糖尿病を持つすべての人は、高血糖を経験するバインドされています。 これまでに起こってから高血糖を防ぐために私たちの制御の外にあまりにも多くの変数があります。 しかし、彼らが起こったときにできる最善のことは、彼らができるだけ早く降りてくるのを助けることです。
しかし、私たちはここでは、すぐに血糖値を下げるために行うことができます四つのことがあります。
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インスリンを取る場合…
1型またはインスリンを取る2糖尿病は、インスリンは常にあなたが高血糖を修正する方法に大きな役割を果たします。 高血糖を修正するためにインスリンを使用するときに心に留めておくべきいくつかのことがあります。まず、あなたのケトンをチェックしてください
1型糖尿病を持つ人々では、高血糖は、ケトンを開発するリスクにあなたを置くことができます。 インスリンが少なすぎると250mg/dLを超える血糖値は、上昇し続けるとすぐに糖尿病性ケトアシドーシス（DKA）に変わる可能性があります。
ケトンのためにあなたの尿をテストし、あなたの医者に連絡するか、または”大きいへの適当な”ケトンと測定したら緊急な介護施設を訪問して下 大きいケトンがあるとき、ポンプか注入によってインシュリンが付いている高い血糖を訂正することは有効ではないです。 代わりに、あなたはおそらく再安定化するために数時間のための静脈内流体が必要になります。 あなただけの中程度のケトン以下を持っている場合は、自宅でインスリンで修正することができるかもしれませんが、あなたはおそらく、通常よりも ケトンの陽性をテストし、状態を安全に管理する方法の不確実ならあなたのヘルスケアのチームに連絡して下さい。Novolog、Humalog、Apidra、Fiasp、Admelog、Afrezza-あなたは高血糖を下げるために”補正”用量を取ることができます。
補正用量を取る
高速または速効型インスリンを取る人のために—あなたは、高血糖をダウンさせるために”補正”用量を取ることができます。
“補正係数”は、あなたの医療チームからのサポートを受けて決定されます。 この数は速くか急速作用性のインシュリンのどの位1単位があなたの血糖を下げるか告げる。 例えば、1:50の補正係数は、インスリンの1単位が50ポイントによってあなたの血糖値を低下させることを意味します。それはあなたがすでにインスリンの追加用量を服用する前に、あなたの血流にボード上に持っている可能性がありますどのくらいのインスリンを心に留めておくことが重要です。
それはあなたがすでにインスリンの追加用量を取る前に、あなたの血流
最も速く、rapid-actingインシュリンはおよそ3から4時間あなたのシステムにとどまる、既にあなたの血流でまだあなたの最も最近の線量からのインシュリンのかなりの量があれば高いの訂正するためにインシュリンの付加的な線量を取ることは厳しい低い血糖に導くことができることを意味する。
また、イライラして別の注射を取る前に、あなたの血糖値に影響を与えるために、少なくとも二時間インスリンのその補正用量を与えることを覚 それは（あなたがAfrezzaのような超高速insulinsを使用しない限り）少なくとも2-3時間のためにあなたのシステムにされているまで、あなたの血糖値の有意な改善が表示されません。インスリンは体脂肪に注射するように設計されていますが、血糖値が高い場合は、筋肉にインスリンの”補正用量”を注入することが役立ちます。あなたが筋肉にインスリンを注入すると、それはより迅速に吸収されます。
あなたが筋肉にインスリンを注入すると、それはより迅速に吸収 これはあなたが毎日するべきである何かではない—多分傷つくことを残し、再度、インシュリンがあなたの毎日のインシュリンの必要性のために取られるためにいかに仮定されるかではない。 しかし、これらの重度の高値（250mg/dLを超える）の場合、それは有用な選択肢である可能性があります。
あなたの糖尿病管理養生法にそれらを加える前にあなたのヘルスケアのチームと”内部筋肉”注入を論議して下さい。
Afrezzaの使用を検討してください
Afrezzaは、1型または2型糖尿病を持つ一部の人々は、高血糖レベルを治療するために非常に有用であることを見つ
タイプ1を持つ人のために、吸入インスリンは、あなたのインスリンのニーズのすべてを置き換えるつもりはありませんが、多くは、それがあなたの血流で働き始めるどのように迅速にのために注射器またはインスリンポンプを介して彼らの通常のインスリンに加えて、それを使用しています。 それはかなり使いやすいですが、それを使用しての結果と経験は人によって異なる場合があります。
それは非常に使いやすいですが、それを使
Afrezzaの詳細については、あなたの医療チームに尋ねてください。
低血糖に注意してください
覚えておいてください、何よりも、高血糖を過剰に治療し、低く巻くのは非常に簡単です。 その後、あなたはどんちゃん騒ぎを食べて、再び高く巻くように誘惑されます。 この血糖ジェットコースターは、あまりにも、疲れている-と危険です。
頻繁に血糖ジェットコースターに自分自身を見つけることは、インスリンを取ることにあなたのアプローチを意味し、および/またはあなたが低血糖を治療する方法が機能していないと、いくつかの微調整が必要です。 あなたの全体的な安全性と生活の質を確保するために、これらの野生のスイングを軽減し、防止するためにあなたの医療チームと協力！あなたが行うことができます他のもの
あなたはインスリンを服用しない場合でも、より迅速に健康的な範囲に高血糖をダウンさせるために 見てみよう
運動（わずか10分または15分でも）
運動は、高血糖を減らす非常に効果的な方法です。 あなたはインスリンを取らない場合は、運動は、高血糖値を低下させるための非常に簡単なアプローチすることができます。
ちょうど15分の歩行はあなたの血糖の大きい影響を持つことができます。
インスリンを服用している場合は、血糖値が250mg/dLを超えていて、システムに十分なインスリンがない場合に運動すると、血糖値がさらに上昇し、ケトンを発症する危険性があることを知ることが重要です。
尿ストリップを使用してケトンの陽性をすでに検査している場合は、運動して血糖値を下げるようにしないでください。
尿ストリップを使用してケトンの陽性を検査した場合は、 これはあなたのケトンのレベルを増加し、あなたの体により多くの圧力を置くだけです。
最初に、インシュリンの訂正の線量を必要とするが、運動することを計画すれば多分それに続く低い血糖を防ぐために50から75パーセント訂正の線量
飲む、飲む、いくつかの水を飲む！ 脱水は高血糖を引き起こす可能性があります。
脱水は高血糖を予防し、減らすのに役立つ水和を得ることを意味します。
脱水は高血糖をあなたの血は部分的に水で構成されています。
あなたが一日を通して十分な水を飲まないとき、あなたの血液中の他のもの（グルコースのような）はより集中するようになります！ そして、したがって、より高い血糖値。あなたはあなたの血糖値が高いときに感じる不快な渇きを知っていますか？
あなたの血糖値が高いときに感じる不快な渇きを知ってい それに屈する。 これは、あなたの体があなたの尿を通して余分な砂糖を洗い流すのを助ける方法と、あなたの血流に必要な体液バランスをどのように補充するか
経口メディテーションは高血糖を助けることができますか？ 糖尿病の管理に役立つ経口薬は血糖値を改善しますが、時折高い血糖値を修正するために「余分な用量」を服用するものではありません。
しかし、毎日の投薬量を忘れてしまったことに気づいた場合、これは高血糖を下げるプロセスの一部でなければなりません。
いくつかの薬は遅く服用することができ、いくつかの薬はあなたの次の通常予定された用量まで待つ必要があるかもしれません。
あなたが取る糖尿病の薬物があなたの通常の線量を逃した後遅く取ることができるかどうか定めるためにあなたのヘルスケアのチームに連絡あなたは完全にこの薬をスキップされている場合—数日または数週間—それは非常に可能性が高いあなたの血糖値が高い理由に重要な貢献です。
これらの薬は、さまざまな方法で血糖値を改善するように設計されています。 より良いあなたが処方されてきた薬とあなたが指示通りにそれらを取る際に抱えている問題を理解するためにあなたの医療チームに話します。
あなたは1型糖尿病を持っている場合は、大きなケトンおよび/またはDKAの症状を伴う250mg/dL以上の血糖値は、おそらく静脈内流体のためにERへの旅あなたのケトンのレベルがどのように高いに基づいてケトーシスの症状を見てみましょう。
のは、ケトーシスの症状を見てみましょう。
あなたのケト/li>
大きいケトン/dka（20mg/dl上のケトンのレベル）:p>
- &嘔吐
- 重度の渇き
- 頻尿
- 頻尿
- 重度の疲労
- びくびくしない血糖値
- 渇望砂糖
- 腐った果実の香りの息
あなたは胃のバグから吐…..
高血糖を防ぐ
糖尿病を持つ誰もが時々高血糖を経験する—それらを完全に防ぐためにあなたのコントロールの外に人間の体にあまりにも多
そうは言っても、高血糖の頻度を最小限に抑えるために私たち全員が従うことができるいくつかのガイドラインがあります。
- ソーダ、ジュー
- パスタ、キャンディー、パン、デザートなどからでんぷん質の炭水化物を慎重に選択してください。 あなたの血糖値を最もスパイクします
- 処方されたようにあなたの薬を取る—あなたが遅くそれを取ることができるかどうかを判断するために用量を逃した場合は、あなたのヘルスケアチームに連絡してください
- 毎日の運動—20分歩いても、日常的に大きな違いになります
- 脱水を防ぐ
もちろん、高血糖が日常的に発生していて、原因がわからない場合は、糖尿病管理の調整について医療チームに相談してください レジメン… あなたの薬のわずかな増加は大きな影響を与えることができます！次の投稿：
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