あなたの背骨（椎骨）の骨は、椎骨をクッションするディスクで支 ディスクに堅い外面（線維輪）および私達の動きの影響を吸収する柔らかい、ゼリーそっくりの中心（核心のpulposus）がある。 環状の破損は反復的な毎日の動きか外傷に起因できるディスクの余分な圧力によって引き起こすことができます。 環状の涙の痛みや他の症状は、あなたの背骨に沿ってその場所と涙の重症度によって異なります。

環状涙は次のように分類されます:放射状の涙–これらは最も一般的であり、私たちが年を取るにつれて起こる変性変化によって引き起こされることがよくあります。

• 放射状の涙- 放射状の裂け目はディスクの中心で始まり、輪のfibrosusの外の層に伸びます。 これらの涙は椎間板ヘルニアにつながる傾向があります。
• 末梢涙–外傷性損傷は、線維輪の外側繊維に影響を与えるこのタイプの環状涙の最も一般的な原因である。 骨の拍車は、末梢涙のもう一つの一般的な原因です。 これらのタイプの涙は、ディスクを悪化させる可能性があります。
• 同心涙–このタイプの環状涙では、線維輪の層は部分的または完全に分離する。

環状の涙の痛みは、涙の種類や椎間板の損傷に応じて重度であり、他のいくつかの痛みを伴う脊椎の状態に寄与する可能性があります。慢性的な背中の痛みは、あなたが楽しむことを止め、仕事から遠ざけることができます。

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環状涙の原因と危険因子

あなたの背骨はあなたの体重のほとんどをサポートしているので、私たちが年を取るにつれて、毎日の摩耗と涙がその通行料を取り始めることは驚くべきことではありません。 私達が老化すると同時に、私達のディスクは水を失い、壊れやすく、より少なく適用範囲が広くなり、破損にそれらをより傾向があるようにする。 老化と共に、環状の破損の原因を考慮することができる他の事は下記のものを含んでいます:

• 持ち上げたりねじれたりするような繰り返しの動きを持つ職業や活動
• 不適切な持ち上げ
• 一日中コンピュータを介して長時間座っている
• 過剰な体重を運ぶ
• 交通事故や接触スポーツ傷害などの外傷性傷害

背骨のアライメントを変える脊椎の状態は、椎間板に余分なストレスを与え、脊柱側弯症などの環状涙のリスクを高める可能性があります。p>

環状涙の症状

環状涙の症状は、多くの場合、単純な背中の歪みや引っ張られた筋肉と誤解されています。 椎間板ヘルニアのために近くの神経との接触があると、環状の涙の痛みが悪化する。 これにより、次の現象が発生する可能性があります:

• お尻や脚に放射する背中の痛み
• 肩や腕に放射する首の痛み
• 背中、臀部、鼠径部、または脚のしびれや弱さ
• 首、肩、または腕のしびれや弱さ
• 限られた柔軟性

他の環状涙の症状は、うずきや”ピンと針”感覚や筋肉のけいれんを含むことができます。 環状涙の痛みは、座っているとき、または咳やくしゃみをしたり、曲げたり持ち上げたりするときなど、緊張したときに悪化することがよくあります。

環状涙治療のオプション

環状涙治療は、あなたの状態の重症度に依存します。 保守的な非外科的治療の選択肢を最初に組み合わせて使用することが常に推奨されます。 あなたの特定の場合のために右であるものを見つけるためにあなたの医者に相談しなさい。 非侵襲的な環状の破損の処置の選択は下記のものを含んでいます:

• 店頭(OTC)の薬物-イブプロフェンまたはacetaminophenのようなOTCの苦痛の薬物は、苦痛および発火
• 熱と寒さ–熱や寒さを適用すると、痛みや炎症を助けることができます。
• 処方鎮痛薬–麻薬などのより強力な鎮痛薬は、重度の痛みのために処方されることがあります。 これらは副作用および習慣形成傾向のために長期使用のために推薦されません。 アメリカの背中の痛みセンターは麻薬の処方に関与していないことに注意してください。筋弛緩薬–あなたは筋肉のけいれんを持っている場合は、医師が筋弛緩薬を処方することができます。
• 筋弛緩薬-あなたは筋肉の痙攣を持ってい
• マッサージ–マッサージは痛みや硬い筋肉を緩和するのに役立ちます。
• ステロイド注射–脊柱の冒された部分に直接注射されたコルチコステロイド薬は、中等度から重度の痛みの一時的な軽減に使用することができ 麻酔薬（麻痺させる代理店）は苦痛の余分救助のために結合されるかもしれません。
• 理学療法と運動–背骨への圧力を和らげるための練習は、痛みを助け、あなたの柔軟性と動きの範囲を改善することができます。 適切な姿勢とより安全な持ち上げ技術を学ぶことは、破裂したディスクやその他の背中の問題を後で避けるのにも役立ちます。
• 経皮的電気神経刺激（TENS）–このタイプの治療は、痛みの軽減のために神経を刺激するために低電圧電流を使用します。保守的な治療のシリーズは、あなたの環状涙の痛みの軽減を提供していない場合は、医師は手術をお勧めすることができます。

最小限に侵略的な環状の破損の処置の選択があなたの徴候を引き起こしている神経を減圧するのに使用することができます。 これらの外来患者の処置は頻繁に圧縮された神経が解放されれば即時の救助を提供します。 最小限に侵略的な環状の破損の処置の回復時間は従来の開いた外科とのよりかなり短いです。

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