最も効果的で自然な咳ホーム救済安価な成分で作られ、我々は通常、私たちの家 しかし、まず、咳が何であるかについて少し話しましょう,咳の種類,我々は乾いた咳や別のタイプのための最高の家庭薬を選択できるように,私たちが苦しんでいるものは何でも./div>
なぜ私たちは咳をしますか？ 咳には複数の原因があり、最も一般的なのは、ウイルスが喉と肺の間の気道を刺激し、体に有害物質がなく、通路をきれいにすることができるように
深刻な病気の徴候である可能性がある慢性咳もあり、ほとんどの人は健康の深刻な悪化の兆候ではなく、単純で単なる咳であると考えています。
咳の種類
咳にはいくつかの種類があり、最も一般的なものは次のとおりです。
- 乾性咳（または非生産的な咳）：
- 生産的な咳：乾いた咳とは異なり、それは喀出と痰を生成します。
- 喘息の咳: それは喘息によって引き起こされる息切れを伴う乾いた咳の一種です。
- 急性咳：咳が突然始まるときです。
- 慢性咳：咳のエピソードが15日以上続くときです。 このタイプの永続的な咳は、通常、空気の暴力的な追放のために気管および喉頭の刺激を引き起こし、肋間痛を引き起こすことさえある。
- 百日咳：それは咳の異なるエピソードの非常に急速な連続で構成されている暴力的な咳です。
- 偽の乾いた咳: それは粘液が産生されるが、それが飲み込まれるのではなく、ときである。心身の咳：それは非常に緊張している人や咳をするために他の人に話す人に一般的な咳の一種です。
単純な咳については、多くの人々は、あなたが有用であるか、製薬化合物よりも優れている家庭の救済の様々なを見つけることができますので、現実には、彼らが唯一のお金を無駄にしているときに、それを緩和するために薬のいくつかの種類を購入するために、医師に相談せずに、薬局にまっすぐに行き、これらの自然な治療の多くは、我々はすでにパントリーに持っているもので行うことができます。 最も効果的なものの中には、次のリストにリストされている10を見つけることができます。
咳と自然な治療のための10のホーム救済
あなたはこの不快感を持っているときに行うことができ、シンプルで安価な（ほぼ無料）と効果的なも 咳のためのホーム救済は、人類自体と同じくらい古いです,それは彼らに戻ってくることを傷つけることはありませんので、.科学的研究は、それが咳や喉の痛みのための最も一般的な家庭薬の一つであるとして、蜂蜜は、非常に効果的な治療法であることができることを示 それは卓越した自然療法です。 それは直接取ることができますが、より良い結果を得るためには、ココナッツオイルとレモン汁と混ぜることをお勧めします。 あなたがしたい場合は、自然な咳止めシロップをオンラインで購入することができます。
ホットタブ
それは気道を軟化させることによって動作し、喉や肺の鼻づまりや痰を緩めるように温浴は、蒸気のおかげでお勧めしますが、喘息が矛盾する可能性がある場合は注意してください。 あなたは、タイム、レモン、ユーカリ、ミント、ラベンダー、ティーツリーの油の水滴に追加することができます。
黒コショウと蜂蜜の咳茶
この救済策は、湿った咳のために使用することができます。 唐辛子のお茶と蜂蜜を混合することで構成され、唐辛子は痰の循環と流れを助け、蜂蜜は自然な咳の救済です。 それはコショウのティースプーン、蜂蜜の大さじ2杯を使用し、すべてをカップに入れて沸騰した水で満たすだけで十分です。
タイム咳茶
タイムの葉は、咳を落ち着かせ、炎症を減少させながら気管の筋肉を弛緩させる強力で効果的な治療法です。 また、タイムエッセンシャルオイルを気化させて、環境を浄化してきれいにすることもできます。 間違いなく咳のための最も効果的な家庭薬の一つ。たくさんの水を飲むことは、粘液を取り除き、膜を湿った状態に保つのを助けるので、咳を和らげることができます。
たくさんの水を飲むことは、咳を和らげることができます。
メントールは咳のために低下します
メントールは咳の反射を飼いならすために大きな助けになる喉を麻痺させるのに役立ちます。p>
レモンを吸う
レモンを半分に切って塩とコショウを加えて吸う。
ハーブブレンド
ミックスミントティー、ヒソップやエルダーフラワーは本当に効果的な咳のための家庭薬の一つです。
生姜
生姜は抗staminicと充血除去能力を持っているので、あなたは水の三カップと一緒に鍋に生姜の12スライスを追加し、それが約20分間沸騰させ その後、私たちはそれをひずませ、絞ったレモンの隣に蜂蜜のスプーンを加えます。 常に注入を休ませてください。 間違いなく別の乾いた咳のためのホーム救済またはより効果的ではありません。
甘草
甘草を使用すると、炎症を起こした喉が柔らかくなるのを助けることができます。 あなたは甘草の棒を吸うか、それを20分間沸騰させてから、それをひずませて蜂蜜とレモンでガラスに加えることができます。/div>
咳を防ぐ方法
また、咳を治療する方法を学ぶ、あなたは最初の場所でそれを防ぐ方法を学ぶことができます。 インフルエンザから保護するためには、通常10月に始まるあなたの年次インフルエンザの打撃を、得ること確実がありなさい。 あなたが取ることができる他のステップは下記のものを含んでいる:
- 病気である他の人々との接触を避けなさい。 あなたが病気であることを知っている場合は、他の人に感染しないように仕事や学校に行くことを避けてくださ
- 咳やくしゃみをするときは、鼻と口を覆います。
- 水和滞在する流体をたくさん飲みます。
- 多くの場合、あなたの家、仕事、または学校の共通の領域をきれいにします。 これは、カウンター、おもちゃや携帯電話のために特に当てはまります。
- 特に咳をしたり、食べたり、トイレに行ったり、病気の人の世話をしたりした後、頻繁に手を洗ってください。
アレルギーでは、あなたに影響を与えるアレルゲンを特定し、それらへの暴露を避けることによっ 共通のアレルゲンは木、花粉、塵のダニ、動物の皮、型および昆虫を含んでいます。 アレルギーの打撃はまた有用、アレルゲンにあなたの感受性を減らすことができる。 どの計画があなたのために右であるかについてのあなたの医者に話して下さい。
乾いた咳のためのホーム救済
私たちが推奨している事実上すべての自然 乾いた咳は、咳や寒さの延長または効力のために刺激から現れることに留意すべきである。 また、空間の乾燥がより強いことに影響を与える可能性もあります。
子供の咳を治療する方法
最初のことは、乾いた咳加湿器やスチームバス、蜂蜜シロップ、天然甘草の場合、乾燥しているか痰であるかにかかわ あなたは乾いた咳かなり良い救済オニオンシロップを持っている場合は、それはあなたが少し生姜をすりおろすことができ、タマネギ、レモン汁と蜂蜜で作られています。
このシロップはまた、痰の咳のために役立ちますこの場合には、以下の医師に行く必要があるかもしれないので、痰の種類をよく参照してくださ私はあなたが全体のプロセスを見ることができるビデオを残します：
心に留めておくべき他のもの
あなたが喫煙者であれば、少なくとも数日間はその悪い習慣を中断しなければなりません。
特に乾いた咳の場合の加湿器の使用は大きな助けになります。
痰を伴う咳の場合、私たちはたくさんの水を飲まなければなりません。あなたの咳が呼吸能力に影響を与えている場合、または血液を咳をしている場合は、緊急治療を受けてください。
あなたの医者に会うとき
あなたの咳が呼吸能力に影響を与えている場合、または血液を咳をしている場合は、緊急治療を受けてください。 呼吸器感染症は体の痛みや発熱を伴いますが、アレルギーはそうではありません。
咳に加えて次の症状が発生した場合は、プライマリケアの医師に相談してください:
- 悪寒
- 脱水
- 38℃以上の発熱
- 不快感、または倦怠感の一般的な感覚
- 痰のファウル臭い、厚い、緑または黄色の生産的な咳。 あなたが他の救済策を知っているか、何か質問がある場合は、コメントすることを忘れないでください、私はあなたがここで収集された情報が役に立つ
重要なこと
: この情報は、医師または医療専門家のアドバイスを補完するものではなく、置き換えることを意図しており、すべての可能な使用、予防措置、相互作用ま
この情報は、あなたの特定の健康状況には適していない可能性があります。 あなたがecocosasで読んだ何かのためにあなたの医者か他の修飾されたヘルスケアの提供者からの専門の医学的助言を追求することを遅らせないか、ま あらゆるタイプの治療を開始、停止、または変更する前に、常に医療専門家に相談する必要があります。/p>
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