外陰部と膣ケアが重要なのはなぜですか？多くの女性が不快な膣感染症（膣炎）を一度に経験します。

膣（外陰部）の入り口の周りの領域も刺激される可能性があります。 ステップは外陰部の不快および腟の伝染を取り除き、防ぐために取ることができます。すべての膣感染症が似ているわけではなく、家庭での治療はいくつかのタイプを悪化させる可能性があります。

外陰部や膣の健康について懸念がある場合、または膣分泌物の異常な変化に気づいた場合は、問題が解決しない場合は医療提供者に連絡してくださ外陰部とは何ですか？

外陰部とは何ですか？外陰部は、膣の外側にある女性の性器の領域です。

外陰部は、膣の外側にある女性の性器の領域です。

これらの器官には、陰唇（陰唇は「唇」を意味する）と呼ばれる敏感な組織の襞が含まれる。 陰唇には2つの部分があります。 最も外側の折り目は大陰唇と呼ばれています。 小陰唇と呼ばれる折り目の第二のセットは、大陰唇の中に囲まれています。 外陰部には、恥骨（恥丘）、小さな丸い器官（陰核）、および膣および尿路（尿道）の開口部によって作られた覆われた領域も含まれています。p>

膣とは何ですか？膣は女性の生殖器の一部です。

膣は女性の生殖器の一部です。

それは、陰唇の内耳または内側部分と呼ばれる開口部から始まり、子宮頸部と呼ばれる子宮の開口部で終わる。なぜ膣感染症が起こるのですか？

なぜ膣感染症が起こるのですか？膣感染症は、細菌、真菌または他の生物が制御されていない成長するときに発生します。

膣感染症は、 これらの生物のいくつかはすでに膣内に生息しており、他の生物と共存することによって健康なレベルに保たれています。 感染性生物は、不適切な衛生状態または安全でない性行為によって膣に導入されることもあります。外陰部ケアとは何ですか？外陰部ケアの目標は、外陰部を乾燥させ、刺激物を含まないようにすることです。

外陰部ケアの目標は、外陰部を乾燥させ、刺激物を含まないようにす このようにして、外陰部が赤くなり、腫れ、刺激されるのを防ぐことができます。 多くの感染症が膣に導入されるので、これらのヒントはまた、良い、膣のケアのための基礎を提供します。外陰部ケアのためのいくつかのヒントは何ですか？

• 外陰部を洗浄するために暖かい水を使用してください。 きれいなタオルで十分に乾燥させます。 （外陰部が非常に刺激されている場合は、クールに設定されたブロー乾燥機で乾燥させることができます。)
• 膣は正常な膣分泌物の形で自然に浄化されます。 あなたの医者によって規定されなければdouchesを使用しないで下さい。 これらの製品は、生物の自然なバランスを混乱させる可能性があります。
• 唯一の白、綿100パーセントの下着を着用してください。 あなたは繊細な肌を持っているか、外陰部の刺激になりやすい場合は、ナイロン、アセテート、または他の人工繊維を身に着けていないでください。
• 皮ひもを着用しないでください。
• 洗濯または二重すすぎの後、下着を慎重にすすいでください。 あまりにも多くの洗濯洗剤を使用しないでください。
• 身に着けている前に新しい下着を洗ってください。
• 下着を洗うには、マイルドな石鹸（Woolite®など）を使用してください。 柔軟剤（乾燥シートを含む）や酵素（アミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼ、セルロース）を含む洗剤は避けてください。
• 柔らかいトイレティッシュ（白のみ）を使用してください。
• 生理用ナプキンの代わりにタンポンを使用して、月経出血を制御します。 （消臭タンポンは使用しないでください。）有毒なショック症候群のために、タンポンを長期間放置しないでください。 一晩中タンポンを放置しないでください。
• あなたの医療提供者によって処方された場合、毎日シッツ風呂を取る。
• 傷をつけないでください。
• ナイロンパンストやパンティガードルを着用しないでください。 彼らは熱と湿気を閉じ込め、生物にとって理想的な繁殖環境を提供します。 ナイロンやレギンスが必要な場合は、綿のパンティーで綿やナイロンを着用してください。
• 外陰部を刺激することができ、これらの女性の衛生製品を、避けてください：衛生パッド、女性のスプレーや消臭剤、香りの油、バブルバス、バスオイル、タルク

膣の潤滑にはどのような市販製品が使用できますか？膣の保湿剤は、必要に応じて乾燥のために使用することができます。

これらは水またはケイ素ベースのプロダクトである場合もあります:

• Replens®(Warner Wellcome)-アプリケーターを使用して、正常な腟の湿気を維持するために就寝時に週に三回
• Gyne-Moistrin®（Schering-Plough）
• クリスコ野菜ショートニング

性交中に使用するための（膣潤滑剤）：

• Astroglide®（Astro-Lube、Inc.）
  • Astroglide®（Astro-Lube、Inc.）
  • Astroglide®（Astro-Lube、Inc.）
  • Ｌｕｂｒｉｎ（登録商標）膣座薬（Ｕｐｓｈｅｒ−Ｓｍｉｔｈ Ｌａｂｏｒａｔｏｒｉｅｓ，Ｉｎｃ．)-閉経後の女性のために開発されました
  • コンドーム-Mate®膣座薬（Upsher—Smith）-コンドームとの使用のために開発されました;Lubrin®と同じですが、より小さいです。
  • Today®パーソナル潤滑剤（Today®スポンジのメーカー製）
  • K-Y Liquid®（Johnson and Johnson）

  皮膚軟化剤（ワセリンのような製品）は、外陰刺激の患者には控えめに使用すべきである。 皮膚軟化剤を膣内に挿入することは推奨されません。