日焼けの原因

皮膚が一度にあまりにも多くの太陽を取得すると、それは燃えます。

皮膚にはメラニンと呼ばれる色素が含まれており、これはメラノサイトと呼ばれる特殊な細胞に保存されています。 皮膚が太陽からの紫外線（UV）放射にさらされると、より多くのメラニンが生成され、時間の経過とともに皮膚が暗くなります。この黒ずみは、私たちが一般的に”日焼け”と呼んでいるものから日焼けまでの範囲である可能性があります。

色白の子供たちは、肌が暗い肌の子供ほどメラニンを多く持っていないので、日焼けに最も敏感です。 しかし、暗い肌の子供たちも燃えることができます。あなたは紫外線にさらされるために太陽の下に座る必要はなく、あなたやあなたの子供が日焼けするために暑い夏の日である必要はありません。

あなたはまだ涼しいまたは曇りの日に日焼けすることができます、または太陽が建物、水、砂や雪からあなたに反映されたとき。

日焼けの症状

日焼けは、皮膚の軽度の赤みから重度の水疱、腫れ、痛みまで変化する可能性があります。

日焼けが治癒すると、水疱が破裂し、皮膚が乾燥してかゆみを感じ、剥がれ始めます。 日焼けに対するほとんどの反応は、皮膚があまりにも多くの太陽にさらされてから数時間後に始まります。 彼らは24-48時間後に最悪の状態にあります。

長期的には、日焼けは黒色腫を含む皮膚癌のリスクを増加させる。 それはまた皮の早い老化そしてしわを寄せることをもたらします。

日焼けについて医師に診てもらうとき

日焼けした子供をGPに連れて行ってください。

• あなたの子供は開いている水疱を持っているか、その中に濁った液体で水疱を持っている
• あなたの子供は熱を持っている、不安定で震えている、または通常よりも疲れているようです
• あなたの子供は吐き気や嘔吐や頭痛を持っています
• あなたは以下に説明する治療であなたの子供の痛みを制御することはできません
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• 火傷の領域に腫れがたくさんあるか、火傷が感染しているように見えます。

日焼けのための治療

重度の日焼けは、他の火傷のように扱われ、あなたはすぐに医師の診察を受ける必要があります。 助けを得ることができるまでまた涼しい連続した水道水の下に日焼けさせた区域を置くことができる。

幼児は脱水に脆弱であり、迅速な医師の診察を必要とする。

あなたの子供が軽度の赤みと痛みしかなく、あなたの子供の肌が暖かく感じる場合は、あなたの子供を屋内に保つことによって、さらにUV露出を防あなたは痛みや腫れを軽減するためにあなたの子供のパラセタモールやイブプロフェンを与えることができます。

パケットの指示に従ってください。

火傷によって引き起こされる流体の損失を交換するために水をたくさん飲むためにあなたの子供を奨励します。

火傷に起因する流体の損失シャワーは痛みを悪化させる可能性があるので、冷たいまたはぬるま湯で穏やかに入浴する方が良いです。

火傷の領域に石鹸を使用しないようにするのが最善です。日焼けを和らげると主張する多くの市販の軟膏やクリームには、局所麻酔薬が含まれています。

彼らは皮膚の炎症、さらにはアレルギー反応を引き起こす可能性があるため、幼児にこれらを使用することはお勧めしません。

日焼け防止

健康的な発達のために、あなたの子供は太陽への露出の少量を持っている必要があります。 これは数分日少しである場合もある。

あなたの子供の肌は大人の肌よりもはるかに簡単に燃えるので、日焼けを防ぐためには太陽の下で世話をすることが重要です。 お子様が12ヶ月未満の場合は、紫外線レベルが3以上の場合は、お子様を直射日光の当たらないようにしてください。 あなたの子供が古い場合、彼らは太陽の保護が必要です。

“スリップ、スロップ、平手打ち、シークとスライド”メッセージは、あなたとあなたの子供が日焼けを防ぐ方法を覚えておくのに役立ちます:

• あなたの子供を太陽から守るために服を脱ぐ。 できるだけ多くの肌を覆い、しっかりと織った生地を選んでください。 あなたの子供が泳いでいるか、または他の水活動をしているとき50+の紫外保護因子（UPF）の評価の発疹のベストのような太陽保護衣類を考慮しなさい。
• 日焼け止めにスロップ。 それは、広いスペクトル、耐水性、SPF30+以上、および日付でなければなりません。 あなたの子供が太陽の下で出かける20分前にあなたの子供にたくさん入れて、2時間ごとまたは水泳の後に再適用してください。 生後6ヶ月未満の赤ちゃんに日焼け止めを使用することはお勧めしません。
• 帽子に平手打ち。 あなたの子供は、顔、首、耳、頭を保護する帽子を着用する必要があります。 つばの広い帽子は帽子よりも優れています。
• 日陰を求めています。 陰にとどまることによって太陽の紫外線から保って下さい。 暗い陰の区域を捜し、窓のような近くの目的から反映されるかもしれない紫外線を避けることを試みなさい。 あなたは日陰の布やキャノピーで乳母車を覆うことができます。
• サングラスをスライドさせます。 オーストラリアの標準1067:2016に合うぴったりしたラップアラウンドサングラスを探してください。

日焼け止めだけでは十分ではありません。 “スリップ、slop、平手打ち、シークおよびスライドは”あなたの子供にほとんどの太陽の保護を与える。また、UV放射レベルが最も高いときは、太陽の外に出ることも重要です。

これは、あなたがオーストラリアにいる場所と年の時間に応じて、約午前9時から午後4時の間です。 あなたはSunSmartアプリや気象UVと太陽の保護ガイドの局を使用して、お住まいの地域のUVレベルを確認することができます。あなたの子供のための偉大なロールモデルになります。