i din beste interesse å oppdage hva partneren din har gjort bak ryggen din. Dette verktøyet gjør det mulig.

det er en rask og enkel prosess, som bare trenger noen få detaljer om partneren din for å kunne jobbe.

For ytterligere hjelp, vi har skrevet en guide på hva du skal si til kjæresten din når du mistenker har vært utro.

«Du Såret Meg»

gjennom hele historien slik vi kjenner det, kvinner har stått til side og la sine ektemenn, kjærester, og partnere har saker uten å gjøre et pip. Kvinner ble fortalt at de skulle ta skylden på seg selv hvis deres mann hadde hatt saker det var bare fordi han ikke ble oppfylt hjemme. Kvinnene måtte ta på seg å fikse sine ødelagte forholdet ved å endre sin egen atferd, legge mindre press på sin mann og være all-around mye mindre krevende av dem. Dette er imidlertid ikke tilfelle lenger. Kvinner forventes ikke å være stille i ansiktet av vondt, og du trenger ikke å ta skylden for sine feil. Hvis du noen gang har blitt lurt på, vet at det aldri var din feil.

det er så viktig å væreærlig med deg selv og kjæresten din når du lærer at han er utro. Det er lett å bestemme seg for å leve i fornektelse for å holde forholdet intakt, men dette vil aldri være det rette alternativet eller det sunne valget. Du kan ikke flaske opp dine følelser for alltid.

Å bli lurt på vil la deg føle deg usikker, uelsket og respektert. Når du finner ut at mannen du hadde viet deg til, har vært intim og personlig med noen andre, er det greit og helt rimelig å føle seg utrolig skadet. Noen ganger kommer det vondt ikke engang fra selve saken, det kommer fra svik av tillit og løgnene som følger. Uansett hva det er som sårer deg, er det viktig at du forteller ham. Ikke la ham komme seg bort uten å forstå at han krysset en linje og brøt hjertet ditt. Noen ganger må en person bli fortalt før de innser skaden de har gjort.

Fortell ham at du måsnakk med ham om hvordan du føler og at du bare vil at han skal lytte ogforstå hvor du er nå. Du vil ikke ha en diskusjon eller et argument, du vil bare bli respektert nok til at han kommer til å forstå det faktum at han har skadet deg. Det er sunt å slippe følelsene ut. Husk, hvis du aldrisi noe, ingenting vil noen gang forandre seg.

» Hva Skjedde Egentlig?»

Denne er ikke for alle, men alle bør vurdere det. Noen av oss tror virkelig på en «lykkelig uvitende» slags livsstil, og det er greit, så lenge du kan leve med det for alltid. Vinduet for å stille spørsmål om en affairor juks er ganske liten, etter en liten stund, du er nødt til å letit gå og enten erklære forholdet over eller gå videre fra drama andhurt og starte en frisk nytt kapittel sammen. Studier viser at når den fulledetaljer blir avslørt, paret er mer sannsynlig å holde seg sammenvellykket.

som de fleste avfolk, det er sannsynlig at du vil føle et behov for å vite alle detaljer, selv deubehagelige og smertefulle. Uten alle detaljene er det normalt å begynne å fylle i hullene selv, og når vi lar fantasien løpe fri, har vi en tendens til å komme opp med ideer mye verre enn virkeligheten. Hvis du er typen tooverthink og bli båret bort, er det sannsynligvis best å rive av band-aidquick og få alle fakta rett.

det er mulig at hewon ‘ t ønsker å dele skitne detaljer, kanskje av frykt for å skade deg videre, eller muligens på grunn av sin egen skam og forlegenhet. Uansett hans grunner, prøv ditt beste for å vise ham hvor viktig det er for deg å vite sannheten. Forklar at den eneste måten du kan gå videre på er hvis sannheten er satt fri og det er ingen flere hemmeligheter mellom deg. Hvis han ikke vil fortelle, husk at du holdthe high ground. Hvis du vil ha hele sannheten, ikke sett deg for noe mindre, skylder han deg trygghet.

Denne flotte videoen vilgi deg noen tips om hvordan du motiverer kjæresten din til å snakke om de harderedetaljer om hans indiskresjon.

det viktigste du trenger å vite er om juksen var følelsesmessig så vel som fysisk. Sov han med en fremmed en natt, eller ble han forelsket i en annen kvinne? Hvis han ikke kan love at følelsene ikke var involvert, så din fremtid sammen ser dyster. Kanskje hans juks bare gikk så langt som et kyss, du trenger å vite hvor dypt intimitet fikk for å få et realistisk syn på juks og dommer hvor du kan vurdere linjen for å ha blitt krysset. For noen, dette starter på flørting, for andre er det ikke et problem før kjønn er involvert. Disse delene kommer til å være vanskelig å høre, men de trenger å være ute i det fri.

noen annen informasjon om omstendighetene som førte til at han jukset, kan også være verdifull for deg for å skape et fullt, riktig bilde av hva som gikk ned. Du vil kanskje vurdere å spørre ham hvor han møtte denne personen og når. Du må vite hvor lenge dette har pågått, og selv om det kan være smertefullt, bør du finne ut om dette er første gang han er utro, for bedre eller verre. Noen mennesker ønsker å vite hvor han og den andre kvinnen ville tilbringe tid sammen for å unngå skade for å finne ut ned linjen at han har tatt deg til de samme stedene. På samme måte kan du ha spørsmål om bestemte dager, for eksempel jubileer eller bursdager. Disse spørsmålene er alle rimelige ting å lure på, men du bør unngå å stille spørsmål som «Var hun bedre enn meg?»- de vil aldri gå bra.

Se denne informativevideo for noen flere tips om hvordan du stiller spørsmål, og hvilke som skal unngås!

«Har Dette Skjedd Fordi Noe Mangler?»

når du lærer at kjæresten din har jukset, enten det var gjennom hans egen innrømmelse eller en tilfeldig hjerteskjærende oppdagelse, vil ditt sinn naturlig begynne å rase med tanker om hva du kanskje har gjort galt for å få ham til å søke intimacyor romantikk andre steder. Den første og viktigste tingen å minne deg omi øyeblikket er at ingenting du gjorde eller ikke gjorde, fikk ham til å jukse. Agood, lojal mann ville kommunisere eventuelle problemer han har, ikke søke trøst i armene til en annen kvinne som et middel til å unnslippe dine problemer. Det spiller ingen rolle hvor anstrengt forholdet har fått, en anstendig gentleman ville velge totalk med deg eller la deg gå før du flytter til noen andre.

Med det sagt, selv omdu kjenner dine egne rettigheter fra feil, kan han ikke. Han kan virkelig ha chosento bortkommen fordi han var ulykkelig, og selv om det er ofte en unforgivableaction å ta, du kan velge å snakke ut og løse disse problemene slik youcan vurdere å bo sammen.

Vanligvis cheatingoppstår fordi juksemaker får noe de føler har vært savnet i deres forhold. I noen tilfeller kan dette være spenning som de ‘ remissing. Noen mennesker er ikke klar til å forplikte seg til et ekte forhold og cravethe frihet og begjær som følger med å være en enkelt fyr på jakt, thesetypes av bedragere har en tendens til å ha one night stands og sannsynligvis ikke kommer tochange lett. Hvis kjæresten din har fortalt deg at han jukset fordi han var lei og distrahert, eller føler ikke at det er noen spenning i yourrelationship, du bør spørre ham om han heller vil være singel og considerletting ham gå – det vil være bedre for dere begge i det lange løp. I instanceswhere kjæresten din har hatt en fullverdig forhold sammen med din egen, it ‘ slikely at han følte at han manglet noe følelsesmessig og i stedet ofcommunicating det til deg, han gjorde svakere valg for å finne det andre steder.

hvis du tror du kanløse disse problemene mellom deg, kanskje gjennom din egen sterke kommunikasjoneller selv ved å søke hjelp fra en parterapeut, bør du også vurderegnisten i forholdet ditt og om det fortsatt brenner etterlæring av hans svik. Det noen tilfeller, det kan være at hans juks kom somet resultat av gnisten har bleknet lenge siden. Se dypt inne i dere selv ogspør om du kan ta det tilbake, og hvis du vil. Hvis du fortsatt er viet tilhverandre, og du er villig til å tilgi hans indiscretions, bør du være i stand til å jobbe gjennom disse problemene for å gjenoppbygge forholdet ditt. Det vil mostlikely ta mye arbeid og mer tid enn du ønsker, men ikke rush det orforce deg selv til å late som det er alt i orden og i det siste hvis du fortsatt feelinghurt. Du kan selv vurdere litt tid fra hverandre for å tenne flammen og showhim hva han ville gå glipp av hvis du ikke var så tilgivende. Det er aldri en dårlig ideå minne ham om hvordan det ville være uten deg, så han kan verdsette din tilstedeværelsemer og forstå hva livet ville være som om han mistet deg for godt.

Ta en titt på thisbeautifully emosjonell video der en knust jente endelig får spørre hercheating ex hvorfor han gjorde det.

» Hva Skal Du Gjøre For Å Gjenvinne Tilliten min?»

Pass på at du ikke legger ansvaret for å reparere forholdet for mye på deg selv. Du canwork sammen for å løse problemene du hadde før hans juks kom frem i lyset, slik som tap av en gnist, kranglet eller ikke være støttende nok av hverandre, men fikse skaden gjort av juks i seg selv bør være helt på ham.Han må bevise seg verdig din tillit og respekt igjen. Det er helt normalt å finne deg selv å føle deg urolig og usikker på forholdet ditt og hans følelser for deg etter at han har lurt på deg. Du vil lure på hva han gjør når han går ut om kveldene og når han bruker tid på telefonen sin. Du vil muligens være usikker i ditt eget utseende også, lurer på om den andre kvinnen var mer attraktiv og om du er attraktiv nok.Fusk er sjelden, om noensinne, basert på tiltrekning. Han vil ikke ha forvillet seg fordi han fant noen penere. Hans grunner vil enten være mye dypere enndet, eller mye grunnere.

Det første du må huske når det gjelder å gjenvinne tillit, er at det ikke kan bringes tilbake ved å tillate deg å sjekke telefonen, sosiale medier eller til og med e-post. Det er sant thatthese ting bør ikke være hemmelig fra deg, men du bør heller ikke trenger å bechecking. I et sunt, lykkelig forhold bør du begge ha ditt privatliv, men ikke hemmelighold. Du burde ikke trenge å invadere hans private verden for å vite at du kan stole på ham. Tillit er bygget følelsesmessig, og når du stoler på dinkjæresten, ser du at du ikke trenger å dykke inn i enhetene hans fordi du bare tror at det ikke er noe der å se. Kjæresten din ogsåkan ikke gjenoppbygge tillit ved å dusje deg med gaver og ekstravagante displays ofaffection – så fint som det kan være. Faktisk, en utro mann er mer sannsynlig tobe prøver å balansere ut sin følelse av skyld ved å bruke penger andover-kompensere ved å være ekstra kjærlig. Den eneste virkelige måten han kan bygge tillit og gå tilbake til et romantisk sted med deg er gjennom ærlighet, åpenhet andtime.

» Det Er Over.»

noen ganger har skadenhar blitt gjort og kuttet har vært for dypt til å helbrede. Hver kvinne fortjener åføl deg trygg, respektert og elsket i deres forhold og juks kan ødeleggealle sjansene for å føle noe av dette i fremtiden.

ikke tillat deg selv å føle noen skyld, selv om han er unnskyldende og ønsker å få det til å fungere. Det kan være umulig å komme forbi et svik av noen du elsket så dypt, og det kan være vanskelig å gi slipp på bildene i tankene dine om at han er intim med noen andre. Noen ganger, uansett hvor mye kjærlighet det fortsatt er mellom deg og hvor lei han er, du bare ikke kan komme forbi juks.

det vil være bedre for degbåde i det lange løp å si farvel.

Vanlige spørsmål

Konklusjon

jeg håper denne listen couldbe av litt hjelp til deg i en så vanskelig tid, og hvis du likte det, la ossvet!

når det gjelderoppvarming, alles erfaring er personlig og annerledes. Alle slags faktorerkan påvirke hvor vondt du føler og hvor raskt du tilgir, om noen gang i det hele tatt. Du kan ikke la noen andre diktere hvordan du skal reagere, ditt forhold er din egen. Det er så viktig å bruke kommunikasjon og ærlighet til å navigere deg gjennom denne vanskelige tiden, hvis valgene dine er basert på dette, vil du aldri lure på om du har gjort feil valg.