タラ肝油は、栄養価の高い魚油サプリメントの一種です。 オメガ3脂肪酸、ビタミンAおよびビタミンDのその内容はそれに完全で、完全な食糧補足をする。

栄養ウェブが教えてくれるように、タラ肝油は、関節リウマチの人に強い骨、炎症の減少、関節痛の軽減などの健康上の利点を提供することができま あなたはまた、カプセルの形でそれを見つけることができますが、一般的な用量は、一日あたりの液体タラ肝油の1-2ティースプーンです。

多くの利点の中で、私たちは強調しています：

1。 ビタミンAとDの含有量が高い

2。 炎症を軽減することができます

3。 骨の健康を改善することができます

4。 それは関節痛を軽減し、関節リウマチの症状を改善することができます

5。 目の健康を改善することができます

6。 心臓病のリスクを減らすことができます

7。 不安やうつ病の症状を改善することができます

8。 胃や腸の潰瘍を癒すことができます

カバー写真：で見つかりましたmyprotein.es