Når du har dehydrator oppskrifter hendig, vil din dehydrator ikke bli igjen for å samle støv. Utforsk denne listen og oppdag sunne og smakfulle snacks som kan endre måten du lager mat på. Klar?

RELATERT: Mouthwatering Air Fryer Bakt Potet Oppskrift For En Perfekt Høst Middag

Dehydrator Oppskrifter Som Vil Gjøre Deg Til En Pro Snacker

Hjemmelaget Banan Chips

banan chips Er Noen Av De Vanligste Tingene Vi Kan Gjøre med en dehydrator. Ingen spesielle krydder fordi bananskiver er allerede velsmakende og naturlig søtet.

hvis du ønsker å gå den ekstra milen, kan du velge å drysse litt salt eller kanel på bananskivene dine. Det vil legge ekstra smak til tørket frukt og gi det litt teft.

Naturlig Kanel Eple Frukt Skinn

Dette kan være den beste og ikke minst den beste.sunneste fruktskinn laget på kjøkkenet Ditt. Hvem ville ikke like å lage dette deilige fruktskinnet fra alle naturlige ingredienser? Alt du trenger for oppskriften er noen skrelles og cubed eple skiver, en kopp vann, litt kanel, og en halv frisk sitron.

ikke glem å la fruktskinnet hvile over natten etter tørking. Det vil gjøre kutting og rulling lettere om morgenen. Et virkelig søtt tillegg til listen over dehydratoroppskrifter.

Sprø Oransje Chips

Er du en fan av sitrus smaker i din sunn snacks? Smaken av disse sjetongene gjør det så forskjellig fra enhver annen matbit. La denne oppskriften gi deg et nytt perspektiv på frukt og grønnsaker du kan lage mat på dehydratorbrett.

Blomkål Popcorn

elsker blomkål og stadig finne måter å inkludere det i dine måltider? Hvorfor ikke prøve å lage blomkål popcorn under Din Neste Netflix-økt? Det er crunchy, flavorful, og krydder mulighetene er uendelige.

Få mest mulig ut av din dehydrator maskin med dehydrator oppskrifter som dette. Og snart finner du den beste smaken for deg.

Dehydrerte Tomater

Dehydrerte tomater har eksistert i evigheter. De er deilig når de legges til salater og pasta. I tillegg til, de gjør stor on-the-go camping snacks.

Hjemmelaget Squash Salt & Pepper Chips

disse dehydrerte zucchiniene er sunne paleo-vennlige Og glutenfrie. De er lastet med smak og har en fin knase når de er tilberedt riktig.

Alt du trenger å gjøre er å krydre dem med salt, pepper og en duskregn av eple cider. Men husk å skjære zucchini veldig tynt før dehydrating. Jo tynnere skiver, desto raskere vil de lage mat.

Dehydrert Laks Jerky

Laks Er en av de vanligste valgene for fisk jerky. Det er viktig å være forsiktig med krydder når du tørker kjøtt. Smaker pleier å bli forbedret som jerky tørker, så sørg for å ha en stødig hånd når du legger krydder i.

dette er faktisk en personlig favoritt i denne listen over dehydrator oppskrifter.

Dehydrerte Pærer

Få din tygge på med disse deilige dehydrerte pærene. Tørkepærer mister ikke sin subtile og aromatiske søthet. For ikke å nevne, de er perfekte for barn med tenner. Det gir små et snev av smak, samtidig som de lar dem nippe på noe i lang tid.

Cheesy Kale Chips

Kale er rik på antioksidanter og er en stor kilde til antioksidanter.vitamin c og mineraler. Det hjelper også i forebygging av ulike inflammatoriske tilstander. Legg litt stil til kostholdet ditt med kale salater.

for dehydratoroppskrifter som dette, prøv å legge til cashew – laget ost for å oppgradere snacks.

RELATERT: Enkel Og Sunn Luftfryser Gresskar Frites Oppskrift

Tørket Mango

Mango er Noen Av De Mest Populære Dehydrerte Fruktene. Sourcing dem er ikke et problem fordi de ofte selges av bulk på lokale supermarkeder. Denne oppskriften er for deg hvis du har en søt tann for tørket mango, men hater ekstra sukker som det vanligvis kommer med.

Aprikos Kokos Havremel Cookies

Cookies i en liste over dehydrator oppskrifter? Selvfølgelig! Disse no-bake apricot coconut havremelkakene er akkurat det du leter etter! Gjør dem raske ved å kutte dem i bite-sized stykker. Odds er at de vil være klare til å spise etter 12-15 minutter i dehydratoren.

Dehydrert Sitron Pepper Chips

vil du ha en ny runde med sitrus chips å nyte med familien? Hva med noen dehydrert sitron pepper chips? Men husk å konsumere alt innen 1 til 2 dager. Siden de er laget av alle naturlige ingredienser, har de en tendens til å ødelegge raskere.

Apple Chips

Apple chips er den perfekte chips For Høstsesongen! Fullfør opplevelsen ved å gå apple plukke og velge de beste som skal brukes i oppskriften din.

Trinn 1 skar eplene tynt. Trinn 2, belegge dem med litt kanel og sukker. Og til slutt, trinn 3, plasser dem i dehydratoren din.

Dehydrert Rullet Havre

Ta en pause fra din vanlige havregryn. Men fortsatt holde det sunt med disse geni dehydrert rullet havre.

det er best å suge havre før du tørker dem i dehydratormaskinen. Plasser havre i en bolle med filtrert vann og rør for å kombinere. Nøkkelen er ikke å senke havre, men heller å holde dem fuktige nok. Legg til en spiseskje yoghurt for hver kopp havre som brukes, og fortsett å røre. Dekk til bollen og la havrene ligge i bløt i 24 timer.

Organisk Søtpotet Chips

de fleste butikk-kjøpte søtpotet chips har utrolig høye mengder usunn oljer og fett. Visste du at du kan lage din egen rockin ‘ sweet potato chips hjemme med denne lett-å-følge dehydrator oppskrift?En mandolin er et flott verktøy for hjemmelagde chips. Det vil tillate deg å skjære frukt og grønnsaker aldri så tynt for å sikre at du får den perfekte brikken. Det vil også bidra til at du får jevne kutt i sjetongene dine, slik at de alle kan fullføre matlagingen samtidig.

Lær mer sunne og deilige dehydratoroppskrifter fra marecipes.com. Se deres video her:

alle disse dehydrator oppskrifter gjør eie en dehydrator awesome! Invester i en god dehydrator for å være et skritt nærmere å gjøre noen av disse sunne godbitene. Kroppen din vil definitivt takke deg for de ekstra dosene vitaminer og mineraler.

Hvilke av disse dehydratoroppskrifter planlegger du å prøve? Del svarene dine i kommentarfeltet nedenfor.Fylt Kylling Med Soltørkede Tomater, Spinat og Ost

Couscous Salat med Tørkede Kirsebær

15 Baking Ingrediens Hacks Du Trenger Å Vite

ikke glem å holde kontakten, foodies! Du KAN OGSÅ SKRIVE FOR OSS og dele dine lekre oppskrifter!

sørg også for å følge Oss På Facebook, Instagram, Pinterest og Twitter!

Redaktørens Notat – dette innlegget ble opprinnelig publisert 26. januar 2017, og har blitt oppdatert for kvalitet og relevans.