良い決定を下す方法を知っていれば、 研究は、我々はすべての悪いものの多くを作る示しています。
キャリアを持つ：
教師の半分以上が四年以内に仕事を辞めます。 実際、フィラデルフィアの学校での1つの研究では、教師が学生よりも中退する可能性がほぼ2倍高いことがわかりました。p>
私たちの仕事で:
ある研究では、医師が診断について「完全に確信している」と考えたとき、40％の時間が間違っていたことが示されました。そして、私たちの個人的な生活の中で：
…推定61,535の入れ墨は、2009年に米国で逆転しました。
信頼できないソースに基づいて、多くの大ざっぱなヒントが得られます。 だから、科学的研究は良い決定を下す方法について何を言っていますか？手始めに、あなたはちょうど手元の選択についてのより多くの情報を持っていた場合、あなたはオフに良いだろうと思うかもしれません。
手始めに、
あなたは間違っているでしょう…
- あなたはもっと情報を必要としません。 あなたは正しい情報が必要です。過去20年間、私たちは情報が届きにくい世界から、私たちがものから逃げることができない世界に行きました。 “Tmi”というフレーズは、これまで以上に真実になりました。医師が心臓発作を診断しているとき、情報の供給過剰は単なる迷惑ではありません—それは致命的なことができます: ゴールドマンのアルゴリズムが示しているのは、これらの他の要因の役割は、正確な診断がそれらなしで行うことができるように、今人に何が起こっているかを決定する上で非常に小さいということです…余分な情報は役に立たない以上のものです。 それは有害です。 それは問題を混乱させます。 彼らが心臓発作を予測しようとしているときに医師を台無しにするのは、彼らがあまりにも多くの情報を考慮に入れているということです。p>
- 感情はあなたの友人です
- “十分に良い”決定を下す
- Sum Up
あなたはもっと情報を必要としません。 あなたは正しい情報が必要です。過去20年間、私たちは情報が届きにくい世界から、私たちがものから逃げることができない世界に行きました。 “Tmi”というフレーズは、これまで以上に真実になりました。医師が心臓発作を診断しているとき、情報の供給過剰は単なる迷惑ではありません—それは致命的なことができます:
ゴールドマンのアルゴリズムが示しているのは、これらの他の要因の役割は、正確な診断がそれらなしで行うことができるように、今人に何が起こっているかを決定する上で非常に小さいということです…余分な情報は役に立たない以上のものです。 それは有害です。 それは問題を混乱させます。 彼らが心臓発作を予測しようとしているときに医師を台無しにするのは、彼らがあまりにも多くの情報を考慮に入れているということです。p>
ソリューション？ すべての情報を蓄積しようとする時間を短縮し、問題をよりよく定義する時間を増やすことで、適切な情報を見つけることができます。
ダン-ピンクは彼のベストセラーで説明しているように、販売することは人間であり、研究は、芸術と科学の両方の大きな進歩の特徴の一つは、問題を明
Via To Sell Is Human:他の人を動かすことについての驚くべき真実:
“見つかった問題の質は、達成される解決策の質の先駆者です…”Getzelsは結論づけ
そして、答えの代わりに問題に焦点を当てる人々は、自分のキャリアでより成功してしまいます。
Via To Sell Is Human:他の人を動かすことについての驚くべき真実:
1970年、CsikszentmihalyiとGetzelsは、これらの同じアーティストを追跡しました。 学生の約半数が美術の世界を離れていました。 残りの半分は、プロのアーティストとして働いていて、しばしば成功していました。 その第二のグループの構成？ ほぼすべてが彼らの学生時代に戻って問題発見者でした。
（ハーバード-リサーチがあなたをより成功させ、幸せにすると言うことを学ぶには、ここをクリックしてください。さて、あなたは問題を明確にし、正しい情報を得ることに焦点を当てています。 よし だから今、あなたは右、良い選択をするために感情によって揺れることなく、超合理的かつ論理的である必要がありますか？ もう一度間違っています…
感情はあなたの友人です
穏やかであることは、良い決定を下すときに間違いなく役立ちますが、感情を無視すStanford教授Baba Shivが説明しているように、感情なしでは選択はできません。
最も人間的な人間を介して：コンピュータと話すことは、それが生きていることを意味するものについて教えてくれる：
80年代後半から90年代にかけて、神経科学者のShivは、合理的な選択理論に”正反対の視点の証拠を提供し始めた”と述べている。”その感情は良い意思決定を行うために不可欠であり、基本的なものである。”
そして、我々は意思決定を行うために感情を必要とするだけでなく、それらを係合することはまた、より良い意思決定につ
教授ティモシー-ウィルソン、リダイレクトの著者：心理的変化の驚くべき新しい科学は、それが関係の予測に来るとき感じが思考を打つと言います：
それは、彼らがまだ数ヶ月後に彼らのパートナーとデートしていたかどうかを評価予測した”腸の感じ”グループの人々でした。 臍のgazersに関しては、彼らの満足度評価は彼らの関係の結果を全く予測していませんでした。p>
そして、心の問題は、感情が助ける唯一の場所ではありません。 良い選択をしようとすると、共感は大きな肯定的なことができます。 研究は共感を感じる医者が彼らの患者のためのよりよい決定をすることを示す。
ベストセラー Give and Takeの著者であるウォートン教授Adam Grantは、私に言った：
放射線科医がx線をスキャンしようとしていた患者の写真を見たとき、彼らはその人にもっと共感したことを示すTurnerらの素晴らしい研究がある。 彼らはちょうどx線とは対照的に、人間のより多くのようにその人を見ました。 その結果、彼らは長いレポートを書いて、彼らは大幅に、より大きな診断精度を持っていました。確かに、物事を考え、非常に合理的である必要がある時があります。 だから、あなたの腸と一緒に行くかどうかをどのように知っていますか？
- 多くの要因が関与しない簡単な決定のために（私は何のソーダを購入する必要がありますか？）合理的である。非常に複雑で重い決定のために（私は恋にいますか？）あなたの腸を信頼しなさい。
私たちが決定する方法を介して:
Dijksterhuisが実証したように、前頭前野に（複雑な）決定を下すように頼むと、一貫した間違いを犯します…ばかげて聞こえるかもしれませんが、科学的に理にかなっています。 あなたの感情を選択させることを恐れてはいけません。p>
今、あなたが疲れていると考えるのは難しいときはどうですか？ 心配しないでください—研究はあなたの腸と一緒に行くと言います。あなたが本当に本当に疲れているときはどうですか？
寝るんだ 研究は、古い鋸が真実であることを示しています：”それに眠る”作品。
（宇宙飛行士、サムライ、ネイビーシールズとサイコパスの＃1意思決定の秘密を学ぶには、ここをクリックしてください。さて、あなたは問題を定義し、正しい情報を得て、あなたの気持ちを無視していません。 ほとんどの人が無視する重要なツールは、あなたの決定を信頼する必要があります知っているようになります何ですか？あなたの強みを知っている
現代科学は素晴らしいですが、ここでは、古代ギリシャ人からの教訓を取りたいことがあります：”自分自身を知ってい”
あなたが本当に誰であり、あなたが得意であるかの知識よりも、本当に強力な意思決定を導くことができるものはほとんどありません。 そして、研究は同意します。Rice University、George Mason University、Boston Collegeの研究者による新しい研究では、あなたの腸を信頼するべきであることが示唆されていますが、あなたが専門家であれば…両方の研究で、タスクドメイン内の専門知識を持っていた参加者は、分析的にも直感的にも平均して実行されました。 さらに、専門家は、直感的に意思決定を行うときには初心者を大幅に上回りましたが、分析的に意思決定を行うときには上回りませんでした。私はあなたの何人かが考えていることを知っています：しかし、私は私の強みが何であるかわかりません。
汗はありません。 あなたが必要とするのは、ペン、紙、時間だけです。 “決定日記”を保管してください。”
ピーター-ドラッカー、効果的な幹部の著者、および管理のテーマに最も影響力のある思想家の一人は、あなたが何をすべきかを監視し、時間をかけて結果を得:p>
キーを決定したり、キーアクションを実行したりするたびに、何が起こるかを書き留めます。 9か12か月後で、あなたの予想と実際の結果を比較しなさい…一貫して練習されて、この簡単な方法はあなたの強さがあるかなり短い一定期間の内に、多分二、三年、示す—そしてこれは知るべき最も重要な事である。p>
あなたの記憶を信頼しないでください。 それを書き留めます。 それをゲームにしてください。 あなたは非常にそう高度ではなく、スコアどこを参照してください。それはあなたの個人的な生活に来るとき、仕事の決定が、悪いで良いですか？
今、あなたはあなたの腸を信頼することができるとき、あなたはいくつかの助けが必要な場合があります知っているでしょう。（あなたを幸せにする古代哲学からの4つのライフハックを学ぶには、ここをクリックしてください。これまでのすべてのアイデアは素晴らしいですが、欠けている一つの重要なことがあります：あなたはいつ決定を止めるのですか？ トリガーを引く時間はいつですか？絶対的な100％最高の決定をする汗をかくことはありません。
“十分に良い”決定を下す
絶対的な100％最高の決定をする汗をかくことはあ 私たちは皆、完璧主義者であることはストレスになる可能性があることを知っています—そして神経科学はこれをバックアップします。 完璧にしようとすると、あなたの脳を圧倒し、あなたが制御不能に感じることができます。
上向きのスパイラルを介して：
十分に良いのではなく、最高のためにしようとすると、意思決定プロセスにあまりにも多くの感情 対照的に、十分に良いことを認識すると、より多くの背外側前頭前野が活性化され、より多くのコントロールを感じるのに役立ちます…
Swarthmore教授Barry Schwartzが彼とのインタビューで言ったように、”十分に良いことはほとんど常に十分です。”
あまりにも簡単に聞こえますか？ あまりにも単純化？ さて、最高レベルの人々がどのように意思決定を行うかの現実世界の例を見てみましょう。
ジェームズ-ウォーターズは、ホワイトハウスでのスケジューリングの副ディレクターでした。 （路上での言葉は、彼らがそこにいくつかのかなり大きな決定を下すことです。）ジェームズは私に何を教えてくれましたか？
“良い決定は今、二日で完璧な決定よりも優れています”:
不完全なデータがあることを知っているときに意思決定を行うことができ 私はいつも”良い決定は今、二日で完璧な決定よりも優れていることを教えられました。”私がビジネスで知っている多くの人々は、その声明で反動します。 大学院の同僚の多くは、彼らが会社のアナリストだった場所から来ていたし、彼らの仕事は分析し、分析し、分析することでした。 彼らは誰かがあなたが実際に不完全な情報で決定を下すために人々を奨励すべきであると言うだろうと信じることができませんでした—しかし、私は 私はそれがリーダーが組み込むことが本当に重要だと思います。 それはホワイトハウスがいつもしなければならないことです。 物事を分析するのは素晴らしいことですが、ある段階では車輪を回転させているだけです。
だから、問題を過度に考えるのではなく、”十分に良い”に焦点を当ててください。 あなたがそうするならば、あなたは余分なボーナスを得る：研究はあなたの決定が倫理的なものである可能性が高いことを示しています。
（神経科学があなたを幸せにすると言う四つの儀式を学ぶには、ここをクリックしてください。）
さて、私たちは多くのことをカバーしました。 すべてを切り上げて、時間のためにクランチしているときに堅実な決定を下すのに役立つ簡単な質問を学びましょう…
Sum Up
良い決定を下す方法は次のとおりです。
- あなたはより多くの情報を必要とせず、正しい情報が必要です: 問題を明確にし、すべてのデータではなく、関連するデータを取得します。
- 感情は敵ではありません：簡単な選択のために、生の頭脳を使用してください。 複雑な選択のために、直感を信頼してください。
- あなたが地域の専門家なら、あなたの腸を信頼してください：あなたが専門家ならわかりませんか？ 意思決定日記をつけておく。
- “十分に良いことはほとんど常に十分です”：完璧になろうとすると、あなたの脳は悲惨になります。そして、あなたが上記のすべてを忘れた場合、あなたは何を覚えておくべきですか？
デューク教授ダンArielyとの私のインタビューでは（予測可能に不合理なの著者: 私たちの決定を形作る隠された力）彼は、あなたが”外部の視点を取るならば、あなたは良い決定を下す可能性が高いと言いました。「それはどういう意味ですか？
自分自身に尋ねるだけで、”このような状況で他の誰かにどのようなアドバイスをしますか？”:
私は人生の多くの側面にわたってアドバイスを与えなければならなかった場合、私は人々に”外部の視点”と呼ばれるものを取るように”そして、外部の視点は簡単に考えられます：”あなたが他の人のために勧告をした場合、あなたは何をしますか？”そして、私たちが他の人に何かを推薦しているとき、私たちは現在の状態について考えず、現在の感情について考えないことがよくあります。 私たちは実際には決定から少し離れて考え、そのためにより良い決定を下すことがよくあります。うん、それは本当に簡単なことができます：あなたが他の人を助ける方法を考えることは、多くの場合、自分自身を助けるための最良の方法です。
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