サイクルを持つほとんどの人は月経前の症状を経験します。 これらは陽性または陰性である可能性がありますが、およそ4人に10人が陰性症状の治療を必要とし、3人に8人に100人が月経前不快感障害（PMDD）（1,2）と診断されるのに十分な重度の症状を経験することになる。多くの人々はまた、サイクルの不規則性を経験します。
出血の3-5日と”標準”28日サイクルの外に落ちることは珍しいことではありません（3）が、いくつかのケースでは、規則性がマイナスの人の健康に影響を月経前の症状のために、人々は時々組み合わせ経口避妊薬（Coc）または選択的セロトニン再取り込み阻害剤（Ssri）（1）のような特定の抗うつ薬を処方されています。 Cocはまた時々cycleirregularities（4）のために規定され、topolycystic卵巣シンドロームによる周期の不規則性を経験する人々は排卵を刺激する規定された薬剤であるかもしれません（5）。これらの治療法は、月経の問題のために有用であることができますが、これらの薬剤は、負の副作用とdocomeと常にすべての症状（治療しない6,7）。
医薬品以外では、Vitex agnus-castusからの抽出物、単にagnus-castus、または簡単な英語ではchaste treeとして知られており、ヨーロッパおよび米国の月経前症状および周期の不規則性のための人気がある状態（1,2,8）。 Agnus castusのエキスを含んでいる薬剤はpremenstrual徴候の処置のためのTheGermanの任務E（9）によって承認され、cycleirregularitiesおよびエキスの多くの形態はothercountriesで購入のために利用できます。
Vitex agnus-castusの短い歴史
Agnus-castusは、ギリシャ、イタリア、中東の一部で自然に成長する短い、ベリーを持つ低木です。 古代throughoutEurope、中東および北アフリカ以来（月経が停止するとき）amenorrheaを含むいろいろな問題を、扱い、豊饒を促進することを使用しました（規則的な排卵をbyencouraging）。 Agnus-castusからの薬は、ベリー。 現代の科学者は、1900年代初頭に月経や更年期障害に関連した問題の治療にその有効性をテストし始めた、今日（continuestoday研究8）。
月経前症状との関連
Agnus-castus抽出物は、異なる人種および民族（2,10–17）にわたる月経前症候群のプラセボおよびその他の治療と比較して、月経前症候群（PMS）およびPMDDに関連する多くの症状を予防するのに有効である。 このようなAgnus-castus抽出物は、乳房の圧痛を最もよく治療することができるsymptomは、他のPMS症状（と比較して低用量で改善する15）。
プラセボ比較を用いた研究では、何人かの人々がmagnus-castusを与えられ、他の人は効果のない偽の薬を与えられたことを意味する（すなわち aplacebo）、agnus-castusは、プラセボ（2,12,15）と比較して、pms症状の重症度および存在の両方を有意に減少させた。 これは、agnus-castusを服用している人々が実際に改善していたことを示唆しています（そして、”プラセボ効果”として知られているだけではありません）。
agnus-castus抽出物とフルオキセチン、SSRIor抗うつ薬の一種を比較した二つの研究では、agnus-castusは、いくつかまたはすべての症状（2,18,19）を治療するのに適していませんでしたが、症状（2,18,19）を改善するのに役立ちました。
これらの研究は、agnus-castusは伝統的な医薬品治療ほど強くはないかもしれないが、依然として陰性症状に有益な効果を有することを示唆している。
agnus-castus抽出物を含む医薬品は耐容性が高く、副作用がいくつかあるようです（2,9,13,15,18）。 のない大規模なオープン入学試験では、最も一般的な副作用は、かゆみや軽度の胃腸症状（などの皮膚の問題、でした13）。 副作用のレビュー研究でagnus-castusの著者らは、発疹、吐き気、月経周期の変化を経験した人もいることを発見しました（9）。 これらの副作用は一般的にまれであり、ほとんどの研究の参加者および医療従事者は、副作用が最悪の場合、軽度（2）であり、中止時に停止することを報告した（9）。ある研究では、10人に6人が3ヶ月後に抽出物の効果的な投与量を使用し続けると述べた（15）。
これは、これらの参加者の負の副作用を上回る抽出からの利益を示唆しています。
サイクル規則性との関連
Agnus-castusは、一部の人々のサイクル規則性を改善する可能性があります。 Agnus-castus抽出物をプラセボと比較した研究では、agnus-castusは、不規則な期間または高プロラクチン血症（5）を有する人々の改善された周期の規則性につながった。 これらのサブグループでは、黄体期の長さはagnus-castus（5）によって増加した。 これは、黄体期の短縮は、プロゲステロン不全（5,20）を介して減少した受精能および周期の不規則性と関連しているため重要である。 これらの知見を確認するためにはさらに大きな研究が必要ですが、動物モデルを使用した研究でも同様の結果が得られました（5）。Agnus-castusはまた、定期的なサイクルを持つ人々に不規則性を引き起こす可能性がありますが、これは臨床試験ではほとんど報告されていません（9）。
agnus-castusの生物学
agnus-castusが月経周期に影響を与える主な方法は、脳内のドパミン受容体（2,9–11,21）。 ドーパミンは神経伝達物質であり、覚醒（22）およびホルモン放出（11）を含む多くの身体プロセスに影響を与える。 Agnus-castusは視床下部およびpituitarygland(1)のドーパミン受容体に結合する。 これは、他のホルモンの中でも、ホルモンプロラクチン（9-11）の放出を減少させる可能性がある。 プロラクチンは、授乳を促進するか、または妊娠中および産後の人々における牛乳の生成を促進する（11）。 あなたの体は、あなたのサイクル（中に発生する必要がある場合は、妊娠のためにあなたの体を準備するために黄体期の間にこのホルモンを放出しまプロラクチン放出は、人々が月経に近づいて拡大、swollenor入札胸を経験することができる理由の一つである（2）。 プロラクチンレベルが特に高い場合、人は高プロラクチン血症（と診断されることがあります5）。高プロラクチン血症は、もう一つの重要なプロゲステロンの減少と関連している生殖ホルモン。 何人かの人々はプロゲステロンが胎児の開発（のために重要であるのでdecreasedprogesteroneが原因で不妊を経験するかもしれません2）。
agnus-castusがドーパミン受容体を刺激すると、これは理論的には減少する産生されるプロラクチンの量は、月経前症候群の減少およびプロゲステロンレベル（9-11）の可能性のある変化をもたらす。 これらの変化はまた、黄体期の長さに影響を及ぼし、周期の不規則性に影響を及ぼす可能性がある（20）。
あなたの医療ルーチンにagnus-castusを追加したいと思う場合は、それがあなたに適していることを確認するためにあなたの医療提供者に相談してくださ このドーパミン作動性効果のために、ドーパミン拮抗薬を使用している人々、またはドーパミン刺激を減少させるための薬物は、相互作用がないことを確認す
何らかの形でagnus-castus抽出物を試してみることにした場合は、agnus-castusがあなたの月経周期の経験にどのように影響するかを追跡することができます。あなたの月経周期全体の正と負の両方の変化を追跡するための手がかりをダウンロードしてください。