QUIZ FACTS
Il quiz sulle abilità di felicità misura le tue “abilità di felicità” o abitudini.
il 76% degli acquirenti di quiz che praticano una delle 7 abitudini delle persone felici riferisce di sentirsi più felici.
è Piaciuta La Felicità Quiz? Fai un mini-corso GRATUITO sulla felicità: Teoria e pratica
Informazioni sul Quiz sulla felicità
Lo chiamiamo “Happiness Skills Quiz”, invece di un test di depressione o ansia, perché puoi prenderlo per misurare le abilità di vita concrete legate alla tua felicità, e soprattutto per imparare come puoi diventare più felice. Questo quiz, che si basa su centinaia di recenti studi scientifici, si concentra su stili di vita e abitudini che si riferiscono fortemente alla felicità a lungo termine o al benessere psicologico.
Informazioni sulla scienza dietro il Quiz Felicità
Il nostro benessere psicologico è influenzato da tre fattori principali, tra cui il nostro make up genetico, il nostro ambiente, così come i nostri pensieri e le azioni o “abilità di vita.”The Happiness Skills Quiz è un quiz di psicologia ispirato alle recenti scoperte in Psicologia positiva e la cosiddetta Scienza della felicità, che forniscono nuove informazioni su come costruire la resilienza alla depressione e, in molti casi, come combattere e alleviare la depressione e l’ansia in modo naturale. Per ulteriori informazioni su questo nuovo ed entusiasmante campo, si prega di visitare le nostre pagine sulla Scienza della felicità o seguire il nostro corso sul “La scienza della felicità: Teoria e pratica.”
Circa la ricerca della felicità:
Pursuit-of-Happiness.org è un’organizzazione guidata da volontari dedicata a fornire informazioni basate sulla scienza sul benessere e sulla prevenzione della depressione. Recenti prove scientifiche dimostrano che specifiche abilità di vita, come la costruzione di relazioni strette, l’esercizio fisico regolare e la riduzione del tempo sullo schermo, prevengono la depressione e mantengono il benessere per tutta la durata della vita. Grazie alla sincera dedizione dei nostri volontari e donatori, circa 5 milioni di visitatori, tra docenti e studenti provenienti da 1.500 scuole secondarie, 2.500 università e rappresentanti di oltre 200 organizzazioni governative provenienti da tutto il mondo, hanno avuto accesso alle nostre risorse educative, tra cui piani di lezione e pagine web sulla scienza della felicità e del benessere.
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