オルガスムとは何ですか？オルガスムは、性的興奮の高さに達すると通常起こることです。

それは通常、本当に良い感じ。 あなたがオーガズムを持っているとき—別名兼またはクライマックス—それはピークに達するまで性的緊張が増加し、あなたの体と性器の圧力が解放され あなたがオルガスムを持っているときに何が起こりますか？

すべての人の体は異なっていますが、オルガスムのいくつかの物理的な兆候があります。 最も顕著な兆候は、あなたの性器とあなたの体全体に非常に強烈で楽しい感じです。 あなたの膣や陰茎だけでなく、あなたの肛門の筋肉は、毎秒約一度、5-8回（スクイーズ）を収縮させます。 あなたの心拍数と呼吸レベルも上がります。 オルガスムの間に、あなたの陰茎は通常少量（1—2杯）の精液（精液）を噴出します-これは射精と呼ばれます。 これは、射精せずにオルガスムを持っているか、オルガスムを持たずに射精することは可能ですが、彼らは通常一緒に起こります。あなたの膣がオーガズムの前と最中に本当に濡れるのは一般的です。

あなたの膣がオーガズムの前と最中に本当に濡れるのは一般的です。 別の流体が（これは時々女性の射精、または潮吹きと呼ばれている）オルガスムの前または中にあなたの外陰部から噴出したり、ドリブルすることも可能 この液体はおしっこではありません。 外陰部からの射精は陰茎からの射精よりも一般的ではありません—何人かの人々はそれを行い、何人かの人々はしません—どちらかは完全に正常です。 オルガスムの直後に、あなたのクリトリスや陰茎の亀頭（頭）は非常に敏感で、触れるのが不快に感じることがあります。

あなたは”セックスフラッシュ”を持っている可能性があります—あなたの胸、首、および顔は短時間の色を変更します。 オーガズムはエンドルフィン（気分が良いホルモン）を放出するので、眠く、リラックスして、その後幸せに感じるかもしれません-これが何人かの人々のオルガスムが痛み、ストレスを和らげたり、眠りにつくのを助けたりする理由です。オーガズムは、すべての人のために同じを感じていない、またはあなたがいずれかを持っているたびに—いくつかは非常に強いです、いくつかは非常に軽度 彼らはあなたがどのように快適であるか、あなたがどのように性的に興奮しているか、そしてあなたがあなたのオルガスムを持つ前にあなたが造

あなたはどのようにオーガズムする方法を知っていますか？ ほとんどのオーガズムは、あなたやパートナーがあなたの性器を刺激する（触れるか擦る）とき、オナニーやセックス（口頭、肛門、または膣のセックスのような）中に起 外陰部を持つ人々は、通常、彼らのクリトリス、膣、および/または肛門の刺激を通じてオルガスムを持っています。 陰茎を持つ人々は、通常、彼らの陰茎、睾丸、および/または肛門の刺激を通じてオルガスムを持っています。 少数の人々は、乳首の刺激のような他のものからのオルガスムを持つことができますか、単にセクシーな考えを考えています。多くのことは、あなたのホルモン、感情、過去の経験、信念、ライフスタイル、関係、身体的または精神的健康、特定の薬を服用し、アルコールや薬物を使用して、オルガズムを持つあなたの能力に影響を与える可能性があります。

いくつかの人々は、他の人がより多くの時間と労力を必要とし、迅速かつ容易にオルガスムを持つことができます。

あなたは、あなたがしている人やあなたが何をしているかに応じて、いくつかの状況ではなく、他のオーガズムを持つことができるかもしれません。 すべての人の体は異なっており、オルガスムを持つための”正しい”方法はありません。

オーガズムを得るためには、身体の特定の部分を非常に特定の方法で、または特定のオブジェクト（バイブレーターなど）で刺激する必要があります。

外陰部を持つ多くの人々は、彼らの陰核を刺激することによってオルガスムを持っていますが、膣を貫通することによってではありません—いくつかは、膣を通ってオルガスムを持つことができません。 これらの違いはすべて正常です。 オルガスムを持つ方法を学ぶには時間と練習がかかることがあります。 良い感じで実験すると、あなたの体とあなたのために良い感じを理解するのに役立ちます。

オルガスムを持つためにあなた自身またはあなたのパートナーに圧力をかけないようにしてください。 誰もがセックス中や周りの他の人とオーガズムを持つことはできません。 または時々状況はちょうど右でない(例えば神経質、疲れているか、または気を取られている)。 何人かの人々は決してオルガスムを全く持っていません。 あなたおよび/またはあなたのパートナーがオルガスムを持っていない場合、それはあなたがお互いにいないか、セックスが悪いという意味ではありません。 セックスとオナニーは、オーガズムの有無にかかわらず、親密で楽しい、楽しいことができます。 あなたはオーガズムを持って苦労しているし、それはあなたを気にしている場合は、オーガズム障害を持っている可能性があります。 それは本当に一般的だし、助けるための治療法があります。このページは役に立ちましたか？