脊柱の胸部および頸部後弯症

後弯症とは何ですか&それは誰に影響を与えますか?正面からはわかりにくいかもしれませんが、あなたの健康な背骨には2つの自然な曲線があり、1つは「後弯」と呼ばれ、逆の曲線は「前弯」と呼ばれます。「これらの自然な曲線は両方とも、背骨が座ったり、立ったり、歩いたりするのに役立ちます。 彼らはあなたが何をしているかに応じて、一日を通してあなたのシフト重量のバランスをとる能力を与えます。

あなたの肩があなたの背中に前方に転がる脊柱後弯症

脊柱後弯症は、あなたの背中、または胸部領域の誇張 20-50度前後の曲率を有するこれらの自然な曲線と比較して、後弯は50度を超える過剰な曲線を有する。 これによりあなたの脊柱は予感し、前かがみになるようであるように作る。

脊柱後弯症はどの年齢でも起こり得る。 彼らは骨粗鬆症に苦しむ可能性が高いので、より一般的には、この条件は、高齢の女性に影響を与えます。 骨粗鬆症は脊柱の骨を弱め、脊柱後弯症の発症につながる可能性があります。 あなたはこの状態に苦しんでいますか? BraceAbilityに骨粗しょう症のための支柱がとりわけある。 女性の腰痛のさまざまな種類についての詳細を読みます。

女性は別として、脊柱に変形があるか、または背骨の骨のくさびで留められることの結果のために脊柱後弯症は十代の若者たちか幼児で見つけるこ

私は脊柱に脊柱後弯症があるかどうかを知るにはどうすればよいですか?

いくつかの症状は何ですか?あなたは脊柱後弯症の形をしていると思いますか?

あなたの痛みの重症度と原因に応じて、発生する可能性のあるいくつかの一般的な症状があります:

  • 呼吸困難(重度の場合)
  • 疲労
  • 軽度の背中の痛み
  • 丸みを帯びた背中
  • 脊髄領域の周りの優しさ/痛み

軽度のケースでは、しかし、顕著な兆候や症状はありません。あなたは別の背中の問題や怪我をしていると思いますか?

脊柱後弯症の原因は何ですか?

脊柱後弯症は、多くの異なる健康上の問題や先天性欠損症の結果であり得る:

  • 骨粗鬆症: あなたの骨が脆く弱いことになり、骨折や破損が容易になる状態。 これは、あなたの体の新しい骨の形成が古い骨の除去に追いつくことができるときに発生します。
  • ディスク変性:私たちが年を取るにつれて、背骨の周りのディスクが弱くなり、分解し、椎間板変性疾患を引き起こす可能性があります。
  • 先天性欠損症:赤ちゃんが子宮内で成長しているとき、彼らの脊髄は適切に発達しない可能性があります。
  • がん/がん治療: 放射線や化学療法は、背骨が弱くなり、虚弱になり、骨折や怪我を起こしやすくなる可能性があります。

脊柱後弯症の種類:先天性、姿勢およびScheuermannの

脊柱後弯症はほとんどの個人で似ていますが、この状態には異なる形態またはタイプがあります。 これらの形態は、通常、姿勢または構造として分類される。 構造が先天性欠損症によって引き起こされるのに対し、姿勢が悪い姿勢や前かがみ残業によって引き起こされます。

3つの主なタイプの脊柱後弯症:

  • 先天性脊柱後弯症: 子宮の中で成長している間、脊髄の奇形の結果。 幼児や幼児に発生します。
    • 治療:通常、若い年齢で子供の背骨を修正するための手術が必要です。 手術は、脊髄領域の将来の変形を防ぐのに役立ちます。
    • カテゴリ:構造
  • 姿勢後弯症:悪い姿勢と前かがみ残業に起因します。 どの年齢でも発生しますが、女性ではより一般的です。 これは、脊柱後弯症の最も一般的なタイプです。
    • 治療:運動、理学療法、および姿勢ブレース
    • カテゴリ: 姿勢
  • Scheuermannの脊柱後弯症:脊椎に異常な成長パターンを経験した小児または青年に発生します。 脊柱後弯症と一緒に、この病気は通常、脊柱側弯症(脊柱の横方向の湾曲)を有することと対になっている。
    • 治療:医療ブレース、演習、理学療法、および時折手術。
    • カテゴリ:構造

後弯症の他のタイプが含まれます:

  • 退行性後弯症:余分なひずみと背骨のストレスから残業結果。
    • トリートメント: 運動、理学療法、時には手術がオプションになることができます。
    • カテゴリ:構造
  • 神経筋後弯症:脳性麻痺、二分脊椎、または筋ジストロフィーなどの神経筋障害を有する小児に発生します。
    • 治療:個人に基づいて、手術が選択肢になることがあります。
    • カテゴリ:構造
  • 栄養後弯症:任意の年齢で発生しますが、子供や高齢者に見られる可能性が高くなります。 それはビタミンDのようなある特定のビタミンそして栄養素の欠乏の結果です。
    • 処置: あなたが行方不明になってきたそれらの重要な成分の余剰を得るのを助けるための計画のためにあなたの医師や栄養士に相談してください。 理学療法と運動も役立ちます。
    • カテゴリ:構造
  • 医原性後弯症:脊椎への外科的合併症の結果。
    • 治療:重症度に応じて、合併症を修正するために別の手術が必要な場合があります。
    • カテゴリ:構造

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それぞれが異なるタイプの脊椎湾曲障害である。 それらは異なった徴候、処置および原因で変わります。p>

脊柱曲線における前弯症、後弯症および脊柱側弯症の違い

  • 前弯症:背骨が腰部で内側にカーブ

原因: 骨粗鬆症、肥満、後弯症、および軟骨無形成症(骨が正常に成長していない、通常は小人症になります)

症状:背中の痛みや不快感、移動の問題、およびあなたが横になっているときに腰と床の間のギャップ

治療法:薬、運動、理学療法、体重減少、バックブレース、および手術

  • 後弯症:背中の上部背側で異常な丸め

原因:悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢、悪い姿勢scheuermannの病気、関節炎、&骨粗鬆症、先天性欠損症、および癌

症状: あなたの背中、疲労、および剛性のこぶ

治療:運動、バックブレース、手術、および理学療法

  • 脊柱側弯症:背骨のサイドウェイカーブ(s字型/c字型)

原因:脳性麻痺、筋ジストロフィー、および他の神経筋状態

症状:不均一な肩甲骨、不均一な腰や腰、および片側に傾いて

治療: ブレースや手術

脊柱後弯症からあなたの痛みを緩和するための演習

理学療法、バックブレース、および手術を含む他の治療と一緒に、運動は後弯 私達があなたの苦痛を楽にするのを助けるように推薦する多くの簡単な練習がある。スーパーマン:あなたの頭の上にあなたの腕であなたの胃の上に地面に横たわっていました。 あなたの足と腕を天井に向かって持ち上げ、背中を伸ばすのを助けます。 この位置を最大10秒間保持し、10回または快適に感じる回数を繰り返します。

  • 胸部フォームローラー:フォームローラーを使用して、あなたの背中に横たわって、ゆっくりと背中を前後にロールバックします。
  • 拡張子:背の高いまっすぐに立ってから、頭の上に腕を伸ばして”Y”の数字を作ります。 その位置を保持しながら、あなたの姿勢を維持しながら息を吐き、吸い込みます。
  • チンタック:立ったり座ったりしているときは、顎に二本の指を置き、頭と顎を押し戻します。 三秒間保持し、10回繰り返します。
  • 壁の天使:あなたの腕を上げ、肘を曲げて壁に背中を平らにして立ってください。 あなたの肩甲骨を一緒に絞って、あなたの腕で”W”を形成します。 3秒間保持し、最大10回繰り返します。
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