Durante il periodo di 21 anni, circa il 15% del gruppo originale di uomini è morto prima del loro 71 ° compleanno, mentre circa il 30% ha sviluppato malattie cardiovascolari, hanno riferito i ricercatori.

Una frequenza cardiaca a riposo di 75 o superiore nel 1993 è stata associata a un rischio raddoppiato di morte o malattie cardiache negli anni successivi, rispetto a una frequenza cardiaca a riposo di 55 o inferiore, i risultati hanno mostrato.

Allo stesso tempo, una frequenza cardiaca a riposo stabile tra i 50 ei 60 anni era associata a un rischio inferiore del 44% di malattie cardiache tra i 60 ei 70 anni, secondo il rapporto pubblicato online il 15 aprile sulla rivista Open Heart.

I ricercatori hanno notato che, poiché si tratta di uno studio osservazionale, non è possibile stabilire una vera relazione causa-effetto.

Dr. Prashant Vaishnava, un cardiologo presso il Mount Sinai Hospital di New York City, d’accordo con Bufalino che la frequenza cardiaca a riposo è probabilmente un indicatore di altri fattori di rischio cardiaco.

“Sembra che sia lì che l’attenzione dovrebbe continuare a concentrarsi piuttosto che sulla frequenza cardiaca a riposo, che può variare a causa di un’intera serie di ragioni, francamente”, ha detto Vaishnava. “Se vedo un paziente in quella fascia di età con una frequenza cardiaca a riposo di 75 battiti al minuto, non lo guarderò necessariamente come un fattore di rischio, ma continuerei a guardare il resto del loro profilo di fattore di rischio.”

I medici generalmente tendono a cercare estremi quando controllano la frequenza cardiaca, Bufalino ha detto.

“Sappiamo che quando il tuo cuore inizia a fallire, la frequenza cardiaca sale di sicuro”, ha detto Bufalino.

Anche troppo lento non è buono-una frequenza cardiaca verso il basso negli anni ‘ 40 può anche indicare che il pacemaker naturale del cuore potrebbe fallire, ha aggiunto.

“Gli estremi di real slow e real fast, quelli sono marcatori ben consolidati per noi da osservare e intervenire”, ha detto Bufalino.

Vaishnava ha detto che probabilmente le persone dovrebbero “prendere questi risultati con un pizzico di sale”, dato che lo studio ha coinvolto solo uomini e che altri fattori potrebbero aver giocato un ruolo in coloro che sono morti precocemente.

Le persone che hanno una frequenza cardiaca a riposo elevata possono migliorarla attraverso più esercizi aerobici, ha detto Bufalino. Dovrebbero anche parlare con il loro medico sulla gestione di altri fattori di rischio per la salute del cuore come l’ipertensione e il colesterolo.