‘ Perché ho sempre una cotta per qualcuno?’

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Cara Polly,

Ho 27 anni e ho recentemente concluso una relazione di due anni, la mia prima “adulta” a lungo termine che ha fatto il suo corso. E ” stata una relazione meravigliosa e un maturo, rottura amorevole. Prima di incontrarlo, ho pensato che non sarei mai stato ” amato in quel modo.”Ora, non credo che sia vero.

Durante l’ultimo mese della nostra relazione, eravamo a lunga distanza e aperti. Ho possibilità incontrato un ragazzo attraverso un amico e ha finito per parlare con lui per tre ore, mentre il bar eliminato e poi ci siamo baciati buona notte. Sono stato consumato da pensieri ossessivi su di lui per settimane dopo, anche nel mio viaggio da solista a Città del Messico, anche se non ha risposto alla mia richiesta di uscire per 2 settimane!

Ho lasciato la città per un concerto di sei settimane poco dopo, e impostare una linea incontri profilo alla ricerca di “connessioni casuali divertenti con persone che la pensano.”Non so davvero cosa stavo cercando esattamente. Ho finito per vedere una persona con una certa regolarità e un’intimità intensa che non mi aspettavo. Si sta trasferendo in una città a poche ore da me in autunno, ma da quello che posso dedurre non è interessato a continuare la nostra storia d’amore oltre la sua natura transitoria. Sono tornato a casa ora, ho spostato le mie scatole dal mio ex in un nuovo appartamento, ma nella mia vita reale, tutto quello che posso ripetere è il nostro tempo insieme. Ma la mia domanda non riguarda nemmeno nessuno di questi uomini.

Non riesco a ricordare l’ultima volta che veramente non ho avuto una cotta per qualcuno. Guardando indietro alla mia adolescenza, ero sempre fissato su qualche ragazzo o ragazza che il più delle volte non ha restituito i miei sentimenti. Posso solo pensare a due fasi distinte nella mia vita in cui non ho “come” nessuno in quel modo — tra quinta e sesta elementare, dove ho ricordi di intensa creatività, e proprio prima ho incontrato il mio ex, dove ero così stufo incontri che ho “rinunciato.”In linea incontri rende facile avere sempre qualcuno in giro in una certa capacità-e se ho la chimica con qualcuno, tendo a ossessionare su di loro. Queste schiaccia diventano così divoranti che ho persino considerato di partecipare a incontri anonimi di sesso e amore – tossicodipendenti. Se non altro, mi sento come se stessi costantemente struggendo per qualcuno del mio passato. Guardo tutti gli obiettivi che ho per me stesso e penso a tutte le cose che potrei realizzare se avessi un po ‘ più di spazio negativo nella mia mente e nel mio cuore.

Ho così tanto da fare per me nella mia carriera e nella mia vita. Voglio fare più tempo nella mia vita, ritagliarmi più spazio nel mio cuore, innamorarmi di me stesso, stare davvero bene da solo. Voglio guardare più film, imparare a cucinare piatti belli, passare più tempo con gli amici, fare più lunghe passeggiate da solo, finalmente finire tutti questi progetti di scrittura a metà. Ho già preso giù la mia linea incontri profilo e già sento molto più chiaro. Ma cosa succede se ho la possibilità di incontrare qualcuno e finiscono per parlare con loro per tre ore, mentre il bar cancella di nuovo? Non voglio perdere la mia fede feroce nell’amore e nella magia che, miracolosamente, non è sposata dalla mia rottura. Se non altro, il mio amante di sei settimane mi ha insegnato che il mio cuore è aperto. Mi manca innamorarmi, e lo voglio molto. Ma non ho abbastanza spazio nella mia testa per diventare la persona che voglio essere e anche amare qualcun altro. Almeno adesso. Voglio voler stare da solo.

Hai bisogno di spazio negativo

Caro hai bisogno di spazio negativo,

Capisco cosa vuoi e perché lo vuoi. Ho usato per pronunciare un potente sermone sulla forza che viene da essere soli. Ma in questi giorni, quella prospettiva sembra davvero limitante e in bianco e nero per me. Schiaccia, come altri giochi di immaginazione e ossessione, di solito hanno molto da insegnarci, se li lasciamo.

Avere una cotta non è solo ossessionante e non è solo dipendenza, anche se questi sono due elementi di esso. Non è solo il collegamento con qualcuno, che può sentirsi estremamente raro ed eccitante e prezioso. Una grande parte di esso è fisica, ma va oltre gli impulsi sessuali, i desideri e i bisogni. A volte sembra quasi che il tuo corpo voglia che la tua mente razionale ascolti i suoi ritmi irrazionali e irregolari per un cambiamento.

Penso che quelli di noi che ci puniscono troppo — che pensano troppo invece di sentire, che hanno difficoltà a darci ciò di cui abbiamo bisogno — tendono a lasciare che le schiacciate prendano il sopravvento su tutta la nostra vita perché in un certo senso, i nostri sentimenti e i nostri corpi stanno cercando un modo per sfondare i nostri strati e strati Quando hai una cotta, è come se il tuo corpo volesse che la tua mente ossessionasse la cotta. Ti svegli la mattina e potresti andare al lavoro, potresti perseguire i compiti banali di fronte a te, ma invece vuoi solo sdraiarti lì e sentire dove sei. Vuoi goderti la coscienza, vuoi coltivare la consapevolezza di ogni cellula del tuo corpo. Il tuo corpo chiede: “Chi vuoi?”E la tua mente cerca un’immagine. E tira su la tua cotta del momento. E il tuo corpo dice, SÌ, CONCENTRATI! CONCENTRATI SU DI LUI.

Una cotta può essere un modo di sentire i tuoi sentimenti invece di trattenerli. E quando ti ritrovi sempre voglia di essere innamorato, sempre voglia di indulgere quei sentimenti, che ti dice qualcosa circa il vostro rapporto con te stesso. Forse non sei abbastanza buono con te stesso di giorno in giorno, e il tuo corpo e la tua mente si stanno ribellando contro di te. Forse ti senti sempre in colpa, non importa quello che fai, anche quando stai facendo progressi sulla tua scrittura, anche quando stai spendendo un sacco di tempo da solo. Forse una voce ti dice che non stai mai facendo abbastanza, stai sempre rovinando. Quindi il tuo corpo e la tua mente si rifiutano di obbedire ai tuoi ordini per cancellare la tua cotta dalla tua mente. Quella cotta potrebbe sembrare una perdita di tempo, ma in realtà potrebbe essere un modo per raggiungere qualcos’altro di cui hai bisogno.

Penso che il fatto che tu lo chiami ” spazio negativo “invece di” spazio vuoto “o” un vuoto” rifletta il tuo stato mentale punitivo verso te stesso. Capisco cosa intendi per spazio negativo, ma perché è negativo? È negativo perché IL TUO CORPO E LA TUA MENTE VOGLIONO RIEMPIRE QUELLO SPAZIO CON AMORE, ma ti senti in colpa per questo.

A volte non paga intellettualizzare il nostro fondamentale bisogno di connessione. Il tuo sé animale è annoiato dalla tua vita responsabile. Il tuo sé animale è stanco di essere responsabile della tua carriera, e non vuole davvero imparare a cucinare, di tutte le cose non animali arbitrarie. IL TUO SÉ ANIMALE VUOLE SALTARE ALLA PARTE DEL MANGIARE.

È un errore supporre che questa energia sia pigra o evitante o indulgente o cattiva per te. Sì, può essere coinvolgente e compulsivo. Ma penso che sia sbagliato dire a te stesso che la parte di te che si preoccupa di schiaccia e ama essere innamorato è debole e triste e senza speranza. Invece, cerca di entrare in empatia con la parte di te che vuole saltare il lavoro creativo, saltare i progetti e gli amici e le lunghe passeggiate da solo e la lenta coltivazione di una vita. È comprensibile che tu abbia fame. Ha senso che tu voglia mangiare, respirare un nuovo essere umano, entrare nella loro strana mente, raggiungerli e sentirli, imparare i loro impulsi e paure, sperimentare direttamente la loro fede in se stessi. Ama la parte di te che vuole mangiare vivo il tuo amore. Questa è una grande parte di te, una parte di te che è affamata e sveglia e degna di amore. Quella parte di te è degna del tuo amore e degna anche dell’amore di qualcun altro.

Disciplinare questa parte di te stesso, etichettandola come “cattiva” e definendola in contrasto con l’atto della creazione e il movimento in avanti e una vita piena non ha senso. E ‘ come se il Principe cercasse di diventare un predicatore. Il principe era bravo a predicare? Cazzo, si’, lo era. Potrebbe essere stato confuso nel pensare che avrebbe dovuto predicare, solo predicare e nient’altro, e avrebbe potuto essere perdonato per questo. Ma Prince era anche bravo a cantare, e bravo a ballare, e bravo a scopare. Lo sai che lo era. Non abbiamo bisogno di filmati registrati di Prince fucking per sapere questo su di lui (anche se non eviteremmo i nostri occhi se ci capitasse di averlo). Il Principe avrebbe dovuto smettere di scopare per poter predicare in modo più efficace? Avrebbe dovuto smettere di cantare sul cazzo e concentrarsi sul Signore? Forse è per questo che è stato chiamato in paradiso, così da poter smettere di distrarsi dalla sua UNICA VOCAZIONE PIÙ VERA. Non credo nemmeno in paradiso, ma se il Principe non può scopare in paradiso, allora non c’è Dio. Perche ‘il Principe e’ nato per predicare, cantare e ballare, ed e ‘ nato per scopare.

Per favore perdonami, Principe, e il tuo amico personale, il Signore, per aver trasgredito in questo modo. Sono sicuro che c’è qualcosa di malato nella foto che ho appena dipinto. Ma non dirmi di cosa si tratta. Non voglio saperlo. Amo il Principe come un amante, e ho da quando ero 13 anni e prima sentito “Dirty Mind” e il pensiero, Questo ragazzo mi capisce come nessun altro.

Essere compreso e visto è come una droga per me, per te e per molte persone (ma non tutte). Questo è il centro incandescente del sentirsi vivi per noi. Non vogliamo solo lavorare sodo e crescere e creare lentamente le cose. Non possiamo farlo nel vuoto. Dobbiamo avere una ricompensa. Abbiamo bisogno di equilibrio. Dobbiamo lavorare sodo e crescere e anche MANGIARE, FIGLIO DI PUTTANA, MANGIARE MANGIARE MANGIARE. Abbiamo bisogno di predicare e cantare e sentire la nostra attrazione per gli altri e ossessionare a volte, pure. Abbiamo bisogno di abbracciare chi siamo in questo momento, anche le parti di noi che si sentono frustrante e regressiva, e di cui abbiamo bisogno per cucinare e per la danza e la forma di grandi amicizie e di fare lunghe passeggiate a piedi e abbiamo bisogno anche di cadere follemente innamorato, ancora e ancora, con il mondo, con noi stessi, con i nostri ANIMALI stessi, con i nostri corpi, le nostre menti, e anche cadere follemente innamorato con altri corpi e menti, la loro sporca, sporca mente.

Essere vivi è una trappola della sete senza fine. Se vuoi lavorare sodo e creare, devi inclinarti in quel cazzo di modo. Devi usarlo. Avere un cuore aperto è un tale dono. Abbracciare il più possibile, perché rende la vita più divertente e più gratificante. Non puoi essere così punitivo con te stesso. Non puoi negare te stesso e dire di no a tutto ciò che ti fa sentire vivo, o APPASSIRAI. Non puoi fingere di aver finalmente “finito” questo o quello,di averlo superato. Ti sorprenderai. Potrai rivisitare vecchie versioni di te stesso spesso, senza preavviso. Non cresciamo dal nostro io animale. Sono sempre qui, finché non saremo morti. E non siamo ancora morti, figlio di puttana.

Quindi. Cosa fai, come qualcuno che vuole cancellare un po ‘ di spazio per creare? Smetti di chiamarlo “spazio negativo”, per prima cosa, perché la parola negativo riflette la tua anima in conflitto. Abbraccia invece la tua anima in conflitto. Prendi in giro i tuoi conflitti. Chiediti perché sei cattivo per provare i tuoi sentimenti. Perché si assume che avere una cotta o innamorarsi significa sempre perdere se stessi? È perché ti abbandoni completamente, lasci il tuo corpo e la tua mente e ti trasferisci nel corpo e nella mente di qualcun altro, ogni volta che ti innamori? Allora smettila di farlo. Mantieni prezioso il tuo corpo e la tua mente. Proteggili e amali e adorali nel modo in cui adori il tuo amante immaginario.

Il trucco è non smettere di volere. Il trucco è smettere di abbandonare te stesso e la tua vita ogni volta che vuoi qualcosa. Il trucco è non smettere di mangiare. Il trucco è smettere di incolpare te stesso per la tua fame. Il trucco è usare la tua fame per costruire qualcosa. La fame è una specie di vuoto, ma non è negativo. La fame fa spazio ai tuoi sentimenti. La fame fa spazio per il duro lavoro. La fame fa spazio per costruire il tipo di cose che TRASFORMANO IL mondo. La fame è un posto dove iniziare a crescere. La fame ti costringe in uno stato di onestà radicale. La fame rende le cose imbarazzanti e l’imbarazzo è magico e giusto.

Invece di cercare di bandire il tuo amore, occupare un posto di nostalgia e celebrare quel desiderio. Celebra il tuo corpo, tutte le sue cellule cantano in armonia su quanto sei affamato. Costruisci qualcosa di grande e selvaggio dal tuo desiderio. Suda, questo desiderio. Vai su una breve corsa invece di una lunga passeggiata. Chiama i tuoi amici, ma non parlare così a lungo. Digli che devi andare presto, perché hai qualcosa in mente, un ronzio elettrico nelle tue cellule, e vuoi rilasciarlo nel tuo lavoro e costruirlo. Digli che ora capisci come le persone vanno avanti e riescono nella vita, come sfruttano ciò che hanno per creare una vita più grande, come attingono a ciò che le muove. Non si tratta di avere una visione e lavorare costantemente e ciecamente e intorpiditi verso quella visione. Si tratta di essere vivi nel momento, sentirsi connessi al proprio corpo in questo momento, sentire la tua strada verso qualcosa di irresistibile. Si tratta di assaporare la propria malinconia. Si tratta di mangiare in questo momento, assaporare il proprio appetito, gioire dentro la propria pelle, raggiungere un fantasma, e mangiare quel fantasma vivo.

Per un paese così compulsivamente indulgente, siamo così fissati nel negare i nostri bisogni. Siamo così convinti che la sofferenza ci migliora. Non compro questa nozione che tutti hanno bisogno di essere soli e ossessionati con il loro lavoro solo per crescere in una persona. È ovvio che sviluppare la propria comprensione privata di te stesso è incredibilmente importante per sentirsi sicuri e fidarsi di te stesso. Ma non c’è nessuna regola che dice che non puoi bilanciare quel lavoro con altre parti della tua vita. A volte penso che la mia convinzione di poter essere solo e forte o accoppiato e debole in realtà mi ha fatto sentire inutilmente insicuro quando ero più giovane. Ho sempre combattuto la mia vera natura di sognatore. Avrei dovuto godere la mia ricca immaginazione e il mio senso romantico del mondo, pur resistendo alla tentazione di mettere da parte il mio lavoro nel momento in cui mi sono innamorato. Quando assapori il tuo desiderio e la tua malinconia invece di sentirti in colpa, questo è un altro modo di nutrirti e valorizzare la tua esperienza e diventare la persona che sei già.

Da quello che hai scritto, penso che tu stia cercando un modo per sentire l’amore senza perdere traccia di chi sei. Non credo che tu debba rinunciare a qualcosa. È possibile trovare un equilibrio e hanno schiaccia e anche lavorare sodo e costruire una vita. Puoi amare e anche amare te stesso. Solo i tuoi hang-up impediscono che sia vero; più ami questa parte di te che ama l’amore, il lavoro migliore che farai a bilanciare la tua fame contro il diventare lentamente te stesso e nutrirti.

È possibile data o non data, è la vostra scelta. Segui i tuoi capricci. Puoi andare avanti e parlare per tre ore mentre il bar si schiarisce. A differenza di molte persone, sembri già abbastanza coraggioso da non fissarti sulle reazioni degli altri a te. Sei nella pura emozione di cadere, di volere, di desiderio. Per questo non hai paura dell’amore. E non dovresti temerlo. Sei bravo. Sei flessibile e fiducioso, ed è facile per te cadere per questo motivo. Prendine un po ‘ d’orgoglio. Non si tratta di ossessione o di sentirsi invisibili. La connessione è ciò che conta per te. Invece di combatterlo, usalo per ispirare il tuo lavoro.

Questa non è dipendenza. Non stai cercando di scappare. Notatelo. Ma ricorda a te stesso di non dare tutto via. Onora il tuo corpo e la tua mente. Rimani fuori fino a tardi, poi svegliati e costruisci qualcosa da quell’energia. Costruisci dallo spazio positivo creato dal tuo cuore aperto.

Senti questo dono nelle tue cellule: sei un animale, completamente vivo. Goditi questo momento. Questa fame è divina.

Polly

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