Circa 14,4 milioni di adulti negli Stati Uniti hanno un disturbo da uso di alcol, una condizione in corso che influisce sulla tua capacità di smettere o controllare il bere.

Quando si beve un sacco di alcol regolarmente, la chimica del cervello regola nel tempo per compensare i suoi effetti sedativi. Quando smetti di bere, il tuo cervello può diventare sovrastimolato e potresti avere sintomi di salute fisica e mentale. Questo è chiamato ritiro di alcol.

” è diverso da altri farmaci rispetto ai pericoli associati al ritiro”, afferma Margie Skeer, professore associato di salute pubblica e medicina di comunità presso la Tufts University School of Medicine.

“Anche se non tutti hanno sintomi gravi, altri possono sviluppare convulsioni potenzialmente letali o altri gravi effetti collaterali”, afferma Skeer. Poiché l’astinenza da alcol può essere mortale per alcune persone che cercano di disintossicarsi da sole senza cure mediche, è importante parlare con il medico prima di smettere di bere.

Alcohol Withdrawal Timeline

Se il tuo cervello si è adattato all’uso di alcol pesante e a lungo termine, ecco cosa potresti provare quando smetti di bere, secondo la Harvard Medical School. I sintomi e la gravità variano da persona a persona e potrebbe essere necessario un trattamento ospedaliero.

Da 5 a 10 ore dopo l’ultimo drink: Si possono verificare tremori (agitazione), aumento o diminuzione della pressione sanguigna, respirazione rapida, sudorazione, vomito, irritabilità, disturbi del sonno, ansia e polso rapido. Questi sintomi tipicamente raggiungono il picco entro 24-48 ore.

da 12 a 24 ore: Potresti avere allucinazioni, nel senso che vedi, senti o senti cose che non ci sono. Questo può durare fino a 2 giorni o talvolta più a lungo.

da 24 a 48 ore: Potrebbe avere convulsioni correlate al ritiro.

3 giorni a una settimana: uno degli effetti collaterali più gravi del ritiro dell’alcol è chiamato delirium tremens. Spesso richiede un trattamento in un’unità di terapia intensiva. Questa condizione può causare disidratazione, battito cardiaco accelerato, ipertensione e ridotto flusso di sangue al cervello. I sintomi includono confusione, perdita di coscienza, comportamento arrabbiato o nervoso, allucinazioni, sudorazione in ammollo e sonno disturbato. Delirium tremens si verifica solo in circa il 5% delle persone che subiscono il ritiro dell’alcol, ma uccide fino a 1 su 20 persone che lo sviluppano, secondo la Harvard Medical School.

5 giorni dopo l’ultima bevanda: i sintomi da astinenza da alcol tendono a migliorare entro 5 giorni. Tuttavia, un piccolo numero di persone ha sintomi di astinenza che durano per settimane.

Settimane a diversi mesi: prenditi cura del tuo corpo e della tua mente. Dopo aver superato l’astinenza da alcol, non ricominciare a bere. Gettingre in un centro di trattamento ospedaliero o ambulatoriale migliora notevolmente le possibilità di rimanere sobri. Chiedi anche al tuo medico in che modo il bere a lungo termine potrebbe aver influito sulla tua salute.

Come ottenere aiuto

La disintossicazione e il ritiro richiedono in genere da 2 a 7 giorni e vengono eseguiti in un ospedale o in un centro di trattamento ospedaliero, secondo la Mayo Clinic. Se voi o una persona cara sono alle prese con l’alcol e cercando di decidere tra il trattamento ospedaliero o ambulatoriale, Connect to Care Advisors di WebMD sono in attesa.