I sapori del Messico lo rendono alla maggior parte dei tavoli da pranzo in America. La maggior parte di noi non può resistere ai sapori audaci del nostro taco preferito o enchilada.

Ho poca memoria di mangiare cibo messicano da bambino. Abbiamo avuto il piatto tradizionale croccante taco, e le occasionali Tacos indiani, ma nessuno di loro era sul nostro menu settimanale. Mi sarebbe piaciuto se avessero potuto sostituire alcuni dei preferiti di mio nonno, come fegato e cipolle, o bistecca Salisbury-alcune cose non sono solo attraente per un bambino…..

Quando mi sono trasferito da solo, uno dei miei primi lavori è stato in un ristorante messicano locale, dove ho aspettato i tavoli e mangiato un sacco di ottimo cibo….ragazzi, erano bei tempi!

Una delle mie cose preferite di messicano è tutti i condimenti – e li amo tutti, soprattutto coriandolo. So che non piace a tutti, ma è super sano! Lo sapevate che aiuta a disintossicare il corpo di metalli pesanti? Lo mangerei solo per questo motivo, considerando che siamo esposti a metalli pesanti ogni giorno in cose come pesce, vaccini, acqua potabile, coloranti, scie chimiche e molto altro!! I metalli pesanti non vengono scomposti e si accumulano nel nostro corpo. L’accumulo di questi metalli potrebbe causare danni ai reni, tumori e persino la morte. Così coriandolo e Chlorella Acquistare Chlorella detox compresse qui entrambi fanno un ottimo lavoro di aiutare i nostri corpi detox da tutti quei metalli-giusto impressionante?

Spero che tu ami questi tanto quanto la mia famiglia fa!

Per altre ricette di patate prova queste erbe fresche& Pile di patate galiche!

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Patate arrosto messicane

Mi è piaciuto mangiare cibo messicano crescendo. Queste patate arrostite hanno il perfetto livello di spezie per loro.

Course Side Dish

Cuisine Mexican

Keyword mexican roasted potato recipe, mexican roasted potatoes

Prep Time 20 minutes

Cook Time 1 hour

Total Time 1 hour 20 minutes

Servings 8 servings

Ingredients

• 3 large potatoes 4 if they are medium size
• 1/2 bianco o giallo cipolla tritata
• 1/2 può fagioli neri
• 2 cucchiai d’olio d’oliva
• 1 cucchiaino di sale rosa Buy sale rosa qui o sale marino
• 1/2 cucchiaino di paprika, cumino, coriandolo, e pepe nero
• 1/4 di cucchiaino di pepe di cayenna opzionale
• 1 tazza di formaggio grattugiato a scelta salvato per la fine del tempo di cottura
• Opzionale guarnizioni di Jalapeño peperoni, freschi o in barattolo, coriandolo fresco, pomodori, lime, salsa guacamole, cipolla o cipollotti, salsa, olive nere, salsa di panna acida.

Istruzioni

• Preriscaldare il forno a 400.
• Tagliare le patate a pezzi e metterle in una ciotola media.
• Mescolare in cipolla a dadini, fagioli neri, spezie e olio.
• Coprire e cuocere a 400 per circa 45 minuti o fino a quando le patate sono tenere.
• Mescolare le patate (per assicurarsi che nessuno sui lati si asciughi) e cospargere di formaggio.
• Recuperare e cuocere altri 15-20 minuti.
• Togliere dal forno e lasciare raffreddare per circa 5 minuti.
• Aggiungi i tuoi condimenti preferiti e servire!

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