彼らは私た しかし、今、私たちはすべての”プロ”だということ、それはブランドの新しい社交界の興奮に巻き込まれ、私たちの古い友人についてのすべてを忘れて以下のヒントは、正直で、寛容で、支持的であることによって、それらの関係を強く保つのに役立ちます。

緩める

だから、サラはあなたの最後の誕生日を忘れて、マークはあなたの休日のパーティーにそれを作ったことはありません。 興味の彼らのように見える欠如があるかもしれないように傷つけるように、あなたの古い仲間にいくつかのたるみをカットしてみてください。

彼らが意地悪になった、またはあなたの関係をもう気にしないと仮定する代わりに、彼らが仕事や家族の責任に圧倒されるかもしれないと考

真実を話す

あなたにまっすぐにそれを伝えることができる仲間のようなものは何もありません。 友人があなたに新しい仕事や関係についての質問をするときは、できるだけオープンにしてみてください。 あなたは信頼感を築くでしょう、そしてあなたの友人は彼らの人生について正直に往復する可能性が高いでしょう。

事実上存在すること

ソーシャルメディアは本当の友情の代わりにすることはできませんが、facebookはあなたが思慮深く従事する場合、古い友McEwan B,et al. (2017). Facebookの関係維持が友情の質に及ぼす影響：Facebookの関係維持措置の調査。 ドイ:10.1080/08824096.2017.1361393

一般的なステータスの更新を投稿する（”ちょうど朝食を食べました！ デリッシュ”）は、密接な関係のために多くをしません。 しかし、大学院に入ることを祝福するために誰かの壁に投稿することは本当に意味があります。

Keep it brief

私たちの多くはこのような状況にありました：私たちは古い仲間から電子メールを受け取り、小説の長さの応答を書く時間と注意ス より良い計画は、あなたがお互いの生活についてのループに滞在し、更新せずにあまりにも長く行くことはありませんので、頻繁に、短い電子メールを送

紙の上に置く

私たちは仕事や用事の長い一日から家に来るまでに、我々はキャッチアップセッションのために残って少しエネルギーを持 しかし、カレンダーにすでに”予定”がある場合、私たちはそれを見逃すことはできません。

遠くに住んでいる仲間との定期的な電話やSkypeの夕食の日付をスケジュールします—あなたはそれをスキップしなかった喜んでいるでしょう良いチャ

流れと一緒に行く

友人が新しい都市に移動したり、結婚したり、赤ちゃんを抱えたりするなど、大きな変化を経験すると、彼らとの関係も変

物事が決して彼らが慣れ親しんだ方法ではないことを心配するのではなく（しかし、なぜ私たちは一晩中ワインを飲んで人生の意味を議論す）、あなたが今共通点を持っているものに焦点を当てます。あなたの友人の新しい人生を支持してください。

あなたの友人の新しい人生を支持してください。

覚えておいてください、彼らはおそらくまだ同じ人で、もう少し人生経験があります。

あなたの仲間と一緒に活動してください

あなたたちは毎週一緒にボウリングに行っていましたが、あなたは一年も連絡を取ってい 代わりに、再接続するために潜在的に厄介なコーヒーの日付を設定するのではなく、昔のようにボウリング場を打つことをお勧めします。それはあなたの両方が楽しむ何かをしながら、あなたの友情を再燃させるチャンスを与えるでしょう。

また、世間話をするための圧力の一部を削除します。

Get outta town

研究は、経験が実際のアイテムよりも私たちを幸せにするかもしれないことを示唆しています。Kumar A,et al. (2014). メルローを待っている: 経験的および物質的な購入の予想的な消費。 土井：10.1177/0956797614546556そして、最高の友人のグループとの時間を過ごすよりも良い経験は何ですか？

友人が遠くに移動するときは、訪問し、彼らの新しい踏み場でたむろするために少し道路の旅のために節約を検討してください。

友人が遠くに移動したときは、新しい踏み場でたむろする。 同様に、あなたのソファが常に利用可能であることをあなたの友人に知らせてください。

アプリを試してみてください

古いネットワークから遠くに移動した場合は、恐れることはありません—そのためのアプリがあります。 マルコポーロは、基本的にSnapchatとFacebook Messengerの愛の子供のようなものです。

あなたはちょうどヘリウムを吸い込んだように聞こえるようにするための音声フィルタもあります。 このアプリの創造的な可能性は、長距離接続を超楽しいものにします。