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私は現在、私の最初の子を妊娠28週 妊娠する前に、私は確かに全体のプロセスについて多くの研究をしていませんでした。 私の夫と私はそれがあることを意味していた場合、それはあるだろうと考え、赤ちゃんが生まれた後、実際の仕事が始まるだろう。 私は妊娠していると思っていましたが、アルコールと寿司を忘れて運動ルーチンを変更することでしたよね？ 違うんだ。. ああそう間違っています。私の母も祖母も妊娠のいずれかでつわりを本当に経験していませんでした（私の祖母は漠然と”one sick weekend”を思い出します）ので、私は過度に心配していました。
つまり、私が妊娠5週半に達し、ある朝、私が死の玄関口から2歩離れたような気分で目が覚めたまで。ほとんどの妊娠中の女性があなたに言うように、つわりはおそらく地球上で最も不正確に命名された病気です。
その名前に反して、それは（そして多くの場合）一日中、一晩中、ほとんど安心して持続することができます。 症状には、激しい吐き気、頻繁な嘔吐、および栄養価の高いほとんどのものに対する重度の食物嫌悪が含まれます。 妊娠中の女性がしがみつくことができる良いニュースの一つのスクラップは、ほとんどの患者が彼らの最初の学期の終わりに向かってさせる彼らの症状を見つけるということです。 これを知って、私は第二期が私が正常であることを認めていなかったニルヴァーナに私をもたらすことを期待して毎日生きて、畏敬の念をもって第14週 私は、実際には、大多数のメンバーであったことを発見するために幸運だった、と今、すべての吐き出しのない日のために感謝して私の人生を生きます。
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これを見て！何も本当にこれらの最初の13週間の間に一定の吐き気や毎日の吐くセッションの感覚を”硬化”しませんが、経験を少し我慢した一つの救済策がありました。 それは私の医者が私がビタミンB-25のmgを取ることを推薦したこと私の第2出生前の任命（COVID-19の最近の米国の発生によって持って来られた心配と混 彼女は私がサプリメントをすぐに始めることを提案しました—これは非常に重要です—あなたがどのように感じるかに影響を与え始めるにはビタミ あなたがつわりのスローにしているとき、週は、通常の、健康な個人に長い時間のように聞こえるかもしれませんが、週は一生のように感じることがで COVID-19によってもたらされた制限のために、私の夫は私と一緒に医者のオフィスに入ることを許されず、駐車場で私を待っていました。 私の医者の推薦との私から必死のテキストを受け取った後、彼はアマゾンのビタミンのびんをすぐに発注した。
メールでビタミンを受け取った後、私は宗教的にそれらを取り始めました。 サプリメントをスペースアウトするには、私は午前中に一つの最初のもの、昼食時に第二、夕食時に第三、そしてベッドの直前に一日の最後を取るだろう。 私の医者が警告したように、最初の週は私の症状に違いは見られませんでしたが、八日目までに、私は自分自身が霧から出てくると感じ始めました。 安心しました。 再び、何も本当に私のつわりを治癒しませんでした。
私はまだ自分自身が一日のほとんどの吐き気を発見し、—私はティーにオンラインで見つかったチャートに続いて—私の病気は週の周りにピークに達しました12週8と13の間の最悪の時に嘔吐します。 それは言われて、B-6は間違いなく吐き気のいくつかを軽減し、私に吐くセッションの間に少しブーストを与えるように見えました。 私は実際に私が私の前ビタミン日からの広大な改善だった”大丈夫”を感じた日の間に時を過す。 私の夫でさえ、私の症状のわずかな改善を指摘しました。 ああ、どのように私は私も妊娠したので、私はすべてに沿ってそれらを取っている可能性が前に、私はB-6のボトルを購入していたしたいです。 新しいサプリメントや薬を試す前に医療提供者に確認することが重要ですので、B-6があなたを助けることができるかどうか興味がある場合は、 あなたが私のようで、違いが小さい場合でも、つわりとの戦いで行われた進歩は祝われる勝利です。 私の夫と私は別の赤ちゃんを持っていることを選択する必要があります,あなたは私が差し迫った嵐のために準備しているように、私の妊娠の旅の最初のステップは、このビタミンの複数のボトルを備蓄されることを確認することができます.