Hai difficoltà a controllare il tuo temperamento? La tua rabbia viene fuori in modi malsani che potrebbero ferire gli altri così come te stesso? La rabbia è un’emozione potente che può portare a seri problemi nelle relazioni e nella carriera se lasciata sfrenata. Scopri di più sulla tua capacità di gestirlo prendendo questo test di rabbia. È progettato per valutare il modo in cui ti avvicini e gestisci situazioni che inducono rabbia.

Esaminare le seguenti dichiarazioni e scegliere l’opzione di risposta che meglio si applica a voi. Potrebbero esserci alcune domande che descrivono situazioni che potrebbero non essere rilevanti per te. In questi casi, selezionare la risposta che molto probabilmente scegliere se mai trovato te stesso in quel tipo di situazione. Al fine di ricevere i risultati più accurati, si prega di rispondere nel modo più veritiero possibile. Dopo aver terminato il test, riceverai una breve interpretazione personalizzata del tuo punteggio che include un grafico e informazioni sull’argomento del test.

Questo test è destinato solo a scopo informativo e di intrattenimento. Non è un sostituto per la diagnosi professionale o per il trattamento di qualsiasi condizione di salute. Se si desidera chiedere il parere di un professionista della salute mentale con licenza è possibile cercare directory di Psychology Today qui.