“回復にはどのくらい時間がかかりますか？”

それは私が摂食障害の治療プロバイダーとして尋ねられている最も頻繁な質問の一つです。 私は治療を検討している個人、プログラミングの彼らの最初の日にそれら、さらにはしばらくの間治療にしてきた人からそれを聞きます。短い、最も複雑ではない–そしておそらく最もイライラする–答えは、回復へのすべての個人の旅が異なっているということです。

私はあなたがおそらく言っていることを知っています、”まあ、それは役に立たない、ジョアンナ。”私は完全にそれを得る。 私を信じて、私は私がより良い答えを持っていたいです。 私が言うことができる何を、かなり確かに、摂食障害の回復がまれに(もしあれば)線形であることである。 山と谷があります-良い日と悪い日。私はこの広範かつややあいまいな質問に答えようとすると、私は通常、摂食障害の回復に沿って移動する上で重要な三つのステップを含めるために最善を尽くします。

これらの重要な要素のどれにもペースの言及が含まれていないことは注目に値します。 永続的な回復は、スキルを収集するためにあなたの時間を割いていることを意味します,対処技術とエドにさよならを言うために、より良い位置にあ

医療安定化：
医療安定化は、摂食障害の回復の最初のステップです。 これは再び個々のために異なって見えますが、通常、以下の少なくとも一つが含まれています: 心拍数および血圧のような徴候の重量の復帰/維持、安定、不適応の対処の行動の停止または減少、調整の体温および十分なエネルギー準位を元通りに 誰かが医学的に安定すると、回復の焦点はスキル構築と重要な認知変化に移行する可能性があります。

心理的な仕事：
体と心が最適に機能し、より複雑な思考や感情を処理することができれば（医療の安定化に続いて）、回復に向けた仕事を続けるこ 低レベルのケアでは、患者は思考の歪みを探求することが奨励されています（「macとチーズを一口食べるとXポンドが得られます」）、それらに挑戦し、摂食障害が彼らのために役立った機能を理解し始めます。 大多数のお客様にとって、この洞察を得ることは、オープンマインド、自己思いやり、透明性に直面する必要がある長いプロセスになる可能性があります。

摂食障害の回復への心理的な部分は、多くの場合、多くの個人のための生涯の努力ですが、ケアの私たちの低レベルのための滞在の平均長さは、約四週間（部分入院プログラム）から八週間（集中外来プログラム）に変化することができます。 それに続いて、個人は外来患者の摂食障害の専門家との重要な仕事を続けるように励まされる。 認知行動療法（CBT）、弁証法的行動療法（DBT）、動機付けのインタビューのような介入は、摂食障害の思考や衝動を減らし、認知意識と自尊心を高めるのに役立つ素晴

環境要素への対処：
治療中に患者と議論する最大の目標の一つは、自分の環境で自由に機能する能力です。 これは彼らの次の大きい旅行を予約するために見ている学校、彼らの仕事およびwanderlustsへの専門家に戻る学生を意味する。 個人が復帰する環境は回復に大きな影響を与える可能性があり、治療を進める際に重要な考慮事項です。 あなたは誰と一緒に住んでいますか？ あなたは社会的に何を楽しんでいますか？ あなたの環境についての何が制動機または潜在的に危険な状態であるか。

これらの要因を評価し、経過/再発予防計画を作成することは、失敗のためのセットアップではありません–それは治療の壁の外に発生する避けら 環境が回復の成功にどのように影響するかを理解する能力を持つことは、回復の進行状況を判断するのに役立ちます。 どのように日常の環境ストレッサーに対処していますか？ あなたはあなたのルームメイトとの境界を設定していますか？ 誘発を感じるかもしれない状態からあなた自身を取除いているか。 もしそうなら、あなたはあなたの人生を生きるためにあなたの方法にもあります。

だから、”回復にはどれくらいの時間がかかるか”という質問に対する直接的または決定的な答えはありませんが、医療の安定化、心理的介入、強力で支

覚えておいてください、あなたの回復の旅に関係なく、サポートは常に電話や電子メールで離れています。 摂食障害の治療や治療後の継続的なサポートを求めているかどうか、私たちは助けることができます。p>

####

Joanna Imse、LicswはWalden’S Amherst、Mass clinicのアシスタントプログラムディレクターです。 この役割で彼女は部分的な入院および集中的な外来患者プログラムの大人そして青年の日々の心配を監督する。 彼女はスタッフ、提供者、家族および顧客と回復集中された環境を促進するのを助けるために密接に働く。 Waldenでの彼女のキャリアは、Walthamの思春期IOPの臨床医を務めた2011年に始まりました。 彼女の現在の役割の前に、JoannaはWaltham、ウースター、BraintreeおよびPeabody場所で臨床医として時間を使った。 2007年にセーラム州立大学で社会学修士号を取得。