Opzioni di trattamento

Prevenzione

Qualcuno che ha mono non ha bisogno di essere isolato perché il virus di solito non si diffonde attraverso l’aria. I membri della famiglia o compagni di stanza del college hanno solo un leggero rischio di essere infettati, a meno che non baciano la persona. È meglio non condividere utensili da mangiare o spazzolini da denti.

Piano di trattamento

Il trattamento per mono include riposo a letto e molti liquidi. Potresti sentirti così stanco e debole che difficilmente puoi alzarti dal letto per circa una settimana. I sintomi in genere iniziano a migliorare dopo circa 2 settimane. Le persone con mono dovrebbero evitare gli sport di contatto e il sollevamento di carichi pesanti per 2 mesi a causa del rischio di rottura della milza.

Terapie farmacologiche

Non esiste una cura per il mono, ma il medico può prescrivere i seguenti farmaci per trattare i sintomi:

• Antidolorifici, come paracetamolo (Tylenol) o Advprofene (Advil) per la febbre. NON somministrare antidolorifici da banco ai bambini senza prima parlare con il medico. I bambini di età inferiore ai 18 anni non devono assumere l’aspirina a causa del rischio di sviluppare la sindrome di Reye, una condizione rara che può colpire il fegato, il cervello e altri organi.
• Gli antibiotici non funzionano contro mono, ma il medico può prescrivere loro di trattare mal di gola.

Procedure chirurgiche e di altro tipo

In caso di rottura della milza, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverlo.

Terapie complementari e alternative

Diversi studi riportano che lo stress e il rilassamento influenzano il nostro sistema immunitario. Lo stress può rendere il tuo corpo più vulnerabile alle infezioni. Quindi ridurre lo stress può aiutare a prevenire l’infezione da virus come EBV.

Mentre nessun erbe o integratori trattano mono specificamente, alcuni possono aiutare a ridurre gli effetti a lungo termine dell’infezione da EBV e delle complicanze legate all’EBV.

Informi sempre il medico di eventuali erbe e integratori che si sta utilizzando o considerando di utilizzare.

Nutrizione e integratori

Questi suggerimenti nutrizionali possono aiutare a ridurre i sintomi e rafforzare il sistema immunitario:

• Mangiare più alimenti ricchi di antiossidanti, come verdure a foglia verde e peperoni e frutta, come mirtilli, pomodori e ciliegie.
• Evitare cibi raffinati, come pane bianco e zucchero.
• Mangiare meno carni rosse e più carni magre, pesce di acqua fredda, tofu (soia, se nessuna allergia) o fagioli per proteine.
• Utilizzare oli sani, come olio d’oliva e olio di cocco.
• Ridurre o eliminare gli acidi grassi trans, che si trovano in prodotti da forno commercialmente, come biscotti, cracker, torte, patatine fritte, anelli di cipolla, ciambelle, alimenti trasformati e margarina.
• Evitare caffeina, alcol e tabacco.
• Bere molta acqua al giorno.
• Gargarismi con acqua salata tiepida può aiutare a lenire un mal di gola.

Questi integratori possono anche aiutare:

• Acidi grassi Omega-3 , come l’olio di pesce, per aiutare a ridurre l’infiammazione e migliorare l’immunità. I pesci d’acqua fredda, come il salmone o l’ippoglosso, sono buone fonti. L’olio di pesce può aumentare il rischio di sanguinamento, specialmente se prende anche fluidificanti del sangue come warfarin (Coumadin), clopidogrel (Plavix) o aspirina.
• Integratore probiotico (contenente Lactobacillus acidophilus), per la salute gastrointestinale e immunitaria. L’assunzione di antibiotici può sconvolgere l’equilibrio tra batteri buoni e cattivi nell’intestino e causare diarrea. L’assunzione di probiotici, o batteri “amichevoli”, può aiutare a ripristinare il giusto equilibrio. Se prendi farmaci per sopprimere il tuo sistema immunitario o hai un sistema immunitario indebolito, chiedi al tuo medico prima di prendere i probiotici.

Erbe

Le erbe sono un modo per rafforzare e tonificare i sistemi del corpo. Come con qualsiasi terapia, si dovrebbe lavorare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria prima di iniziare il trattamento.

Le seguenti erbe non sono state studiate per il trattamento di mono, ma a volte sono suggerite perché rafforzano il sistema immunitario:

• Tè verde ( Camellia sinensis ). Per effetti antiossidanti, antinfiammatori e immunitari. Utilizzare prodotti senza caffeina. Si può anche fare tè dalla foglia di questa erba.
• Echinacea ( Echinacea purpurea ). Per rafforzare il sistema immunitario. NON somministrare echinacea a un bambino senza prima parlare con il medico. Le persone con malattie autoimmuni, come l’artrite reumatoide, non dovrebbero assumere echinacea. Le persone che hanno allergie all’ambrosia dovrebbero essere molto caute poiché potrebbero essere allergiche anche all’echinacea.
• Astragalo ( Astragalus membranaceus ). Non è stato studiato per mono, ma sembra uccidere i virus, almeno negli studi in provetta. I ricercatori non sanno se funzionerebbe contro l’EBV. Le persone che hanno malattie autoimmuni, come l’artrite reumatoide, o che assumono anticoagulanti (fluidificanti del sangue), diuretici (pillole d’acqua), litio, ciclofosfamide (Cytoxan), farmaci per l’ipertensione o farmaci per abbassare lo zucchero nel sangue non dovrebbero assumere astragalo senza prima parlare con il proprio medico.
• Mirtillo ( Vaccinium macrocarpon ). Sembra combattere i virus, anche se nessuno sa se funziona contro l’EBV. Il mirtillo può aumentare il rischio di sanguinamento, specialmente se si assumono anche fluidificanti del sangue. Le persone che sono allergiche all’aspirina non dovrebbero assumere integratori di mirtilli o bere grandi quantità di succo di mirtillo.

Omeopatia

Pochi studi hanno esaminato l’efficacia di specifici rimedi omeopatici. Un omeopata professionista, tuttavia, può raccomandare uno o più dei seguenti trattamenti per mono in base alla sua conoscenza ed esperienza clinica. Prima di prescrivere un rimedio, gli omeopati prendono in considerazione il tipo costituzionale di una persona, include il tuo trucco fisico, emotivo e intellettuale. Un omeopata esperto valuta tutti questi fattori nel determinare il rimedio più appropriato per un particolare individuo.

I seguenti rimedi possono essere efficaci per la febbre correlata all’EBV:

• Belladonna . Per le prime fasi della mononucleosi con insorgenza improvvisa di febbre.
• Ferrum phosphoricum . Per gli individui con le prime fasi di una febbre accompagnata da una tosse dolorosa e mal di petto.
• Kali muriaticum . Tipicamente utilizzato per gli individui con tonsille estremamente gonfie, ma può anche essere utile per il trattamento di mononucleosi infettiva quando somministrato in combinazione con Ferrum phosphoricum .

Gli omeopati professionisti possono anche raccomandare i seguenti rimedi:

• Mercurius . Per gli individui con febbre accompagnata da sudorazione profusa, alternando temperatura corporea calda e fredda, debolezza agli arti e ossa dolorose e doloranti, una gola rosso-bluastra con un costante desiderio di deglutire, salivazione eccessiva, segni di denti intorno ai bordi di una lingua gonfia e sete tremenda.
• Phytolacca . Per il dolore causato da infiammazione della gola che si irradia alle orecchie dopo la deglutizione.

Altri rimedi utili includono Lachesis , Conium , Hepar sulphuricum e Baryta carbonica .

La ricerca suggerisce anche che una combinazione di omeopatia e medicina tradizionale cinese (TCM) può effettivamente migliorare i sintomi della mononucleosi. I rimedi omeopatici più comuni utilizzati con TCM includono Lycopodium, Silicea , Fosforo , zolfo , Mercurio , Nux vomica , Seppia e Pulsatilla .

Agopuntura

Sebbene nessuno studio scientifico abbia esaminato l’uso dell’agopuntura per mono, può aiutare a ridurre i sintomi, migliorare la funzione immunitaria e alleviare la congestione (blocco del qi o flusso di energia) del fegato, della milza e della linfa.

la Medicina Tradizionale Cinese

gli Studi dimostrano che le persone con EBV hanno un minor numero di sintomi quando somministrato una combinazione di rimedi omeopatici notato nella sezione dell’omeopatia e della medicina tradizionale cinese rimedi tra cui Atractylodes alba, Glycyrrhiza recens, Rehmannia preparata, Bupleurum, Corteccia di magnolia, Phragmites, Belamcanda, Sophora, subprostrata, Siler, Angelica dahurica, Paeonia alba, Dendrobium, Polygonatum officinali , e Cnidium . Le erbe cinesi sono prescritte su base individuale. Possono avere effetti collaterali e possono interagire con molti farmaci e con altre erbe e integratori. Non dovresti prendere le erbe senza la supervisione di un professionista addestrato in TCM.