治療オプション

予防

モノを持っている人は、ウイ 彼らは人にキスをしない限り、家族や大学のルームメイトは、感染しているのわずかなリスクを持っています。 食器や歯ブラシを共有しないことをお勧めします。

治療計画

モノの治療には、寝たきりと多量の体液が含まれます。 あなたは疲れて弱く感じるかもしれないので、約一週間ベッドから出ることはほとんどありません。 症状は典型的には約2週間後に改善し始める。 モノラルを持つ人々は脾臓を破裂させる危険による2か月間接触のスポーツそして重い持ち上がることを避けるべきです。

薬物療法

monoの治療法はありませんが、あなたの医療提供者はあなたの症状を治療するために次の薬を処方することがあります：

• あなたの医者に最初に話さないで子供に店頭鎮痛剤を与えてはいけない。 18歳未満の子供は、肝臓、脳、および他の器官に影響を与える可能性のあるまれな状態であるライ症候群を発症する危険性があるため、アスピリンを服用すべきではありません。抗生物質はモノに対しては機能しませんが、医師は連鎖球菌性咽頭炎を治療するためにそれらを処方することができます。
• 抗生物質は、モノに対して

外科的およびその他の処置

脾臓が破裂した場合、脾臓を摘出するには手術が必要な場合があります。いくつかの研究は、ストレスと緩和が私たちの免疫システムに影響を与えることを報告しています。

相補的および代替療法

いくつかの研究 ストレスはあなたの体を感染に対してより脆弱にすることができます。 従って圧力を減らすことはEBVのようなウイルスとの伝染を防ぐのを助けるかもしれない。

ハーブやサプリメントはmonoを特に治療していませんが、EBV感染やEBVに関連する合併症の長期的な影響を軽減するのに役立つものもあります。

あなたが使用しているか、または使用を考慮している補足およびハーブについてのあなたの医者に常に言って下さい。

栄養とサプリメント

これらの栄養のヒントは、症状を軽減し、あなたの免疫システムを強化するのに役立ちます：

• 緑、葉野菜やピーマン、ブルーベリー、トマトチェリーなどの果物など、より多くの抗酸化物質が豊富な食品を食べる。
• このような白パンや砂糖などの洗練された食品を、避けてください。
• タンパク質のためのより少ない赤身の肉とより多くの赤身の肉、冷たい水の魚、豆腐（大豆、アレルギーがない場合）または豆を食べます。
• オリーブオイルやココナッツオイルなどの健康的なオイルを使用してください。
• このようなクッキー、クラッカー、ケーキ、フライドポテト、オニオンリング、ドーナツ、加工食品、マーガリンなどの商業的に焼いた商品に見られるトランス脂肪酸を、減
• カフェイン、アルコール、タバコは避けてください。
• 毎日たくさんの水を飲む。
• 温かい塩水でうがいをすると、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。 これらのサプリメントはまた、炎症を軽減し、免疫力を向上させるために、魚油などのオメガ3脂肪酸を助けることができます。
  • サケやオヒョウなどの冷水魚は、良い情報源です。 魚油はまたワルファリン（クマジン）、clopidogrel（Plavix）、またはアスピリンのような血のシンナーを取れば特に出血の危険を高めるかもしれません。
  • 胃腸および免疫の健康のためのProbiotic補足（Lactobacillus acidophilusを含んでいる）。 抗生物質を服用すると、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れ、下痢を引き起こす可能性があります。 Probiotics、か”友好的な”細菌を取ることは、右のバランスを元通りにするのを助けるかもしれない。 あなたの免疫組織を抑制するために薬剤を取るか、または弱められた免疫組織を持っていればprobioticsを取る前にあなたの医者に尋ねなさい。

  ハーブ

  ハーブは、体のシステムを強化し、トーンする方法です。 あらゆる療法と同じように、処置を始める前にあなたのヘルスケアの提供者と働くべきです。以下のハーブはモノを治療するために研究されていませんが、免疫システムを強化するために示唆されることがあります：

  • 緑茶（Camellia sinensis）。 酸化防止剤、炎症抑制の、および免疫の効果のため。 カフェインフリーの製品を使用してください。 また、このハーブの葉からお茶を作ることができます。
  • エキナセア（Echinacea purpurea）。 免疫システムを強化する。 あなたの医者に最初に話さないで子供にechinaceaを与えてはいけない。 関節リウマチなどの自己免疫疾患を持つ人々は、エキナセアを取るべきではありません。 ブタクサのアレルギーを持っている人は、エキナセアにもアレルギーがあるかもしれないので、余分に慎重にする必要があります。
  • レンゲ（Astragalus membranaceus）。 モノラルのために調査されなかったが、それは試験管の調査の少なくともウイルスを、殺すようである。 研究者は、それがEBVに対して動作するかどうかを知りません。 関節リウマチなどの自己免疫疾患を持っている人、または抗凝固薬（血液シンナー）、利尿薬（水の丸薬）、リチウム、シクロホスファミド（Cytoxan）、高血圧のための薬、または血糖を下げるための薬を服用している人は、最初に医師に話をせずにレンゲを服用しないでください。
  • クランベリー（Vaccinium macrocarpon）。 誰もそれがEBVに対して動作するかどうかを知っているが、ウイルスと戦うために表示されます。 クランベリーは、あなたがまた、血液シンナーを取る場合は特に、出血の危険性を高めることができます。 アスピリンにアレルギーがある人々はクランベリーの補足を取るか、または多量のクランベリージュースを飲むべきではないです。 いくつかの研究は、特定のホメオパシー療法の有効性を検討しています。

  ホメオパシー

  いくつかの研究は、特定のホメオパシー療法の有効性を検討して しかし専門のhomeopathは彼または彼女の知識および臨床経験に基づいてモノラルのための次の処置の一つ以上を推薦するかもしれません。 治療法を処方する前に、ホメオパシーは人の憲法上のタイプを考慮に入れ、あなたの身体的、感情的、知的なメイクを含みます。 経験豊富なホメオパシーは、特定の個人のための最も適切な治療法を決定する際に、これらの要因のすべてを評価します。EBVに関連する発熱に対しては、以下の救済策が有効である可能性があります。

  • Belladonna。 突然の発熱を伴う単核球症の初期段階。
  • Ferrum phosphoricum。 痛みを伴う咳や胸の痛みを伴う発熱の初期段階を持つ個人のために。
  • カリ-ムリアティカム 通常非常に膨張した扁桃腺との個人のために使用されて、しかしまたFerrum phosphoricumと共に管理されたとき伝染性の単核球症を扱うために有用かもしれません。

  プロのホメオパスはまた、次の救済策をお勧めすることができます。

  • Mercurius。 多量の発汗を伴う熱を持つ個人のために,ホットとコールド体温を交互に,手足の弱さと痛みを伴う,痛む骨,飲み込むために一定の欲求と青みがかった赤
  • Phytolacca. 嚥下時に耳に放射する喉の炎症によって引き起こされる痛みのために。 他の有用な救済策には、Lachesis、Conium、Hepar sulphuricum、Baryta carbonicaなどがあります。 研究はまた、ホメオパシーと伝統的な中国医学（TCM）の組み合わせが効果的に単核球症の症状を改善する可能性があることを示唆しています。

    TCMと使用される共通のhomeopathic治療はLycopodium、Silicea、リン、硫黄、Mercurius、Nux vomica、セピアおよびPulsatillaを含んでいる。

    鍼

    何の科学的研究は、モノのための鍼治療の使用を検討していないが、それは、症状を軽減免疫機能を改善し、肝臓、脾臓、およびリンパの混雑（気の閉塞、ま

    伝統的な中国医学

    研究は、ホメオパシーとAtractylodes alba、Glycyrrhiza recens、Rehmannia preparata、Bupleurum、皮質マグノリア、Phragmites、Belamcanda、Sophora、subprostrata、Siler、Angelica dahurica、Paeonia alba、Dendrobium、Polygonatum officinal、およびCnidiumを含むtcm救済のセクションに記載されているホメオパシー….. 中国のハーブは個別に処方されています。 それらは副作用をもたらすかもしれ、多くの薬物と、そして他のハーブおよび補足と相互に作用してもいいです。 あなたはtcmで訓練された開業医の監督なしにハーブを取るべきではありません。