Jorges forholdsråd er basert på erfaring og observasjon. Han har sett mange mennesker—inkludert seg selv-bli forført og såret av kjærlighet.

- Kontrollerer Kjæresten min? Hvordan Vet jeg sikkert?
- Hvordan Oppdage Unormal Kontrollerende Atferd i Et Forhold
- Tegn På En Kontrollerende Kjæreste
- Han Er Veldig Usikker og Paranoid
- Vanlige Usikkerhet i Et Forhold:
- Tegn På En Usikker Eller Paranoid Mann:
- Hvordan Håndtere det:
- Han Kritiserer Deg Meningsløst
- Vanlig Kritikk fra En Kontrollerende Mann:
- Hvordan Håndtere Det:
- han Bruker Ultimatum og Andre Truende Taktikker for Å Manipulere deg
- Vanlige Ultimatumer:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Isolerer Deg fra Andre
- Tegn Han Holder Deg Isolert:
- Hvordan Håndtere det:
- Han Spionerer På Deg eller Aktivt Mistro Deg
- Vanlige Tegn På En Mistroisk Kjæreste:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Opptrer Som Om Du Skylder Ham For Alt
- Ting Du Ikke Skylder ham:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Gjør Deg Ulykkelig når Ting Ikke Går hans Vei
- Vanlige Tegn:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Bruker Betingede Setninger For Å Få Deg Til å Føle Deg Utilstrekkelig
- Vanlige Betingede Setninger:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Holder Score På Alt i Forholdet
- «Humoristisk» Erting Som Faktisk Er Underliggende Kritikk
- Han Forventer Sex
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Planter Frø Av Tvil
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Bruker Skyld For Å Kontrollere Deg
- Tegn han er skyldfølelse-tripping deg:
- hvordan håndtere Det:
- Han Gjør At Du Føler Deg Beholden Til Ham
- Vanlige Tegn Han Vil At Du Skal Føle Deg Beholden Til Ham:
- Hvordan Håndtere Det:
- Han Får Deg Til Å Føle Deg Mindre enn du er
- Vanlige Måter Han Får Deg Til Å Føle Deg Uverdig:
- Hvordan Håndtere det:
- Er Kjæresten Din Kontrollerende?
- Kontrollerende Kjæreste Sjekkliste
- Spørsmål & Svar
Kontrollerer Kjæresten min? Hvordan Vet jeg sikkert?
Nesten alle mennesker vil ha kontroll over sitt miljø. Det er menneskets natur. Vi er notorisk ute av stand til å gi slipp og tillate en situasjon å bare være. Vi føler alltid at vi må gjøre noe for å få ting til å gå vår vei. Så ikke bli sjokkert hvis din mann viser noen tegn her og der for å ville ha litt kontroll. Det er bare naturlig.
Hvordan Oppdage Unormal Kontrollerende Atferd i Et Forhold
den store forskjellen mellom noen som bare er menneske og noen som kontrollerer er at de senere resulterer i følelsesmessig og fysisk overgrep. En person som bare vil ha kontroll over seg selv og deres miljø er ganske normalt. Men en person som ønsker å stadig kontrollere hva andre sier og gjør har problemer. Forskjellen er at en oppførsel ikke prøver å begrense andres frihet mens den andre oppførselen gjør det. følgende tegn er røde flagg som kjæresten din kan være på vei mot å bli en kontrollerende og manipulerende person eller allerede er en.
Tegn På En Kontrollerende Kjæreste
- Han er veldig usikker og paranoid.
- han kritiserer deg meningsløst.
- han bruker ultimatum og andre truende taktikker for å manipulere deg.
- han isolerer deg fra andre.
- han spionerer på deg eller aktivt mistro deg.
- han oppfører seg som om du skylder ham for alt.
- Han gjør deg ulykkelig når ting ikke går hans vei.
- han bruker betingede setninger for å få deg til å føle deg utilstrekkelig.
- han holder score på alt i forholdet.
- han bruker «humoristisk» erting som faktisk er underliggende kritikk.
- han forventer sex.
- han planter frø av tvil.
- han bruker skyld for å kontrollere deg.
- Han får deg til å føle deg bundet til ham.
- Han får deg til å føle deg mindre enn du er.

ikke belønn partneren din for å være usikker og paranoid.
Han Er Veldig Usikker og Paranoid
det første du bør forstå om noen som kontrollerer er at deres behov for kontroll vanligvis kommer fra en dyp usikkerhet. Dette betyr ikke at de bare er usikre på forholdet ditt spesielt, selv om det sikkert er en del av det. En usikker person begrenser sjelden deres neurose til bare en del av livet.
Vanlige Usikkerhet i Et Forhold:
- hans utseende eller ditt utseende.
- hans jobb eller din jobb.
- hvordan folk ser på dere to.
- Enten du er tiltrukket av andre mennesker i tillegg til ham.
- Om du og andre «respekterer» ham nok.
jo mer skjøre hans selvbilde er, jo mer kontrollerende er han sannsynligvis. Fordi han har en spinkel følelsesmessig fundament på innsiden, han vil prøve å gjøre opp for det ved å kontrollere situasjoner på utsiden.
Tegn På En Usikker Eller Paranoid Mann:
- han dømmer hele tiden andre
- han søker alltid validering
- han er sjalu på andre gutter (stadig kritiserer andre menn)
- Han stiller spørsmål ved din lojalitet
- Han smeder deg med gaver
- Han ser «respektløshet» overalt han snur
- Han er ekstremt følsom for kritikk
Hvordan Håndtere det:
- det er mange nivåer av usikkerhet. En liten usikkerhet om et bestemt aspekt av dette livet er bra. Hvis han føler seg usikker på sin stilling på jobben eller hans prestasjoner i sengen, sørg for at han er fantastisk og at du elsker ham slik han er.
- hvis hans usikkerhet blir paranoia, sett ham ned og fortell ham din bekymring. Paranoia fører til følelser av mistillit i et forhold, som deretter fører til spionasje, falske anklager, og en konstant frykt for juks. Dette er usunt, og det må forebygges eller stoppes.
- ikke belønn dårlig oppførsel. Mange kvinner faller byttedyr til forestillingen om at den riktige måten å håndtere en usikker mann er å kvele ham med hengivenhet eller berolige ham. Kvinner tenker, » hvis jeg viser ham hvor mye jeg elsker ham, vil han ikke tro at jeg tror mindre av ham, eller han vil ikke tro at jeg kan være utro mot ham.»FEIL! Ikke la ham spionere eller invadere personvernet ditt. Ikke la ham spørre deg selv. Du kan fortsatt elske din mann ved å være støttende og ved å hjelpe ham å overvinne sin usikkerhet. Ikke takle problemet direkte og maskering det med overfladiske viser av hengivenhet ikke løse problemet—de bare skjule det for en stund.

Constant criticism from your partner may indicate an unhealthy need to control you.
Han Kritiserer Deg Meningsløst
Det kan starte med liten kritikk som bare kommer en gang i blant, men når kjæresten din begynner å kritisere deg hele tiden, viser han kontrollerende oppførsel som er en grunn til bekymring.
dette er en takt som kontrollerer folk bruker til å påvirke oppførselen din. Ved å få deg til å føle deg liten, dum og inkompetent, blir du hjelpeløs, og du er mye lettere å kontrollere på den måten. Hvis du føler at han tar din makt bort litt etter litt, så er du sannsynligvis å gjøre med en kontrollerende forhold.
Vanlig Kritikk fra En Kontrollerende Mann:
- han kommenterer klærne dine, vekten din, håret ditt eller noe annet om ditt fysiske utseende.
- Kritiserer din måte å snakke på. Det kan være noe dumt som måten du uttaler » tomat.»
- Spørsmål din intelligens.
- Kommentarer på matlaging.
- Kritiserer stemmen din.
- Kommentarer til din beslutningsprosesser.
- Kritiserer alt DU GJØR HELE TIDEN.
Hvordan Håndtere Det:
- ikke rasjonaliser det. Evnen til å ta kritikk er edel og til og med givende, men å akseptere meningsløs kritikk er selvdestruktiv. Tross alt er det umulig at alt du gjør er feil.
- Innse at han ikke gjør det for å gjøre deg til en bedre person. Hvis han virkelig var omsorgsfull og støttende, ville han gi konstruktive råd om hvordan du kan forbedre og også parre det med positiv tilbakemelding for å oppmuntre deg. Å påpeke noe han ikke liker er ikke konstruktiv kritikk; det er mobbing.
- Forstå at du ikke trenger å endre. Hvis alt du gjør er galt, kan det være vanskelig å føle seg elsket og akseptert. Men hvordan endrer du og hva bør du endre? Svaret er: ingenting. Hvis alt enkelt liten ting du gjør er «feil» i hans øyne, så er du helt klart ikke en for ham. Ha en åpen diskusjon: hvis det kommer til å peke på hvorfor han fortsatt er med deg til tross for at han hater alt du gjør, sett ham ned og respektfullt be ham om å forklare sine tanker. La ham vite at du føler at du ikke vil være i stand til å ta hans hver forventning, og at du ikke kan hele tiden endre hver lille ting om deg selv. Konklusjonen til denne diskusjonen kan være at dere begge bestemmer dere for å bryte opp, men hvis han ikke kan akseptere deg, er det best å gå bort nå før hans kontrollerende oppførsel blir til emosjonell manipulasjon og muligens fysisk overgrep.
han Bruker Ultimatum og Andre Truende Taktikker for Å Manipulere deg
manipulasjonen stopper ikke med bare kritikk. Bruker han trusler for å åpenbart manipulere deg? Er alt en transaksjon? Er alt betinget?Mens det er normalt å forvente visse ting fra et forhold (grunnleggende respekt, troskap, etc.), det er ikke greit å manipulere noen til å gi disse tingene. Kjæresten din bør enten godta forholdet slik det er, snakke gjennom ting som en moden voksen, eller la deg. Prøver å endre din atferd ved hjelp av trusler er giftig, kontrollerende atferd. Ekte kjærlighet har ingen betingelser og krav. Du må bare være deg.
Vanlige Ultimatumer:
- » hvis Du ikke slutter å henge Med Samantha, så skal jeg slå opp med deg.»
- » hvis du ikke ser meg på søndag kveld, kjører jeg deg ikke til jobb på tirsdag.»
- » hvis du ikke endrer frisyre, så jeg vil ikke bli tiltrukket av deg lenger.»
Hvordan Håndtere Det:
- gi Aldri inn: Trusler og ultimatumer er virkelig ekstreme eksempler på kontrollerende atferd. Du tror kanskje du kan endre kjæresten din ved å godta, snakke det gjennom, og kanskje til og med komme opp med kompromisser, men å svare på trusler med noe annet enn et » nei » bare etablerer en posisjon av svakhet, som kjæresten din vil bruke til sin fordel. Innse at han ikke virkelig elsker deg: Dette er en vanskelig pille å svelge, men det er sannheten. Hvis han virkelig elsket deg, ville han gjøre alt for å gjøre deg glad. En kjærlig kjæreste ville ikke true med å bryte opp med deg eller truer med å trekke visse handlinger av godhet for å få sin vei. Dette er ekstremt egoistisk oppførsel.
- Finn din frihet: hold Deg Aldri i et forhold som holdes sammen av trusler. Hvis den eneste grunnen til at dere to er fortsatt sammen er fordi du gir inn i hans trusler, så er du i en fornærmende forholdet. Søk hjelp fra en betrodd venn, et familiemedlem eller en autoritetsfigur, og finn motet til å gå bort. Du fortjener bedre.

hvis du ofte finner deg selv fallende invitasjoner fra venner og familie fordi du er bekymret for at partneren din kan bli sint, kan det være på tide å avslutte forholdet.
Han Isolerer Deg fra Andre
en fyr som forsøker å isolere deg fra ditt støttenettverk er noen som prøver å hevde sin dominans. Folk som er isolert er lettere å kontrollere, så se opp om han snakker smellkyss om dine venner eller din familie. Det er enda verre hvis han aktivt prøver å starte drama å drive en kile mellom deg og folk du bryr deg om, eller han åpenlyst forbyr deg fra å se dem. Ingen har rett til å stoppe deg fra å se dine kjære, uansett hvor mye han ikke kommer sammen med dem.
Tegn Han Holder Deg Isolert:
- han vil klage på hvor mye tid du bruker med din bror eller dine venner
- han kritiserer uendelig din venn/familiemedlem i et forsøk på å få deg til å miste tillit/tillit til den personen
- Han får deg til å føle deg skyldig i å snakke med eller se den personen
- Han truer med å forlate Eller misbruker deg følelsesmessig eller fysisk for å holde deg fra å kontakte den personen
Hvordan Håndtere det:
- ikke tro på hva han sier. Han begynner med å spre rykter om personen / menneskene han ikke vil at du skal være i kontakt med. Disse ryktene er sannsynligvis ikke sanne. Han maler bare et dårlig bilde av disse menneskene for å skille deg fra dem og presse deg nærmere ham.
- Gå. Hvis kjæresten din forbyr deg fra å ha venner eller fra å være med familien din, han tar bort det som er mest verdifullt for deg. Spør deg selv om å være sammen med kjæresten din er verdt å miste alle andre i livet ditt.

hvis du fange din partner snusing på telefonen eller datamaskinen, kan det være på tide å revurdere forholdet.
Han Spionerer På Deg eller Aktivt Mistro Deg
Går tilbake til hele usikkerhet ting, kontrollere folk ofte ikke stoler på sine partnere. De kan gå til store lengder for å spionere på dem eller følge dem rundt for å sørge for at de ikke går «ut av linjen.»Tross alt kan han ikke kontrollere deg når han ikke er i nærheten, ikke sant?
Vanlige Tegn På En Mistroisk Kjæreste:
- du får ham til å lese e-posten din, e-post eller tekstmeldinger
- Han spør deg hele tiden hvor du skal og pries for detaljer
- han spør deg hvem du snakker med hver gang du er på telefonen
- han spør deg hvem du ser hver gang du forlater huset
- Han kan til Og med lage en falsk konto for å stalke deg eller snakke med deg på nettet
li>
Hvordan Håndtere Det:
hvis kjæresten Din Stalker deg eller leser tekstmeldingene dine, så få hjelp umiddelbart. Dette er et veldig dårlig tegn, og det er ingen å fortelle hva som kan skje. Snakk med en betrodd venn, eller hvis du føler deg i fare, kan du selv ønsker å få myndighetene involvert.
Han Opptrer Som Om Du Skylder Ham For Alt
En annen manipulasjonstaktikk han kan bruke, er å få deg til å føle at han «gjør så mye for deg», at du skylder ham din overholdelse. En gang til, dette er transaksjons natur en kontrollerende forhold. Du utveksler din frihet for hva det er som han sier han gir deg.
Ting Du Ikke Skylder ham:
- Sex: Bare du har noe å si i når, hvor, og hvordan å ha kjønn.
- Tid: Du bør få tid til ham og som han burde, men han bør ikke forvente at du ofrer din tid på jobben eller med familien. Han bør lære å gå på kompromiss.
- Din Mening: Du bør ha frihet til å uttrykke deg uten frykt for gjengjeldelse. Du skylder det ikke til ham å alltid være positiv selv til det punktet å være falsk.
Hvordan Håndtere Det:
din frihet er ikke til salgs! Ingenting er verdt å gi opp friheten din.

er det hans vei eller motorveien? Hvis partneren din gjør at du føler råtten når ting ikke går akkurat slik han vil at de skal, kan det være tid for deg å skille.
Han Gjør Deg Ulykkelig når Ting Ikke Går hans Vei
en kontrollerende person kan ikke håndtere det når noe ikke går hans vei. Hvis han ikke kan manipulere en situasjon med hell, så vil han sørge for at alle rundt ham er så elendig som han er. Dette er en melding som han sender til deg: «Vær Ulydig mot meg, og se hva som skjer.»
Vanlige Tegn:
- du gikk ut med vennene dine mot hans ønsker, så nå gir han deg den stille behandlingen.
- du hadde det skjørtet som han sa så for avslørende på deg, og nå flirter han med hver jente han ser i hevn.
- Han gjorde ikke jobben han ønsket, så det er din feil på en eller annen måte.
Hvordan Håndtere Det:
- La ham vite at det gjør vondt når han søker hevngjerrig oppførsel, og at hvis han ikke liker hvordan visse ting går, bør han prøve å snakke med deg respektfullt for å finne en løsning.
- hvis han nekter å snakke på en sivil måte og fortsetter å piske ut eller ha en holdning, så er du ikke i et sunt og lykkelig forhold. Det ville være bedre for dere to å skille.
Han Bruker Betingede Setninger For Å Få Deg Til å Føle Deg Utilstrekkelig
en kontrollerende kjæreste prøver å forandre deg ved å få deg til å føle at han bare ville elske deg eller bli hos deg hvis du er akkurat slik han vil at du skal være. Dette er en veldig subtil, men ekstremt giftig måte å belittling deg å få deg til å gjøre hva han vil. Han prøver å få deg til å føle at du må tjene sin kjærlighet.
Vanlige Betingede Setninger:
- jeg ville elske deg mer hvis du mistet litt vekt.
- hvis du tok bedre vare på deg selv, kanskje du ville faktisk se hot.
- Hvis du bare hadde en høyskole grad, ville du komme bedre sammen med vennene mine.
- jeg vet ikke engang hva jeg får ut av dette forholdet hvis du ikke engang kan gjøre dette for meg.
- jeg elsker deg når du bærer den kjolen.
Hvordan Håndtere Det:
- Ring ham ut hver gang han gjør denne uttalelsen. Spør ham hva han håper å få ut av å si disse tingene. Hvis han ikke skjønner at det han gjør er galt, la ham få vite at det gjør vondt og fortell ham nøyaktig hvorfor.
- hvis han ikke endrer seg eller ikke gjør et forsøk på å forandre seg, gå bort fra det. Hvis du fortsetter å la det skje, vil du føle deg helt verdiløs og miste kontroll over din egen identitet.

holder partneren din en mental oversikt over ting du skylder dem og sørger for at du aldri føler at du er jevn? Dette er veldig usunn oppførsel.
Han Holder Score På Alt i Forholdet
han holder en mental oversikt over alt dere begge gjør i forholdet, slik at han kan bruke dem til å klandre deg, å be om en tjeneste i retur, eller for å få deg til å føle at du ikke gjorde nok.
et forhold bør være ubetinget, noe som betyr at det bør være en medfødt praksis for å gi og motta. Men hvis din mann holder tally og krever tjenester i retur for tjenester han gir deg i stedet for å praktisere sjenerøs omsorg, så han har upperhand. Denne taktikken er ikke mye annerledes enn taktikk som brukes av eiere til å trene dyr. Han skaper et system der du bare vil motta hans kjærlighet og oppmerksomhet når du gjør noe han vil.
«Humoristisk» Erting Som Faktisk Er Underliggende Kritikk
får du ofte erting jab om vekten din, om måten du snakker, eller om noe som han mener er «feil» om deg? Det kan starte som en vits, og han vil til og med si, «jeg bare tuller», men hvis den samme vitsen kommer opp igjen og igjen, er det en grunn til bekymring fordi den vitsen har en understrøm av sannhet-han mener virkelig hva han sier, selv om det er sagt i en fasetisk / lekfull tone— Hvis du blir opprørt, kan han til og med få deg til å føle at reaksjonen din er feil ved å påpeke at du ikke kan ta en vits. Erting en gang i blant er greit, men konstant erting, spesielt når det er et tilbakevendende tema om ditt fysiske utseende, din intelligens, eller noen andre aspekter av deg er en form for manipulasjon. Han håper at hvis du hører det nok ganger, vil du til slutt forandre seg.

det er aldri greit for partneren din å presse deg til å ha sex.
Han Forventer Sex
Uansett hvor stor gentleman kjæresten din er utenfor sengen, er det ingen unnskyldning for ham å presse deg til å ha sex. Faktisk, det er vanlig for en fyr som skjemmer deg, voldsomt komplimenter deg, og dusjer deg med kjærlighet og generøsitet å forvente noe i retur…og han forventer den samme oppmerksomheten som han gir deg til gjengjeld til ham i sengen.Han vil få deg til å føle deg skyldig i det ved å stille spørsmål om din kjærlighet til ham. Du kan høre ham si: «elsker du meg?»eller» er du ikke tiltrukket av meg ?»Han vil også nevne alle de tingene han gjør for deg og spørsmålet hvorfor du ikke gir ham det han vil ha i retur.
Hvordan Håndtere Det:
hvis du er i en situasjon som dette, er det beste å bryte opp. Det høres ekstremt ut, men dessverre vil en fyr som forventer ting i retur for det som skal være ubetinget kjærlighet, aldri forandre seg. Dessuten, guilting eller presse en partner til kjønn er farlig og giftig. Et forhold som dette kan føre til fysisk mishandling eller juks. Det er bedre å avslutte ting nå enn å følge denne mørke veien og lide enda verre utfall senere.
Han Planter Frø Av Tvil
en partner bør være oppmuntrende, bør bygge din selvtillit og presse deg til å tro på deg selv. En kontrollerende kjæreste har imidlertid alltid en måte å få deg til å føle at du ikke er god nok.Det kan komme av som å gi praktiske råd, men i virkeligheten er han bare negativ. Det er en forskjell mellom å hjelpe deg med å sette realistiske mål og helt avvise dine profesjonelle / personlige mål.Hvis mannen din hele tiden forteller deg at karakterene dine ikke er gode nok, eller at du ikke er god nok til å gjøre , så styrer han dine livsbeslutninger og til slutt din skjebne.
Hvordan Håndtere Det:
før du merker kastet kjæresten din som en kontrollerende person med dårlige intensjoner, må du nøye analysere forholdet og situasjonen du er begge i. Ja, det han gjør er å kontrollere, og det er ikke akseptabelt, men han kan bare være en negativ Nancy eller en svært risikofylt person. Hvis du vil flytte over hele landet for å starte en karriere, og han er redd for at han vil miste deg, kan han plante frø av tvil for å overtale deg til å bli. Eller hvis du ønsket å gå tilbake til skolen, men det vil være veldig vanskelig å ha råd til, og det er ingen garanti for at du får en bedre betalt jobb, så vil han kanskje ikke at du skal ta risikoen. Alt avhenger av konteksten. Han kan ikke være en dårlig person, bare noen som har tvil og frykt i en bestemt situasjon.Men Hvis han alltid forteller deg ting som gjør at du føler deg verdiløs, eller han forhindrer deg i å gjøre noe enkelt, som å ta danseklasser, så er han definitivt en kontrollfreak, og da bør du sannsynligvis gå.
Han Bruker Skyld For Å Kontrollere Deg
Kontrollere folk er dyktige manipulatorer, og de liker å bruke skyld som en måte å få folk til å overholde deres ønsker. I hans sinn tror han at hvis han kan få deg til å bli lei deg for å gjøre (eller ikke gjøre) noe, så vil du naturlig gi inn og villig gjøre det han vil at du skal gjøre.
Tegn han er skyldfølelse-tripping deg:
- han opptrer skuffet i deg når ting ikke går hans vei
- han sammenligner deg med andre mennesker
- han bringer opp fortiden
- han klandrer deg
- Han gjør seg høres ut som den bedre personen i forholdet
- du føler deg ukomfortabel å si nei fordi du vet hans reaksjon vil gjøre at du føler deg dårlig om deg selv
-
hvordan håndtere Det:
- fortell deg kjæreste du forstår hvor viktig hans ønsker er.
- La ham vite at du føler deg vred etter å ha overholdt hans ønsker, og at du vil gjøre ting for ham ut av kjærlighet, respekt og gjensidig avtale, ikke gjennom skyld og vrede.
- Be ham om å prøve å uttrykke sine ønsker direkte, og forsikre ham om at du vil fullt ut vurdere hva det er han ber om, men at han også bør respektere din beslutning og forstå hvorfor du kan si nei.
- Prøv å være snill og tålmodig. Med mindre kjæresten din sjekker ut mer enn halvparten av tegnene på denne listen, kan han ikke nødvendigvis være en kontrollerende person-bare noen med noen kontrollerende vaner. Hvis du er både villig til å arbeide gjennom forholdet og finne bedre måter å kommunisere, prøve å hjelpe ham gi slipp på kontrollerende vaner ved å gi ham milde og kjærlige påminnelser.
hvis mannen din bare ser ut til å nyte å gi deg kjærlighet, oppmerksomhet og gaver, slik at du alltid føler at du skylder ham, er det på tide å komme seg ut.
Han Gjør At Du Føler Deg Beholden Til Ham
en virkelig kontrollerende kjæreste vil dusje deg med materielle ting—gaver, dyre ferier, etc.—men han gjør dette slik at du sakte men sikkert føler at du skylder ham favoriserer. Denne taktikken skaper et forhold der han er din velgjører. Han spiller dette spillet og forventer at du sier » ja » til alle hans ønsker, og hvis du ikke sier «ja», vil han få deg til å føle deg skyldig ved å spørre hvorfor du ikke gjør ting for ham etter alt han har gjort for deg.
Vanlige Tegn Han Vil At Du Skal Føle Deg Beholden Til Ham:
- han dusjer deg med gaver og ber om tjenester i retur
- Han får deg til å føle deg skyldig eller blir sint når Du ikke gjør ting på sin måte
- han viser ekstremt fine overfladiske bevegelser, som alltid sier søte ting, gir deg gaver, behandler deg på hver dato, åpner dører for deg etc., men han gir ikke følelsesmessig støtte, forståelse eller uselviskhet.
- han sammenligner deg kontinuerlig med ham og får deg til å føle at du ikke måler opp til hans overfladiske godhet.
Hvordan Håndtere Det:
dette er et alvorlig tegn på manipulasjon, og menn som bruker denne maktdynamikken til å kontrollere kvinner, kan ikke stole på. Husk at et sunt og kjærlig forhold skal være ubetinget, og han har ikke overhånden. Han eier deg ikke, og du skylder ham ikke for noe. Hvis han velger å gjøre ting for deg eller gi deg gaver, bør de være ekte og komme fra hans autentiske ønske om å gjøre deg lykkelig. Han bør ikke forvente noe i retur.
Han Får Deg Til Å Føle Deg Mindre enn du er
Hvis han stadig får deg til å føle at du er mindre attraktiv eller mindre intelligent i forhold til hans ekser eller til og med i forhold til seg selv, så prøver han å få deg til å føle at du burde være takknemlig for å være i et forhold. Dette skaper en dynamikk der du føler behov for å strebe etter å være mer i samsvar for å behage ham.
Vanlige Måter Han Får Deg Til Å Føle Deg Uverdig:
- han sammenligner deg kontinuerlig med sine ekser eller til andre jenter for å få deg til å føle deg mindre attraktiv eller mindre smart
- han nedvurderer deg hele tiden eller får deg til å føle at du ikke måler opp til ham
- Han sammenligner deg med sine søsken eller til sin mor for å få deg til å føle at du er under dem
Hvordan Håndtere det:
- konfronter ham: Spør ham hvorfor han ikke tror du er god nok, og at hvis han ikke er fornøyd med måten du er, du vil at han skal ha sjansen til å finne noen som kan måle seg med hans standarder.
- Gå og forklar hvorfor: en kjæreste som ikke setter pris på deg, er ikke verdt å ha. Gå og forklar ham hvorfor du drar.
Er Kjæresten Din Kontrollerende?
hvis du har lagt merke til noen av disse tegnene på et kontrollerende forhold, må du gå tilbake og ha en lang samtale med kjæresten din.Dessverre er Det vanlig å kontrollere folk å være dårlige lyttere og å alltid finne grunner til å utsette deg. Hvis det er tilfelle, er det sannsynligvis best å forlate forholdet. Noen som ikke engang har selvbevisstheten til å erkjenne sine feil, vil gi deg ingenting annet enn sorg til slutt.
Kontrollerende Kjæreste Sjekkliste
dette innholdet er nøyaktig og tro mot det beste av forfatterens kunnskap og er ikke ment å erstatte formell og individualisert råd fra en kvalifisert fagperson.
Spørsmål & Svar
Spørsmål: kjæresten min er ikke komfortabel med meg å ha fyr venner, eller å være rundt andre gutta periode. Er dette kontrollerende?Svar: Hvis han er «ubehagelig», kan det bare bety at han er usikker. Men hvis du mener at han faktisk prøver å aktivt holde deg fra å ha mannlige venner, så ja, jeg vil si det er kontrollerende. Det er normalt å ha venner av begge kjønn.
Spørsmål: min forlovedeé tillater meg ikke å gå ut. Han sjekker posisjonen min hele tiden, han ringer meg hele tiden, og når jeg ikke svarer ham, ringer han meg mer og mer. Han begynner også å gråte og blir super opprørt når jeg prøver å ombestemme meg om å ha en baby akkurat nå. Hva betyr dette?
Svar: det betyr sannsynligvis at han skal være din ex-forlovedeé i stedet for din forlovedeé. Når det er sagt, vet jeg ikke konteksten i livet ditt. Hvis han fysisk prøver å stoppe deg fra å gå ut, selv om, det er et stort rødt flagg som han misbruker deg. Ring noen du stoler på og kom deg ut av situasjonen.
Spørsmål: Hva gjør jeg hvis kjæresten min ikke vil la meg gå og truer med å begå selvmord hvis jeg forlater ham?
Svar: Få profesjonell hjelp (eller hjelp fra noen du stoler på) umiddelbart, slik at dere begge trygt kan bryte opp.
Spørsmål: hva gjør jeg hvis kjæresten min ikke vil la meg slå opp med ham fordi han sier at jeg overreagerer?
Svar: Hva mener du at han ikke vil «la deg»? Du er et menneske med fri vilje, du kan gjøre hva du vil. Hvis han fysisk holder deg fra å forlate, ring for hjelp umiddelbart fra noen du stoler på. Hvis han ikke er, og du bare mener dette figurativt, så husk at han ikke kontrollerer deg, selv om han kanskje virker som den. Slå opp med ham.
Spørsmål: hva gjør jeg hvis kjæresten min ikke ønsker å bryte opp, men han fortsatt ikke kan endre sine veier?
Svar: så bryter du opp med ham.
© 2017 Jorge Vamos
Faithwel på April 03, 2019:
Hvordan kan jeg fortelle kjæresten min at han er følelsesmessig misbruker meg. Han klager alltid og hadde prøvd så mange ganger for å isolere meg fra å ha mange venner. Denne fyren føler seg ikke komfortabel om meg å ha venner av samme kjønn, og det er umulig fordi jeg vokste opp med dem. Virkelig snakker hans dumme insecurites og drenerer meg
Tami 11.Mars 2019:
Jeg Er En Kristen. Han bor over en time unna, så han blir hos meg. 2. helg spurte han meg hvorfor jeg må lukke badedøren når jeg går inn der, og jeg følte meg stumped å måtte svare på et slikt personlig spørsmål. På 3rd helgen ser vi filmer hvis vi ikke er ute og spiser eller noe. Han fortalte meg at jeg skal sitte ved siden av ham, og mens jeg ser PÅ TV, skal jeg ikke spille spill på min iPhone. En annen forekomst, han fortalte meg Den Med Gullreglene(han har mye penger). Et annet eksempel, han fortalte meg at han kjøper ting for meg, men de er også for ham. Jeg takket ham og han sa, » vi vil, du kommer til å gi meg det jeg ønsker og trenger når vi gifte seg .»Han fortalte meg at han elsker meg i den andre uken, og igjen ble jeg stumped. Neste uke, han spurte meg om hva mitt svar ville være hvis han ba meg om å gifte seg med ham….Jeg var stumped. Etter meg å bringe disse problemene opp, han roet seg ned, men gjorde faktisk hjul meg inn og presset meg inn i et engasjement ber meg en måned etter at vi datert. Han blir veldig frustrert med meg også.
Ted Dansen på februar 27, 2019:
Psychobabble.
Isabella 20. januar 2019:
min bf kepeps spamming meg , han er usikker & vi fikk i en kamp den andre dagen bc ting gikk ikke hans vei etter at jeg fortalte ham hvorfor, han spammet meg med 30 meldinger, er det obsessive av ham??
April på oktober 08, 2018:
Hva skjedde når en ur fortelle deg hva du skal gjøre hele tiden
Anne på August 04, 2018:
Noen prøver å bremse meg og kjæresten opp l bare fikk virkelig opprørt denne vennen har virkelig opprørt kjæresten min nå l bekymret nå
Jami på juni 18, 2018:
Hvordan holder jeg kjæresten min til ikke i stand til å komme over å bry meg lenger og bruke hans usikre, og kontrollerende måter? Må jeg få besøksforbud mot ham?