ベルギーの俳優で武道のアイコンJean—Claude Van Dammeは、ブリュッセルの筋肉としても知られています-そして、それは理由を見るのは難しいことではありません。 最近のInstagramの投稿では、Van Dammeは筋肉を持つタンクを身に着けている彼の4.7万人のフォロワーのために屈曲しました。 写真を見ているだけで、JCVDは確かにあなたが知っているかもしれない多くの59歳のようには見えないことは明らかです。

つまり、彼は積極的にジャックされています。

黒と白の写真では、Van Dammeはジムで屈曲し、彼の膨らんだ上腕二頭筋、定義された三角筋と大規模なペーチを披露します。 ファンの中にはファンから”アイドル””インスピレーション”と呼ばれている人もいたという。”実際には、有名な運動俳優はちょうどこの単一の簡単な絵を見た後、あなたのジムinspoかもしれません。

で12月。 2017,JCVDは、男性の健康と彼のワークアウトルーチンの概要を共有しました,また、老化しながら、彼は彼の体格を維持する方法について説明しました.”私は非常に若い頃に訓練を始めました。 私はいつも柔軟性のトレーニングに入っていたので、私の筋肉は非常に弾力性がありました”と彼は当時の男性の健康に語った。 “また、私は私の両親から良い遺伝子を持っており、そのDNAは非常に重要です。 私の母と父の肌は完璧です。”

これらの”弾性筋肉”は、長年にわたって彼によく役立つことが証明されています。 実際には、JCVDは2017年に「私はまだ私の分割を行うことができます！”そして、これらの筋肉から判断すると、彼はまだ二年後にそれ以上のことを行うことができます。

あなた自身のためにブリュッセルからこれらの筋肉を見てみましょう：