高タンパク質食事の後に血糖を制御する方法

だけでなく、インスリンなしで150mlのグルコース飲料(10g炭水化物と20g炭水化物)を、8日間にわたって無作為化された順序で、夕方の食事の後の4時間。 連続的なブドウ糖の監視はポストの食事のブドウ糖の脱線を査定するのに使用されていた。 グルコース飲料は、再びボーラスインスリンなしで、タンパク質のみ”食事”によって生成されたデータとの比較のためにボーラスインスリンなしで炭水化物の消費後のグルコース遠足の評価を可能にするために対照として使用されました。

結果データは27の参加者から収集されました。 12.5gおよび50gのタンパク質消費は、5時間の研究期間を通じてコントロール(水)と比較して有意な食事後のグルコース遠足をもたらさなかった(P>0.05)。 しかし、75gと100gのタンパク質負荷が消費されたとき、それは60-120分の食事後の時間でコントロール(水)よりも低いグルコースの遠足を示したが、3時間から5時間の期間で高い遠足を示した。 20gブドウ糖のより高い取入口と比較して、より大きい蛋白質の負荷は同じような上昇で起因しました。 血糖値の上昇に有意な遅延があり、食事の3時間後に始まり、食事の5時間後に続く高血糖を持続させた。 180mg/dl(10mmol/l)を超過するブドウ糖のレベルの確率に統計的に有意な増加が12.5、50、75、および100g蛋白質、また20gのブドウ糖の3hrから5hr時間枠の後で 予想されるように、グルコースの20gは、他の試験飲料と比較して最も早いピークを生成しました。 食事後の血糖チェックは、最初の30分以内に上昇し、1時間でピークに達し、5時間持続した。 対照的に、75gおよび100gタンパク質の消費に続いて、食事後の血糖値は0から90分に減少し、90から100分の間まで増加し始めず、対照よりも有意に高くなり、20gグルコースから3時間近くに観察されるピーク遠足に達した。

結論炭水化物や脂肪を摂取せずに75g以上のタンパク質を消費すると、集中的なインスリン療法を使用して1型糖尿病の人々では、食事後のグルー 単独で高蛋白の取入口に起因する血ブドウ糖に対する効果は食事および高い血糖がポストの食事を拡張する時間の長さの後で最も高い血ブドウ糖への時間の点ではブドウ糖からの増加とかなり異なります。 この研究は多量の蛋白質のために投薬するインシュリンのための推薦を支える。 (オーストラリアニュージーランド臨床試験登録番号。:ACTRN12513000215729)
ボトムライン

さらなる研究だけでなく、投与パラメータは、我々は食品が本当に私たちのコントロールにどのように影響するかについて、より多く この研究は、タンパク質が豊富な食事またはタンパク質のみの食事(Fogo de Chãoと思う)のためのインスリンは、インスリンポンプ療法を使用する人のため より低いポストの食事のブドウ糖の脱線はこのボーラス機能を使用して前に示されました。 タンパク質が豊富な食事に必要な追加のインスリンの量を定義するのに役立つさらなる研究が必要であり、重要なことに、これらの用量を効果的に 食事療法についてのそう多くの異なった考えがあり、そう多くの方法人々は食べることを選ぶ(古、Vegan、未加工、低いCarbの高脂肪、内陸、等。). 私たちの教育機関が一緒に来て、私たちが食べることを選択した食事に関係なく、適切な投薬で糖尿病を持つ私たちを助けるために、研究に基づいて

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