私たちはまだ野菜麺を愛していますか？ 私はより多くの野菜のヌードルの調理法を頼む読者から数週間前に電子メールの要求を受け取った(また、ちょうどズッキーニより多く)。 私は自分自身のいくつかを持っていますが、私はこれが私がより多くの開発を行う必要があることを知っています。 だから、私はいくつかのお気に入りのブロガーの友人に手を差し伸べ、彼らの最高のビーガンとベジタリアンヌードルレシピを求めました。

お楽しみください！

1. 地中海ズッキーニ麺{ベジタリアン&グルテンフリー}

この麺は私のお気に入りの軽い夏の食事の一つです。 オリーブ、トマト、フェタと投げズッキーニ麺。/p>

2. ココナッツカレーサツマイモ麺{vegan&グルテンフリー}

サツマイモ麺の美味しさを忘れてしまいました。 私は通常、夏にズッキーニやキュウリを好むが、サツマイモ麺はおいしい代替品です。 このクリーミーなココナッツバージョンでそれらを試してみてください。/p>

3. タイココナッツズードルスープ{ビーガン}

タイココナッツスープは私のお気に入りのテイクアウト料理の一つです。 Zoodlesと豆腐でこのバージョンをお楽しみください。

4. 白豆アルフレドソースとズッキーニ麺{グルテンフリーとビーガン}

アルフレドソースとこのズッキーニ麺は、私のお気に入りのライターの一つかもしれない快適 豆アルフレドは信じられないほどクリーミーで、zoodlesと完全にペアです。

5. Ginger Lime Carrot Noodles{vegan&グルテンフリー}

この爽やかなキャロットヌードルサラダは夏に最適です。 生姜-ライム-ガーリックソースで螺旋状のニンジン麺。p>

6. ズッキーニ麺メイソンジャーサラダ{ベジタリアン}

ファロとモッツァレラとズッキーニ麺メイソンジャーサラダ–夏のための完璧なランチ。

7. Spiralized Vegetable Rainbow Slaw{vegan&グルテンフリー}

私はこの虹のサラダがどのように豪華に見えるかが大好きです。 私はそれが女神のドレッシングやピリッとしたスロウソースをトッピングするのは素晴らしいと思います。/p>

8. Zoodle Pad Thai Salad{vegetarian}

誰がパッドタイを愛していません！? 特にこのさわやかなサラダバージョンで。/p>

9. アルフレドソースとサツマイモ麺{ベジタリアンとグルテンフリー}

伝統的なフェットッチーニアルフレドに健康的な代替、この自然グルテンフリーのパスタレシピは、栄養豊富なサツマイモ麺で作られています。/p>

10. ミントペストとズッキーニ麺{ベジタリアン&グルテンフリー}

これらは、私が最も頻繁にズッキーニ麺を楽しむ方法です,庭の新鮮なペスト 私は私の夏の庭のすべての成分でこれを鞭打つことができるので、それははるかに簡単にはなりません。

11. ズッキーニとほうれん草のキャセロール{vegetarian&グルテンフリー}

ほうれん草とアーティチョークのディップが好きなら、ほうれん草、アーティチョークとズッキーニの麺で作られたこのキャセロールを試してみてください。/p>

12。 冷たいゴマ麺{ビーガンとグルテンフリー}

ズッキーニ麺を投げるために別のおいしい、クリーミーなソース。/p>

13。 トマトとHalloumiとズッキーニ麺{ベジタリアン}

私はhalloumiと何のための吸盤です。 私は塩辛い、歯ごたえのあるチーズを十分に得ることができません。 グリルhalloumiとチーズで暖かいこれらのzoodlesを試してみてください。/p>

14。 One Pot Zucchini Noodle Soup{vegan&グルテンフリー}

螺旋状のズッキーニがたくさんある味噌汁の心のバージョン。/p>

15。 サツマイモエンチラーダキャセロール{ベジタリアン&グルテンフリー}

エンチラーダはまた、螺旋状のサツマイモを含むこのスキレットバージ/p>

16. 胡麻胡瓜麺{vegan&グルテンフリー}

私はキュウリ麺、ゴマと米のワイン酢のさわやかな冷たい組み合わせが大好きです。 あなたはP.F.Changsで提供されたバージョンが好きなら、あなたはこれを試してみなければなりません。

17。 生姜ライムソースと生ニンジンパスタ{vegan&グルテンフリー}

私はこれらの麺のソースが大好きです,ちょうど約任意の螺旋状の野菜/p>

18. アーティチョークとケールのカブペストパスタ{グルテンフリー、オプションのビーガン付き}

カブを麺にすることができます！ これらのレシピは絶対に天才、試してみる必要があります。/p>

19. ローストトマトとバジルとズッキーニPapperdelle{vegan&グルテンフリー}

あなたはこのレシピを作るためにspiralizerを必要としません,ちょうど標準的な野菜/p>

20. スパゲッティスカッシュパッドタイ{vegan&グルテンフリー}

パッドタイは私のお気に入りのレシピの一つです,私はスパゲッティスカッシュ