マスタードバルサミコポークチョップわずか5分の準備時間、あなたの夕食のテーブルの上にオーブンで20分! これらのポークチョップは、任意の簡単に得ることができませんでした、彼らはとてもおいしいと入札だ、彼らは単にあなたの口の中で溶け
ポークチョップレシピ
私はポークファンの多くではないが、私は完全に調理された、完全に柔らかいポークチョップが大好きであると言わなければならない。 これらのポークチョップは、ブログでここに私の人気のレシピの一つとなっており、それはここで起こっているすべてのおいしい味のためです。
私はすべての私たちはすべての超忙しいので、非常に少ない準備時間を必要とするレシピについてです、私は時間のために台所で奴隷に時間を持 これらのポークチョップは、バルサミコ酢から甘いのタッチでおいしい香ばしいマリネとオーブンで焼かれています。 それは本当に動作します!
ボーンオンまたはボーンレスポークチョップ?私は骨なしのポークチョップを使用しました。
私は骨なしのポークチョップを使用しましたが、彼らは調理するのに数分しかかからないので、ボーンオンチョップを購入して自由に感じます。
マリネは本当に機能しますか?それは100万ドルの質問です。
それは100万ドルの質問です。 私はこれをたくさん尋ねられてきたので、私はそれに少し読んでやったし、それとすべての私の料理の経験に基づいて、私は正直にマリネは本当に肉の外に味を追加すると言うことができます。 それは本当により多くの味を追加するために肉に浸透していません、明らかにそれは何よりも神話の多くです。
それを言っても、私はまだこれらのポークチョップを約一時間マリネしたいのですが、前の晩にそれらを準備したい場合は、次の日に仕事から家に来たときに、あなたがする必要があるのはオーブンでそれらをポップし、夕食を持っているのは素晴らしいことです。
私たちのお気に入りの一つは、とてもしっとりとおいしい、私はこのレシピを発見以来、時間のこの負荷を作った&
成分
あなただけのこれらのチョ! 正しい金額のレシピカードまでスクロールダウンし続けるか、この記事の上部にある”レシピにジャンプ”をクリックしてください。
- ポークチョップ–私は骨の上に言ったように、または骨なしチョップは、このレシピのために動作します。
- オリーブオイル–その余分な味のために良いエキストラバージンオリーブオイルを使用してください。
- 粒マスタード–私はディジョン全粒マスタードを使用することを好みます。
- バルサミコ酢–これは甘い要因が作用する場所です。
- ハーブ–いくつかの新鮮なローズマリーのちょうどtbspまたは乾燥したもののtsp。 私はまた、新鮮なパセリを少し飾るのが大好きです。
- 調味料–味に塩とコショウ。
豚肉のチョップを調理する方法
- マリネを作る: それが乳化し始めるまでボウルにオリーブオイル、マスタード、酢、ローズマリー、塩、コショウを泡立て器。
- チョップをマリネ:ポークチョップをベーキング皿に置き、チョップの上にマリネを注ぎ、それらの上に均等にこするので、完全に覆われています。 ラップで覆い、少なくとも1時間から一晩冷蔵庫で冷やしてください。 あなたは前の晩にこれらを準備し、あなたが仕事から家に帰るときにそれらを焼くことができます。
- オーブンを425F度に予熱します。
- 焼く:キャセロール皿からプラスチック製のラップを取り出し、約20-30分間、または完了するまで焼く。
豚肉はどのような温度を食べても安全ですか?私はあなたの多くが調理不足の豚肉の恐怖を持っているかもしれないことを知っています。
これは数十年前の大きな問題でしたが、豚肉の基準は非常に増加しており、これらの健康上のリスクはもう心配する必要はありません。 完全に調理され、安全な豚肉のための標準は今145Fです.170Fの古い標準では、豚肉は信じられないほど乾燥して歯ごたえがあることになったので、これは素晴ら私は非常に自分自身にインスタント読み取り温度計を得ることをお勧めします! あなたは肉、パン、油などの任意のタイプでそれを使用することができます。 それは私のためにほぼ毎日便利です。 あなたが145Fよりもあなたの豚肉を調理することを好むなら、それは完全に大丈夫です。 やっぱり夕飯だよ!
保管方法
気密容器またはジップロックバッグに保管してください。 それらを格納する前にポークチョップが冷却されていることを確認します。 彼らは冷蔵庫で3-4日、または冷凍庫で2-3ヶ月続きます。 再加熱するには、中火でフライパンでコンロで加熱するか、375Fのオーブンで加熱することができます。
調理された豚肉を再加熱すると乾燥し、新鮮なものが最もよく提供されることに注意してください。
調理された豚肉を再加熱すると乾燥し、新鮮
どのように提供するために
それらを提供するために私の好きな方法は、クリーミーなマッシュポテトの上にあります。 あなたも試すことができます:
- ポレンタ
- ベーコンとハーブと白豆
- イタリアのパルメザンローストポテト
- 昔ながらのインゲン
- アスパラガスとレモンオゾ
- マカロニサラダ
試してみてくださいより多くの偉大な豚肉のレシピ:
- パーフェクトポークテンダーロイン
- ハニーガーリックポークロイン
- ポークカルニタス
- クリーミーソーセージマッシュルームパスタ
- ポークチョップピスタチオサルムエラ
- メキシコのポークシチュー
- バルサミコポークロイン
- 簡単なオーブン焼きポークチョップ
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マスタードバルサミコポークチョップローズマリー
材料
- ▢6ポークチョップ
- ▢1/4cupオリーブオイル
- ▢2缶粒子マスタードを使ってディジョンWholegrainマスタード
- ▢1/4cupバルサミコ酢
- ▢1缶の新鮮なローズマリー粗刻み 1tspドライ
- ▢塩と胡椒で味わう
指示
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を追加すべての食材(マイナスポークチョップ) ボウルと混合物が乳化し始めるまで泡立て器。
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あなたがそれらを焼くために使用し、ポークチョップの上にマリネを注ぐのと同じキャセロール皿にポークチョップを追加します。 あなたがそれらの上にすべてのそれをこすることを確認してくださ ラップで覆い、少なくとも1時間から一晩冷蔵庫で冷やしてください。 あなたは前の晩にこれらを準備し、あなたが仕事から家に帰るときにそれらを焼くことができます。
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オーブンを425F度に予熱します。
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キャセロール皿からプラスチックラップを削除し、約20-30分または完了するまでそれらを焼きます。
レシピノート
- すべてのオーブンは異なっているので、20分または30分後にポークチョップのチェックを開始して、完了しないようにする必要があります。
- 完全に調理された安全な豚肉の標準は145Fになりました。
- 気密容器またはジップロックバッグに保管してください。 それらを格納する前にポークチョップが冷却されていることを確認します。 彼らは冷蔵庫で3-4日、または冷凍庫で2-3ヶ月続きます。 再加熱するには、中火でフライパンでコンロで加熱するか、375Fのオーブンで加熱することができます。調理された豚肉を再加熱すると乾燥し、新鮮なものが最もよく提供されることに注意してください。
- 栄養情報は概算であり、使用される製品によって大きく異なる可能性があることに注意してください。カロリー:300kcal(15%)炭水化物:2g(1%)タンパク質:29g(58%)脂肪:19g(29%)飽和脂肪:30g(15%)炭水化物:2g(1%)タンパク質:29g(58%)脂肪:19g(29%)飽和脂肪:30g(15%): 5g (31%)Cholesterol: 90mg (30%)Sodium: 124mg (5%)Potassium: 519mg (15%)Fiber: 1g (4%)Sugar: 2g (2%)Calcium: 15mg (2%)Iron: 1mg (6%)