事務は原子爆弾で 彼らは結婚を内破し、生命をupend、キャリアを台無しにし、評判を枯らす。 放射性降下物はひどいです。 しかし、あなたが本当に申し訳ありませんし、努力に入れて喜んでいる場合は、あなたの結婚を保存することが可能です。 これは謙虚さ、自己認識、ハードワーク、そして、すべての正直のほとんどを必要とします。

事件が爆発的な場所に達する前でさえ、それは不正行為をしている人に深刻な感情的な通行料を取ります。

事件が爆発的な場所に達する前で そして、あなたが騙され（さあ、男）、あなたの結婚を救いたいのであれば、それらの感情がどのように現れているかを認識し、反応することが不可欠です。

事件の後で最も普及している感情は、当然のことながら、罪悪感です。 だからリサBahar、20年以上の経験を持っている結婚と家族のセラピストは述べています。 しかし、人々が気づいていないことは、詐欺師が彼らの恥を投影し、告白を避ける手段として彼らのパートナーをオンにするように感じる罪悪感のために

“彼は罪悪感を感じ始め、おそらく妻との戦いを選ぶようになります”と彼女は言います。 “彼は彼女の不審になり、彼女の電話をチェックし、彼女を非難する。 そして、彼女は、”あなたは何が間違っているのですか？ なぜこんなことをするの?'”

もちろん、baharは、事件からの即時の放射性降下物は、詐欺師が不正行為をしている人のために感情を発達させたかもしれないという恥を含む、多くの複雑な感情をもたらす可能性があると言います。

“多くの混乱もあります”と彼女は言います、”多くの場合、思考や不安を反芻する”禁じられた”秘密の”要素を持つ感情的な絆のために、”私は彼/彼女のことを'”

その罪悪感と恥は、結果の恐怖と複合し、詐欺師が彼らの重要な他に告白するのを防ぐ感情の強力なカクテルを形成します。 それは、もちろん、間違いです。

“それを秘密に保つことは、秘密と不倫をするようなものです”と彼女は言います。 “それは常に潜んでいることになるだろうし、あなたのパートナーはそれを感知しようとしています。 あなたが共有していない自分の小さな領域があれば、それはそれが戻ってウィグルするのに十分です。”

このすべての上に、自分の頭の中で事件に住むことは、から引き出すのが非常に難しい恥のスパイラルにつながる可能性があります。 「それは、不安、うつ病、自己嫌悪、恥、永遠の罪悪感のための肥沃な土地です」と彼女は言います。 “これは、飲酒、薬物、またはポルノのように対処する方法につながる可能性があります。”

だから、事件の後、誰かが彼らの結婚を保存しようとするためにどのような肯定的なステップを取るべきですか？ 行動の唯一のコースは、バハールごとに、きれいに来て、問題に正面から直面することです。 詳細を省略しておくと、感情的なレベルにあっても、事件が継続することができます。

“事務は秘密で生き残る”とBahar氏は言います。 “そして、彼らはテーブルの上に置かれ、バラバラにされ、見られていないとき、彼らはより食欲をそそると面白くてエキサイティングになります。 目標は、細かい部分にあまりにも遠くに入らないようにすることです。'”

不倫を通じて働くことは、ほとんど常に専門的な介入を必要とする、Baharは言う、好ましくはプロ結婚であり、自分の幸福を求めている一人一人につい それは責任を取るし、また、彼らは関係を癒すために必要な手順を実行して喜んでいることを彼らのパートナーを示すために浮気している人のためにも重要です。 これらの手順には、”カウンセリングのための費用を拾い、カウンセリングのために現れ、カウンセリングの宿題をし、個人的な治療に出席し、多分中毒の会合に出席する”などが含まれる可能性があります。 “これは事件の”センセーショナルな高”を減少させ、それはもはや秘密に混入されておらず、それはあまり刺激的ではありません。”

また、バハールは、カップルが最初に事件を引き起こしたものを特定する必要があると強調しました。 何が欠けていたと何がカンニングするために他のパートナーを運転しましたか？ “両方の配偶者が、個人やカップルのカウンセリングを通じて事件が何を表しているかを学ぶことが重要です”と彼女は言います。 “覚えておいてください,不倫のこれらの行為は、心のファンタジーの世界で生き残るとで維持することができ、実行可能な関係ではありません’現実の世'”

しかし、癒しが本当に始まる前に、baharは詐欺師が他の女性（または男性）とのすべての関係を断ち切らなければならないと言います。 これは「反対の行動」と呼ばれるスキルであり、Baharは彼女の弁証法的行動療法（DBT）コースで教えています。”あなたは事件があなたに何を求めているのかとは反対のことをしたい”と彼女は言います。 これは、あなたが人の電話番号をブロックし、それをブロックした後、電話番号を削除する必要があることを意味します。、ソーシャルメディアから自分自身を削除し、Facebook上での投稿を停止します（お使いの携帯電話からアイコンを取ります）。”事件は、供給を取得する必要があり、”バハール氏は述べています。 「だから連絡はない。 共有した場所には移動しないでください。 あなたが一緒に持っていた写真を見てはいけません。 すべての愛のノートと交換を破壊する。 アクション、アクション、アクション。 治療に行き、あなたの妻と通信します。 家族と一緒にいる。 それは魅力の強さを減少させます。”

それを回避する方法はありません：事件はあなたとあなたの関係にその通行料を取るでしょう。 そして、それはあなたがしばらくの間、その後遺症を感じる可能性が最も高いです。 しかし、バハールは、あなたがこれらのステップを取ることができれば、あなたはうまくいけば、反対側に出てくることができると言います。 “事件はあなたの人生の残りのために揺れ、タップします”と彼女は言います、”しかし、あなたがドアを閉じ続けると、強度は時間の経過とともに減少します。”