Questa ricetta di pollo al limone al forno croccante è super facile, veloce e salutare. È così gustoso che non crederai al suo Intero30, Keto e Paleo approvati.
Questo avrà un sapore divino con il mio asparago all’aglio sul lato.
Questa ricetta è stata originariamente pubblicata il 12 gennaio 2016, da allora l’abbiamo modificata un po’. Questo post può contenere link di affiliazione. Leggi la mia politica di divulgazione qui.
Come preparare il pollo al limone al forno
Il pollo al limone è un’opzione veloce e salutare per la cena. Se sei una di quelle persone a cui piace fare il meno lavoro di preparazione possibile durante la cottura, questa ricetta è per te!
Questa ricetta potrebbe anche essere Paleo / Whole30 se si omette il burro. Aggiungo il burro perché dà più sapore al pollo. Servire questo gustoso pollo con purè di patate e un’insalata a scelta.
Ingredienti per al Forno Pollo al Limone
- Sale
- Paprika
- olio
- Timo
- Aglio in polvere
- coscette di Pollo
- pepe Nero
- Limone
- Cipolla
- Burro (opzionale)
Indicazioni
troverete dettagliate istruzioni della ricetta in fondo a questo post. Ecco una rapida panoramica della ricetta prima, con immagini passo passo.
1. In una grande ciotola unire il sale, la paprika, il timo, l’aglio in polvere e il pepe nero.
2. Aggiungere la bacchetta alla ciotola e lanciare a cappotto in modo uniforme.
3. Taglia il limone e la cipolla.
4. Scaldare l’olio d’oliva a fuoco vivo in una grande padella e rosolare ogni lato del pollo. Non cuocerli completamente.
5. Foderare il fondo di una teglia da forno da 9×13 pollici con le cipolle affettate.
6. Mettere le bacchette dorate nella teglia e aggiungere mezza fetta di limone e una piccola fetta di burro sopra ogni bacchetta.
7. Cuocere a 380 gradi Fahrenheit per 1 ora o un’ora e 15 minuti.
Quanto tempo ci vuole per le bacchette per cucinare?
Cucino sempre le cosce di pollo per poco più di un’ora. Dovresti sempre cucinare le cosce di pollo fino a quando la temperatura interna raggiunge i 180 gradi Fahrenheit. Questo articolo da Better Homes and Gardens ha un elenco completo dei tempi di cottura e delle temperature.
Cosa devo servire con le bacchette?
Le bacchette fanno un pasto davvero pieno, non dovrai servire molto con loro. Mi piace servire i lati più leggeri con loro come insalata e verdure fresche.
Ecco alcuni dei miei lati preferiti da servire con le cosce di pollo al forno:
- Tagliuzzato carote insalata
- Insalata di Cavolo Viola
- Cavolo e Insalata di Cetrioli
il Pollo al Limone
Print Pin
Ingredients
- 1 tbsp salt
- 1 tbsp paprika
- 1 tsp dried thyme
- 1 tbsp garlic powder
- 1 1/2 tsp black pepper
- 10 chicken drumsticks
- 3-4 tbsp olive oil
- 1 lemon
- 1/2 large onion or 1 medium
- 1 tbsp butter optional
Istruzioni
-
In una grande ciotola unire il sale, paprica, timo, aglio in polvere e pepe nero.
-
Aggiungere la bacchetta alla ciotola e lanciare a cappotto in modo uniforme.
-
Affetta il limone e la cipolla.
-
Scaldare l’olio d’oliva a fuoco alto in una padella capiente e rosolare ogni lato del pollo. Non cuocerli completamente.
-
Rivestire il fondo di una teglia da 9×13 pollici con le cipolle affettate.
-
Mettere le bacchette dorate nella teglia e aggiungere mezza fetta di limone e una piccola fetta di burro sopra ogni bacchette.
-
Cuocere a 380 gradi Fahrenheit per 1 ora o un’ora e 15 minuti.
Nutrizione
- Autore
- Post Recenti
- How to Make Cake Pops (easy and fool-proof) – March 25, 2021
- Brioche Hot Cross Buns (VIDEO) – March 24, 2021
- Caramel Frappuccino Recipe (Starbucks Copycat) – March 22, 2021
