Potresti pensare a horsemanship come “solo una classe di pattern.”Mentre è vero-il posizionamento della classe si basa principalmente su un modello—il cuore della classe ha una base di guida funzionale.
La posizione del corpo solida e funzionale, dimostrata qui, è importante per l’appeal visivo di un giudice, ma soprattutto per una guida efficace. Parlerò di come la tua forma influenza la funzione del tuo cavallo.
Probabilmente hai familiarità con la frase “form to function” in riferimento ai cavalli halter, ma la uso anche molto per spiegare il modo in cui insegno l’equitazione. Un cavaliere potrebbe sembrare bello su un cavallo, ma sta comunicando efficacemente con il suo cavallo? Per distinguersi davvero in qualsiasi classe, ma soprattutto nell’equitazione, devi essere efficace sul tuo cavallo-la tua forma deve migliorare la funzione del tuo cavallo. Può essere difficile capire la differenza a prima vista, ma quando hai una grande posizione e sensazione, questo si traduce in una forte connessione con il tuo cavallo, che si traduce in una migliore performance.
Qui, spiegherò la mia filosofia form-to-function, oltre a offrire alcuni esercizi per migliorare la tua capacità di comunicare efficacemente con il tuo cavallo e avere una connessione più forte con lui. Il mio consiglio qui è per lo più basato sul pilota piuttosto che concentrarsi sull’addestramento del tuo cavallo per migliorare le manovre.
La corretta posizione del corpo è il risultato della guida funzionale
La posizione corretta è direttamente correlata a quanto è funzionale. Quando chiedi al tuo cavallo di eseguire una manovra con la massima capacità atletica, devi essere in una buona posizione equilibrata—la tua forma consente la sua funzione.
Queste tre foto illustrano le posizioni di guida comuni: 1. Gamba troppo indietro; 2. Gamba troppo in avanti; 3. Staffe troppo lunghe. Tutti inibiscono efficace equitazione e diminuire la comunicazione con il vostro cavallo.
Potresti avere il mento in alto, le spalle quadrate e i talloni in basso, ma ad esempio, se stai cavalcando sulle dita dei piedi, non sarai bilanciato. Il modulo potrebbe essere “corretto”, ma non è funzionale. Probabilmente dovrai spremere il tuo cavallo con la parte inferiore delle gambe solo per rimanere. La posizione corretta dovrebbe essere una parte naturale del modo in cui si guida.
La posizione equilibrata ed efficace inizia con le gambe. Se sono troppo lontano davanti a te, troppo lontano dietro di te, troppo lontano dal tuo cavallo, o sei sempre troppo stretto con le gambe, mette il tuo cavallo fuori equilibrio, e sarai dietro o davanti al movimento del tuo cavallo. Gambe equilibrate, con i talloni che si estendono verso il basso per fare una linea abbastanza diritta tra il tallone, l’anca, la spalla e l’orecchio ti mette in grado di guidare in modo efficace.
Ecco cinque esercizi di base per raggiungere l’equitazione funzionale. Nota che le mie istruzioni si concentrano sull’aiutare te, il cavaliere, a diventare più efficace e ottenere il massimo dalle manovre piuttosto che allenare le abilità nel tuo cavallo. Raccomando di andare a due mani per queste esercitazioni, con un po ‘ il tuo cavallo risponde.
Due punti
Cavalcare in una posizione a due punti (sollevata dal sedile, bilanciata leggermente più in avanti, usando la forza delle gambe per l’equilibrio), anche in una sella occidentale, stabilisce la corretta posizione delle gambe e la forza delle gambe. Vedere la foto in alto a sinistra a pagina 51 per un esempio. Pratica a cavallo in due punti a una corsa e un trotto esteso su cerchi, otto figure, serpentine e linee rette. Raggiungere i talloni verso il basso per aiutare se stessi equilibrio, come si alza il fondo dalla sella. Sentirai l’ustione nei muscoli delle gambe e la tua forza aggiuntiva servirà al tuo obiettivo di guidare in modo efficace, con la tua forma che migliora la funzione del tuo cavallo.
SINISTRA: Guidare in una posizione a due punti è uno dei modi migliori per sviluppare una posizione corretta della gamba. DIRITTO: Utilizzare cerchi per lavorare sulla cadenza, simmetria, suppling, e la comunicazione.
Un consiglio: se si tende a cadere in avanti o indietro, è possibile identificare dove è necessario regolare i piedi e le gambe per rimanere in posizione corretta. Se tendi ad appoggiarti all’indietro, le tue gambe sono troppo lontane davanti a te; se di solito cadi in avanti, sono troppo indietro.
Cerchi
In un buon cerchio, il tuo cavallo è sotto di te, con una bella forma equilibrata al suo corpo. Molti cavalli funzionano meglio in una direzione rispetto all’altra. Le classi di equitazione offrono un vantaggio rispetto alle classi ferroviarie perché è possibile spostare il cavallo in avanti un po ‘ per ottenere una cadenza migliore e ridurre tale disparità. Tuttavia, se il tuo cavallo va in un modo migliore dell’altro in tutte le manovre, considera la tua forma e posizione sul tuo cavallo. Ti stai appoggiando più forte su una staffa? Le tue spalle sono irregolari? Queste tendenze asimmetriche influenzeranno le prestazioni del tuo cavallo.
Due-tracking vi aiuterà a imparare a usare le mani e le gambe per tenere il cavallo a un ritmo, mentre il controllo della sua anca, gabbia toracica, e il viso.
Trottando un cerchio, spingere con la gamba esterna. La maggior parte dei cavalli vorranno lope fuori quando lo fai, ma controllare il movimento in avanti del vostro cavallo. Io paragono mettere la gamba sul cavallo per collegare il telefono al computer. Stai sincronizzando tutto, ma non significa che stia succedendo qualcosa. Il telefono e il computer si stanno preparando per trasmettere informazioni. Quindi, quando metti la gamba sul cavallo, vuoi che il tuo cavallo inizi a modellare il suo corpo nel modo in cui glielo chiedi. Quando spingi con la gamba in un ritmo, la cadenza del tuo cavallo seguirà quel ritmo.
Two-Tracking
Mentre two-tracking, impari come l’anca del tuo cavallo si muove in risposta alla pressione, come le sue forme della cassa toracica, come il suo collo diventa e rimane morbido e come la bocca e la mascella del tuo cavallo diventano morbide e quadrate. Tutte queste risposte contribuiscono a un cavallo equilibrato.
SINISTRA: padroneggiare le andature estese può migliorare il tuo grado di difficoltà in competizione, che può guadagnare punteggi più alti. DESTRA: lavora per sentire il movimento in avanti del cavallo attraverso le staffe mentre guidi verso una sosta per aiutarti a cronometrare i tuoi segnali di arresto.
Puoi anche usare l’esercizio per aumentare la tua efficacia come pilota. Per prima cosa, presta attenzione al tuo ritmo durante questa manovra. Cavalca in tempo con la cadenza del tuo cavallo, e puoi controllare il suo tempo così come i suoi fianchi, la gabbia toracica e il viso. Meglio puoi mantenere quella cadenza, meglio le tue mani e le tue gambe si sviluppano e meglio comunichi e connetti con il tuo cavallo. Inoltre, un doppio binario richiede forza e coordinazione da parte tua che ti costruirà mentre pratichi la manovra.
Si ferma
Prima di iniziare a lavorare sulla manovra di arresto, pensa a mantenere un buon contatto tra le gambe e il tuo cavallo. Non sto parlando di un arresto di sperone, il che significa premere nel cavallo con il tuo sperone per fare una sosta. Non uso questo spunto perché interferisce con altri segnali e causa confusione.
Il contatto tra le gambe e il cavallo aiuta a mantenere il cavallo a un ritmo adeguato, indipendentemente dall’andatura. Tieni le gambe ferme, con i talloni abbassati. Se hai difficoltà a tenere i piedi nelle staffe con le gambe sul cavallo e devi pescare per loro, le staffe potrebbero essere troppo lunghe. Prova a cavalcare in una staffa leggermente più corta in modo da poter davvero sentire quando la schiena del tuo cavallo inizia a sollevarsi in un passo e la sua spalla si impegna. Questa sensazione è così importante per i tempi di chiedere una sosta.
Con una sensazione morbida sulla pancia del tuo cavallo e il tuo cavallo che si muove in avanti, nota quando il movimento del cavallo arriva nei tuoi piedi mentre premi le staffe. Quando la pressione scende dal tuo piede, è allora che chiedi lo stop. Pratica questo ad ogni andatura: la passeggiata, trotto, e lope.
Una volta che si può sentire l’equilibrio del ritmo, e può tenere un ritmo costante, le cose inizieranno a cadere a posto.
Andature estese e lente
Il controllo della velocità, in termini di transizioni su e giù, metterà alla prova anche la tua posizione. Un esempio è l’allungamento e l’accorciamento del passo a piedi, per vedere quanto lontano si può andare senza rompersi in una corsa.
Per fare questo, si tocca con le gambe—non spremere. Aiuta a coinvolgere il cavallo dalla staffa alla mano. Tieni la faccia del tuo cavallo e guida il suo corpo dolcemente nella briglia ad ogni passo. Nota cosa succede quando ti impegni la gamba e prendi le redini. Qual è la reazione del tuo cavallo? Se la sua testa si alza, potrebbe essere necessario comunicare più forte con le gambe in un ritmo. L’equilibrio è l’obiettivo qui. Se usi troppa mano e non abbastanza gamba, il tuo cavallo dipenderà dalla tua mano, il che significa che il tuo cavallo probabilmente accelererà quando rilasci la presa sulla briglia. Il corretto equilibrio della pressione delle gambe e della pressione del bit insegnerà al tuo cavallo a sollevarsi attraverso il garrese e la schiena e creare più auto carrozza, che darà al tuo cavallo l’equilibrio desiderato quando rilasci la presa o l’urto del bit.
Pratica anche le lunghezze di passo variabili al trotto. Una volta che hai imparato questo controllo della velocità a piedi e al trotto, si può passare alla lope. Ma essere sicuri di spendere un sacco di tempo a piedi e fare jogging per padroneggiare quelle andature prima.
Diventare un pilota più efficace è un processo molto semplice mentalmente, ma è un sacco di lavoro fisicamente. La ripetizione corretta con rinforzo positivo raccoglierà la sensazione corretta, che può richiedere molto tempo. Ma una volta ottenuto, sarete in grado di cavalcare qualsiasi cavallo e ottenere il massimo da lui, perché si capisce come operare qualunque cavallo che hai—non importa la disciplina.
Brad Jewett, Boerne, Texas, è un cavaliere professionista AQHA e ha allenato i cavalli per 23 anni. Ha iniziato nel reining e ha iniziato la formazione di cavalli all-around 15 anni fa. Ha guidato i piloti a molti successi, tra cui i campioni del mondo AQHYA 2010 e 2011 nell’equitazione, oltre a molti altri titoli.