中年へのイントロ

若い成人期から中成人期への移行を行うことは、一部の人々のた 人の生物学、心理学、社会生活、精神的な関係の分野に影響を与える多くの変化があります。 30-65歳または40-65歳の間に定義することができる中年期の間に個人に影響を与える可能性のある開発の複数の段階があります（Hutchison、2015）。 このブログでは、40-65歳の範囲に焦点を当てます。 中年期に関連する開発段階には複数の重要なプレーヤーがありますが、Erikson、Jung、Levinson（Hutchison、2015）、Piagetは最もよく知られています。 これらのプレイヤーは開発のさまざまな側面に焦点を当てていますが、実際には、最初と最後にそのような劇的な違いがある可能性があるため、中年期

トランジション

個人の個人的な開発の間に、彼らは開発を妨げたり推進したりする多くの異なるターニングトランジションとターニングポイントを経験するでしょう（Weiss、Freund、&ウィーゼ、2012年）。 さまざまなイベントは、要因の配列に応じて個人に異なる影響を与えます（Hutchison、2015）。 Weiss et al(2012)は、人が困難な状況をどのように処理するかを決定する上で、新しいさまざまな状況に対する人の開放性がどのように重要な要因であるかを説明しています。 他の要因は、両方のＷｅｉｓｓ ｅ ｔ ａ ｌ． (2012)とHutchison(2015)が含まれています:

• 性別
• イデオロギーや信念と価値システム
• 同意性
• 神経症
• 外向性
• 良心

これらの要因のいくつかは、ビッグと呼ばれるものを作成します5つの人格特性（Hutchison、2015）。 ビッグファイブの性格特性は、研究者が個人が成人期の残りの部分を通じて一般的に一貫性を保つ特定の特性のどれだけをランク付けすることに しかし、前に述べたように、安定性の決定には男女差があるかもしれません（Hutchison、2015）。 現在の研究では、男性は女性よりも特徴の一貫性が高い可能性があることが示されています（Hutchison、2015）。 人格特性の変化だけでなく、中年期への移行は、性別や経験に応じてさまざまな方法でソーシャルワークの生物心理社会的精神的枠組みのあらゆる面で人々に影響を与えます。

生物心理社会的精神的なフレームワーク

生物心理社会的精神的なフレームワークは、彼らが彼らの物理的または生物学的発達、認知発達、社会 これらのそれぞれの発達段階を考慮することによって、人は、人の信念、価値観、または行動の理解を得るために、より良い装備されるでしょう。

生物学的発達

いくつかの個人が生物学的発達のどこに立っているのかを特定することは、単なる物理的発達以上のものです。 生物学的発達に寄与するいくつかの要因は（Hutchison、2015）：

• 年齢
• 臓器機能
• 健康状態
• 精神的イメージ

年齢は明らかに誰かの生物学的発達が科学的に 生物学的には、誰かの器官は中年期の前に完全に発達し、手術の低下は次の20-30年にわたって緩やかになります（Hutchison、2015）。 中年に老化の目に見える兆候があります。 収縮と体重の増加は、老化の2つの明らかな兆候です（Hutchison、2015）。 40歳を過ぎると、個人は55歳前後まで隔年で身長を失うことが予想されます（Hutchison、2015）。 身長を失って体重を増やすだけでなく、中年期の人々は、耳の鼻や女性の顎のように、以前になかった場所でより多くの髪に気付き始めるでしょう（Hutchison、2015）。 頭の上の髪も薄く灰色になり始め、皮膚はしわになり、小さな年齢の斑点を獲得し始めます（Hutchison、2015）。

健康とモビリティ

健康状態は、誰もが異なる影響を与えます。 人の素因や生活習慣は、誰かが経験する可能性のある病気、病気、または障害に影響を与える可能性があります（Hutchison、2015）。 子供としての外傷経験は、後の人生で否定的な健康転帰を有することが示されており、より短い寿命につながることさえある（Felitti et al., 1998). また、有色人種の人々は、一般的に白人よりも小児期に有害な経験にさらされることが多いことが示されている（Felitti et al., 1998). これは、暴力や犯罪がより高いSES地域よりも高い率を有する可能性がある低SES地域に住む色の人々の不均一な数である可能性があります。 中年期には、40-64歳の間の個人の主要な死因は次のとおりです（Hutchison、2015）:

• 事故
• がん
• 心臓病
• 自殺
• 殺人
• 慢性肝疾患および肝硬変
• COPD
• 糖尿病
• 脳血管疾患

平均的な黒人ほとんどが幼児期の社会経済的状況によって説明できる白人のそれよりも約30年少ない（hutchison、2015）。

中年期にはより多くの健康上の問題や懸念があることに加えて、モビリティも影響を受けます。 人が年をとるにつれて、骨は弱くなり、筋肉量を失い始め、運動性が低下する可能性があります（Hutchison、2015）。 男性と女性の両方が中年期にいくつかの骨量を失い始めますが、女性の場合、海綿状（小柱）骨と固体（皮質）骨の両方の損失は、男性が成人後期まで固体骨を失 関節は40年代から柔軟性が低くなり、より硬くなり、動き回ることがより困難になる可能性があります（Hutchison、2015）。 タンパク質が豊富な食事と運動に参加することは、骨の喪失と関節の硬さを試して遅らせるために、誰かが人生に実装できるいくつかのことです（Hutchison、2015）。外観の変化のいくつかは以前に言及されていますが、この生物学的側面は、外見である限り、人の精神状態に影響を与える可能性があります（Newton、Russel、&McAdams、2017）。 主に、この研究は女性に焦点を当てているため、男性との個人的な身体イメージの影響はあまり知られていません（Newton、Russell、&McAdams、2017）。 中年期には体重増加男性と女性では胴体の周りに蓄積し始め、多くの人が初めて眼鏡を着用し始めます（Hutchison、2015）。 研究によると、女性は、より高い社会的および社会的圧力のために、男性よりも不釣り合いに老化の結果を経験する（Newton、Russell、&McAdams、2017）。

セクシュアリティと生殖

男性と女性の両方が、中年期の間に生殖性の変化と低下とセクシュアリティの変化を経験するが、全く異なる状況を経 一般的に、男性の変化よりも女性のこれらの変化に関する研究と議論が増えています（Hutchison、2015）。 女性の場合、卵の減少の始まりと閉経の始まりは実際に30の間に起こりますが、閉経の実際の兆候は40または50のいつでも始まることはありません（Hutchison、2015）。 更年期障害は閉経期に先行し、（Hutchison、2015）のような症状によって示すことができる：

• ほてり
• 寝汗
• 膣の乾燥
• 頭痛
• うつ病
• 神経過敏
• 記憶喪失
• 集中困難
• 女性は男性よりも早く、より迅速に生殖の変化を経験するだけでなく（hutchison、2015）、彼らはまた、彼らのセクシュアリティに関連するさまざまな課題を経験します。 この国には特定の美容基準があり、女性はメディア、他の女性、男性によって常に客観化されていることは秘密ではありません（Robbins&Reissing、2017）。 常に外部ソースによって客観化されていることは、女性が自己客観化を開始する原因となり、意識的または無意識のうちに自分自身を美しさの基準と比較していることを意味します（Robbins&Reissing、2017）。 女性の体が変化し始め、もはや彼女や西洋文化の美しさの基準を保持していないかもしれないように、より多くの否定的な体のイメージと、より高い不安、抑うつ、および体のイメージに関連する性的機能不全が起こる（Robbins&Reissing、2017）。 女性が一定の客観化を経験してから、ゆっくりと多くの客観化を経験していないか、または客観化がないことになると、中年期の女性に重大な精神的

  心理的発達

  心理的発達は、私たちが年をとるにつれて脳機能と認知機能の発達を指します（Hutchison、2015）。 心理的、生物学的、社会的など、発達のさまざまな側面に焦点を当てた発達段階を開発した複数のプレイヤーがいます（Hutchison、2015）。 Erik Eriksonは、心理社会的発達の8段階の理論を作成しました（Slater、2003）。 中世の成人期には、個人が彼の世代性vs停滞期（Slater、2003）に陥った。 世代性とは、「若年世代と高齢世代のケアと関心」を提供する能力を指します（Hutchison、2015）。 これは中間の成年期に人々を中間に非常に文字通り置く。 多くの人々は、世界と子供たちに貢献を残したいと思っているだけでなく、自分の両親のためのケアとサポートを提供したいと思っています（Hutchison、2015）。 それはまた、彼らが必要とされ、彼らの人生は目的を持っているように中年期の個人を感じさせながら、高齢者や若い世代にケアとサポートを提供して ある個人が彼らの人生に目的や動機がないと感じると、停滞が起こる可能性があります（Slater、2003）。

  Jung and Levinson

  jungとLevinsonの両方の理論は、中年期の人生の中でバランスを見つけるための個人のドライブに焦点を当てています（Hutchison、2015）。 Jungは、人の人生におけるバランスと安定性を見つけることに焦点を当てています（Hutchison、2015）。 これは、彼らが性別や性的アイデンティティを制御するのに役立ち、この人生の段階で快適さと心の平和をもたらします（Hutchison、2015）。 一方、Levinsonは、人生の各”時代”内の移行と変化にもっと焦点を当てています（Hutchison、2015）。 ユングの理論は非常に人格ベースであり、彼は人々が中年になるにつれて、人のイントロと外向的な性格特性の間にバランスが現れ始めることを示唆している。 （ハッチソン、2015）。 これは、中年期の人々が自分自身でより快適になり始め、状況に応じて外向性と内向性をツールとして使用できるようになることを意味するようです。 Levinsonが焦点を当てている”時代”は、誰かの人生のさまざまな発達段階の間に人に起こるさまざまな時代と移行を指します（Hutchison、2015）。 Levinsonによると、誰かの人生における時代と移行は、彼らが自分の人生をどのように構築し、理解するかに起因し、私たちが成長するにつれて私たちの経験と関係が私たちの人生から意味を作るのを助けると言う社会構成主義理論にも関連している可能性があります（Hutchison、2015）。

  社会開発

  人格の変化

  私たちは思春期から成人期までの年齢として、私たちは私たちが誰であるかに自信を持って感じ始めます。

  私たちの人格が私たちの人生を通して同じままであるかどうか、またはそれらが変化するかどうかについては、多くの議論があります（Hutchison、2015）。 このブログの冒頭で言及されたビッグファイブの性格特性は、初期から中期の成人期への移行だけでなく、初期の中年から後期の中年（Hutchison、2015）への移行を Hutchison（2015）によると、中年期を通して誰かが持っている特定の性格特性の量は、誰かが持っている感情的な安定性の量と話すことができます（Hutchison、2015）。 これらの性格特性は、後期および後期の成人期に変化または低下し始める前に、中期成人期にピークに達するでしょう（Hutchison、2015）。

  人生の物語

  

  人生の物語理論は、人々が自分たちの生活の意味と、彼らが経験する重要なプレーヤーとターニングポイントをどのように作るかに焦点を当てています(Hutchison,2015)。 思春期や成人期の早い時期から人が年を取るにつれて、人々は自分たちの生活の中で平和を見つけ、否定的な言葉よりも人生の物語を記述するために、よ これは、人々が50歳になるにつれて、彼らの生活の中での課題や他の経験から肯定的な意味を見つけることができることを示唆しているようです。 これは、人々が年齢を重ねるにつれてイントロと外向的な人格を融合させ、自己の感覚でより快適になるというユングの理論によっても支持され

  サポートシステム/関係

  人々が年を取るにつれて、関係はシフトし、変化する傾向があります。 中年期の最も重要な関係は、家族に焦点を当てる傾向があり、その後に友人や同僚が続きます（Hutchison、2015）。 中年期の関係はかなり具体的で確立される傾向がありますが、常に新しい重要な関係を作り出し、年齢を重ねるにつれて転換点を経験し続けることは可能です（Hutchison、2015）。

  私たちが定期的に交流する友人や家族は、私たちに愛とサポートを提供するグローバルネットワークになります（Hutchison、2015）。 私たちが常に交流しているより近いニット、またはより小さなグループは、私たちの個人的なネットワークになり、あらゆる課題や出来事を通じて私たちを

  精神的な開発

  変化への開放性、自分自身の受け入れ、バランスを見つけることなど、中年で起こる変化の多くは、中年期に精神的な快適さを見つ James Fowlerは、中年期に緩く適用できる精神性の理論を思いついた（Hutchison、2015）。 この理論によると、中年期の誰かが「個人的な反射的な信仰」である霊性の第2段階にいる可能性が最も高い（Hutchison、2015）。 この段階にいることで、誰かが他の人からの絶え間ない教えやリマインダーを必要とするのではなく、内側から自分の霊性に意味と自信を見つけ始精神性のこの段階は厳密に中年期に結びついておらず、まだ縦方向に研究されていません（Hutchison、2015）。 人々が年を取るにつれて、彼らはより効果的に失うか、発生する可能性のある課題に対処することができ、これは精神的な発達と認知と人格の変化にも関連しています(Hutchison、2015)。 精神的な開発は含まれています（Hutchison、2015）：

  • 意味を検索
  • 宗教的所属

  この開発は線形ではなく、さまざまな転換点、軌道、および人格の変化に応じて、ライフコースを通じて成長または減少する可能性があります（Hutchison、2015）。