蜂蜜はあなたの子供のために健康になることができますか？ はい！ 一見甘いが、この黄金の蜜は成長している子供のための健康で有用な特性の完全なパックされています。

ミツバチの受粉の努力のおかげで、蜂蜜は自然に甘いです。 この甘味料は、その治癒力のためにエジプト、ギリシャ、ローマ、インドなどの古代文明によって消費されました。 蜂蜜の薬効成分の古代の秘密は今よく知られており、あなたの家族もそれから恩恵を受けることができます。 おいしいですが、蜂蜜は1歳未満の子供には決して与えてはならず、2歳未満の子供にはお勧めできません。

おいしいですが、蜂蜜は1歳未満の子供にはお勧めできません。

蜜は幼児ボツリヌス中毒、死で終わることができる食中毒の深刻な形態を引き起こす可能性があります有毒な細菌が含まれています。 また、蜂蜜から発生する花粉アレルギーのリスクもあります。 これは怖いですが、あなたの子供が少なくとも2になると、蜂蜜をあらゆる台所で主食にする健康上の利点がたくさんあります。

可能な限り、地元の蜂蜜や市販の蜂蜜の代わりに認定された有機蜂蜜を選びます。 地元の蜂蜜は、花粉アレルギーのリスクが高くなります。 市販の蜂蜜には、通常、農薬やその他の化学物質が含まれています。 あなたの蜂蜜の成分があなたの子供のために良いことを確認するためにラベルを見てください。 あなたはいくつかの有機蜂蜜を拾ったら、あなたはお茶の甘味料としてそれを使用して起動したり、甘いねじれのためにあなたのお気に入りのレシ).

だから、あなたの子供のための蜂蜜の健康上の利点は何ですか？それは彼らに長期的なエネルギーを与える

それは彼らに長期的なエネルギーを与える

蜂蜜は主に砂糖の三種類で作られています：ショ糖、 これらの糖のそれぞれは、私たちの体によって異なって使用されます—スクロースとグルコースはすぐに消化され、血糖値のスパイクを引き起こ しかし、蜂蜜のフルクトースはシステムに長く残り、あなたの子供に安定したエネルギーを与えます。 このようにして、彼らは警戒していますが、他の甘いスナックと同じように壁から跳ね返ることはありません。

それは必要なビタミンやミネラルが含まれています

蜂蜜のボトルには多くの成分がありませんが、それはあなたの成長する子供たちに利益をもたらす必要なビタミンやミネラルがいっぱい詰まっています。 蜂蜜はまたあなたの子供が育ち、成長するのを助けるアミノ酸を含んでいます。これは、損傷から肝臓を保護します

蜂蜜は、特定の疾患や損傷に対する肝臓のためのシールドとして機能します。 肝臓の損傷を引き起こす可能性のあるパラセタモール用量の副作用を減少させることが証明されています。 パラセタモールはTylenolおよびPanadolのような共通の鎮痛剤にあります。 あなたの子供が病気であれば、一杯の蜂蜜は薬が落ちて害から保護するのを助けます。

それは傷がより速く治癒するのに役立ちます

それはあなたの子供の擦り傷や切り傷に蜂蜜を適用すると、彼らがより速く治癒す 最近の知見は、治療されていない創傷と比較して、蜂蜜の顕著な治癒効果を示している。 蜂蜜は治癒プロセスをスピードアップし、刺激された肌を落ち着かせるのに役立ちます。あなたが子供の頃に咳をしたとき、あなたのお母さんはあなたのお茶に蜂蜜とレモンを加えたことがありますか？

それは咳を落ち着かせます

あなたのお母さんは、あなたが子供のように咳をしたときにあなたのお茶に蜂蜜とレモンを加えましたか？ この治療法を裏付ける科学的証拠があることが判明しました。 蜂蜜は、あなたの子供の痛みや刺激された喉に鎮静剤として作用し、咳を鎮めます。 あなたの子供が喉の痛みのために嚥下が困難な場合は、一杯の蜂蜜も役立ちます。