Dopo che ho svezzato di notte il mio secondogenito, quando aveva 18 mesi, il mio periodo è tornato con una vendetta.

Era così pesante che ho evitato di uscire quando ho avuto il mio periodo, in caso di perdite imbarazzanti.

All’inizio, non ho fatto nulla al riguardo, supponendo che fosse dovuto al fatto che i miei ormoni tornavano in equilibrio dopo il parto. Ma è continuato per oltre un anno.

Di conseguenza, i miei livelli di ferro avevano toccato il fondo, lasciandomi più esausto che mai.

Sentendomi sconfitto, ho contattato un’amica dicendole che non sapevo cosa fare. Pensavo che il ciclo sarebbe dovuto tornare alla normalita’.

Mi ha suggerito di andare sulla pillola – che ho pensato fosse una grande idea. Dopo tutto, è quello che la maggior parte dei medici ci dicono aiuterà a regolare il ciclo mestruale, e aveva funzionato prima, quando ero un adolescente.

Suonava anche come una “soluzione rapida” attraente per qualcosa che mi stava rendendo infelice.

Quello che non sapevo al momento era una perdita di sangue anormale è di solito il segno di un problema sottostante che richiede attenzione.

La pillola non può risolvere eventuali problemi di fondo – è semplicemente una correzione bandaid, mascherando ciò che sta realmente accadendo.

Perché i periodi potrebbero essere pesanti dopo il parto?

Ecco i motivi più comuni per cui i tuoi periodi potrebbero essere pesanti dopo il parto.

#1: Prodotti trattenuti dal parto

Se hai partorito di recente, potrebbero esserci prodotti trattenuti (ad esempio parti della placenta) ancora impiantati nell’utero. Anche se molte donne non hanno mai esperienza di questo, certamente accade, e può influenzare l’allattamento al seno troppo. Se c’è placenta trattenuta nel tuo utero, potresti avere problemi con il latte materno che entra.

Vedere il nostro articolo per ulteriori informazioni sulla placenta trattenuta.

#2: Cambiamenti ormonali

Poiché esiste una relazione tra il seno e l’utero, i cambiamenti ormonali associati all’allattamento al seno potrebbero influenzare il ciclo. Ancora una volta, questo di solito non è una causa importante, ma è qualcosa da considerare quando si parla con il tuo specialista.

L’aumento del grasso addominale può anche essere un colpevole, in quanto è estrogenico e può interferire con gli ormoni di una donna.

#3: Adenomiosi

L’adenomiosi è una malattia comune dell’utero. È interessante notare che c’è poca consapevolezza tra le donne, così come molti operatori sanitari.

Si ritiene che la causa sia genetica, ma ciò che accade è che l’endometrio (rivestimento interno dell’utero) attraversa la parete del muscolo uterino (chiamato miometrio). Sfortunatamente, l’adenomiosi peggiora con ogni ciclo mestruale, perché l’estrogeno lo alimenta. È più spesso diagnosticato nelle donne alla fine degli anni ’30 o’ 40, dopo aver avuto figli.

L’adenomiosi è una condizione benigna, ma è progressiva, il che significa che non andrà mai via. Spesso coesiste con altre condizioni, come i fibromi o l’endometriosi.

Uno dei sintomi giveaway di adenomiosi è pesante sanguinamento mestruale. Si può anche sperimentare il periodo di dolore e crampi (da lieve a dolori simili al travaglio), anche quando non avete il vostro periodo.

La perdita di sangue pesante dovuta all’adenomiosi è una delle maggiori cause di carenza di ferro nelle donne. Se si dispone di periodi pesanti, questo è il motivo per cui è necessario trovare uno specialista di salute delle donne che si arriva alla causa sottostante della sua condizione, e non fob fuori con compresse di ferro o la pillola per risolvere il problema. E ‘ semplicemente mascherare il danno in corso sotto.

Scopri di più nel nostro articolo sull’adenomiosi.

#4: Altri problemi ginecologici o endocrini non diagnosticati

Lo specialista in medicina della salute e della riproduzione delle donne, il dottor Andrew Orr, afferma che la causa più probabile di periodi pesanti dopo il parto è un problema ginecologico o endocrino non diagnosticato.

“Spesso la madre è totalmente inconsapevole di avere un problema ginecologico perché è stata in grado di rimanere incinta e avere un bambino – quindi nessuno presume che abbia problemi legati alla fertilità. Ma come alcune persone sapranno, l’infertilità secondaria è un vero problema. Con l’infertilità secondaria, non ci sono problemi a rimanere incinta la prima volta, ma la prossima volta che ci provano, non succede e tutti si chiedono perché”, dice.

Anche se hai partorito con l’aiuto di un ostetrico, non puoi presumere che tutto sia stato controllato e che tu abbia il tutto chiaro.

“Alcuni dei miei pazienti che hanno avuto un cesareo sono rimasti scioccati nello scoprire di avere un problema ginecologico, perché hanno pensato che l’ostetrico avrebbe dato un’occhiata e ha detto qualcosa dopo il cesareo-ma non controllano i problemi ginecologici, tirano fuori il bambino”, aggiunge il dottor Orr.

Dopo un taglio cesareo (o qualsiasi intervento chirurgico addominale) problemi come aderenze e infezioni possono diventare un problema. E a volte non hanno alcun sintomo o i sintomi compaiono molto più tardi.

Alcuni esempi dei problemi ginecologici ed endocrini più comuni che possono contribuire ad aumentare la perdita di sangue durante il periodo includono adenomiosi, endometriosi, polipi, fibromi, PCOS (sindrome dell’ovaio policistico) o problemi alla tiroide.

Come si trattano correttamente i periodi pesanti dopo il parto?

Trattare periodi pesanti dopo il parto richiede di arrivare alla causa principale del problema. La pillola maschera semplicemente ciò che sta succedendo sotto e consente a qualsiasi danno di continuare o peggiorare. Questo è un modo terribile di gestire il problema, specialmente se vuoi avere più figli in futuro. In definitiva, potenziali complicazioni possono influenzare la fertilità e la salute.

“Il primo passo è ottenere un rinvio a uno specialista della salute o della riproduzione delle donne”, afferma il dottor Orr. “Un medico non è addestrato nel trattamento di disturbi ginecologici o endocrini, quindi è molto importante assicurarsi che si ottiene semplicemente un rinvio dal vostro medico di famiglia poi ottenere il trattamento da uno specialista””

Il dottor Orr aggiunge: “In definitiva, il sanguinamento pesante deve essere affrontato e non lasciato andare. Più a lungo le donne hanno forti emorragie, più è probabile che diventino anemiche e aumentino il loro rischio di condizioni come l’osteoporosi”.

Se ti imbatti in uno specialista che pensa che la pillola sia sufficiente per risolvere i tuoi problemi (è molto comune), trova semplicemente un nuovo specialista. Sfortunatamente, non tutti gli specialisti decidono di indagare allo stesso modo. Oltre alle cure specialistiche, puoi provare terapie complementari, come l’agopuntura e la medicina cinese, o trovare un buon naturopata.

Anche le scelte di dieta e stile di vita sono importanti

I cambiamenti dietetici e di stile di vita sono molto importanti per sostenere il tuo corpo e mantenere gli ormoni in equilibrio.

Può essere una sfida quando si ha un bambino o un bambino, ma mirano a ottenere abbastanza sonno al giorno, e pisolino se e quando è possibile. Inoltre, lavora per eliminare lo stress dalla tua vita e cerca supporto ovunque tu possa trovarlo.

L’esercizio – anche una passeggiata di 30 minuti ogni giorno-può aiutare con i livelli di insulina e quindi gli squilibri ormonali.

Gli alimenti infiammatori che aumentano i livelli di zucchero nel sangue, ad esempio cereali e zucchero, dovrebbero essere ridotti al minimo e idealmente eliminati. Spesso, per le madri occupate e stanche, il sonno e una buona dieta escono dalla finestra, lasciandole in uno schema ripetitivo di essere stanche, puntellandosi con lo zucchero, poi di nuovo stanche. E ‘ un ciclo terribile per essere bloccato in.

Non hai bisogno di soffrire in silenzio

Se c’è solo un asporto per te in questo articolo, spero che sia questo:

Non è necessario soffrire in silenzio, perché l’aiuto è là fuori per risolvere la causa principale una volta per tutte. Si meritano di essere in grado di funzionare al meglio. Con il compito impegnativo di avere un bambino tra le braccia, non andare per la correzione bandaid; andare per risolvere il problema di fondo, e vi sentirete molto meglio.

“Trovo che il sistema riproduttivo è spesso la prima cosa da fare quando una donna è esaurita e il suo sistema immunitario non funziona bene. Non sopportare questi problemi scomodi in silenzio-siamo qui e vogliamo aiutare”, dice il dottor Orr.