Scritto da: Chloe Wilson BSC(Hons) Physiotherapy
Recensito da: FPE Medical Review Board

Un diagramma del dolore al piede è un ottimo strumento per aiutarti a capire cosa sta causando il dolore alla caviglia e al piede. Ci sono tutta una serie di strutture, ad esempio ossa, muscoli, tendini e nervi che daranno ciascuno sintomi di dolore al piede leggermente diversi.

I diagrammi identificativi del dolore al piede che trovi qui ti aiuteranno a identificare le possibili cause del tuo problema al piede e quindi ti aiuteranno a scoprire tutto ciò che devi sapere sulle cause, i sintomi, la diagnosi e le migliori opzioni di trattamento per ciascuno.

Il primo diagramma del dolore al piede guarda la parte anteriore e superiore del piede, il secondo identificatore del dolore al piede guarda sotto e nella parte posteriore del piede.

Front Foot Pain Identifier

Questo diagramma del dolore al piede mostra problemi comuni che causano dolore sulla parte superiore del piede nella parte anteriore.

A. Sinus Tarsi Syndrome

Infiammazione e instabilità che causano dolore in profondità all’interno dell’articolazione che peggiora con l’attività, in particolare la torsione della caviglia, e meglio con il riposo. La sindrome del seno Tarsi è spesso la causa del dolore al piede in corso a seguito di una distorsione alla caviglia. Per saperne di più>

B. Tendinite estensore

La tendinite estensore è causata da infiammazione e irritazione dei tendini nella parte superiore del piede ed è la causa più comune di dolore alla parte superiore del piede. Il dolore quando si resiste all’estensione della punta (sollevando le dita dei piedi) indica tendinite. Per saperne di più>

C. Claw Toe

La rigidità e la debolezza muscolare fanno sì che le quattro dita esterne si arriccino in modo anomalo in modo che assomiglino alla forma di un artiglio. Per saperne di più>

D. Gotta del piede

La gotta del piede è un tipo di artrite infiammatoria che causa dolore intenso improvviso, gonfiore e arrossamento tipicamente nell’alluce. I sintomi in genere divampano di notte. Per saperne di più >

E. Tibiale Tendinite anteriore

Infiammazione del tendine attraverso la parte anteriore della caviglia provoca dolore superiore del piede in genere quando si cammina giù per le scale o sui pendii. Per saperne di più>

F. Distorsione alla caviglia

Overstretching di uno dei legamenti della caviglia causando la rottura. Porta a dolore alla caviglia e instabilità. l ‘ 85% delle lesioni alla caviglia sono distorsioni del legamento. Per saperne di più>

G. Tendinite tibiale posteriore

Infiammazione e/o strappo del tendine che sostiene l’arco del piede. Tendinite posteriore rende difficile stare in punta di piedi e provoca dolore e gonfiore sulla caviglia interna. Per saperne di più>

H. Fratture da stress

Piccole rotture nelle ossa del piede, più tipicamente i metatarsi, a causa di sovraccarico ripetitivo. Spesso collegato con improvvisi aumenti dei livelli di attività. Per saperne di più>

I. Borsiti

Alluce si sposta verso l’interno causando il lato esterno della punta a sporgere gradualmente sempre di più. Più comune nelle donne che indossano tacchi alti e scarpe a punta. Per saperne di più>

J. Mallet Toe& Hammer Toe

Deformità nelle diverse articolazioni delle dita che causano una flessione anomala delle dita dei piedi, che in genere interessano il secondo dito. Per saperne di più>

Diagramma del dolore al piede inferiore

Questo diagramma del dolore al piede esamina le cause più comuni del dolore sotto il piede e nella parte posteriore del tallone.

A. Sperone calcaneare

Uno sperone osseo qui è chiamato sperone calcaneale inferiore ed è solitamente collegato con una fascia plantare stretta. Provoca un dolore acuto sotto il piede che è peggio con il movimento iniziale quindi facilita un dolore sordo. Per saperne di più>

B. Fascite plantare

La tenuta e lo sforzo ripetitivo possono portare a infiammazione e lacerazione della fascia plantare. Il dolore al piede deriva dal tallone e si irradia sotto il piede. Peggio ancora quando inizi a camminare, in piedi in punta di piedi e salendo le scale. Per saperne di più >

C. Sindrome del tunnel tarsale

Con la sindrome del tunnel tarsale, un nervo viene schiacciato sotto la caviglia interna causando dolore al tallone e all’arco del piede, formicolio e intorpidimento. Per saperne di più>

D. Piede gotta

L’accumulo di cristalli di acido urico nell’articolazione dell’alluce provoca dolore, gonfiore e arrossamento molto intensi. I sintomi della gotta in genere si sviluppano improvvisamente durante la notte e durano per alcune settimane. Per saperne di più>

D. Turf Toe

Turf Toe è una distorsione dell’alluce causata dalla punta che si piega troppo indietro. Provoca dolore e gonfiore nell’alluce. Lesioni comuni in sportivi che giocano su erba artificiale. Per saperne di più>

E. Tendinite di Achille

Lo sforzo ripetitivo porta allo strappo e alla degenerazione del tendine di Achille. Di solito causato da tensione muscolare del polpaccio o improvvisi aumenti dei livelli di attività. Spesso è possibile un nodulo duro nel tendine e il polpaccio e la caviglia diventano rigidi e stretti. Per saperne di più>

F. Sperone calcaneare

Uno sperone osseo sul retro del tallone è noto come Deformità di Haglunds. Provoca dolore al tallone, gonfiore e arrossamento e spesso si forma un nodulo duro. Comunemente associato a tendinite di Achille e borsite. Per saperne di più>

F. Borsite del tallone

L’infiammazione della borsa dietro il tallone è chiamata borsite retrocalcaneale. Pressione ripetitiva o attrito sulla parte posteriore del tallone provoca la borsa a gonfiarsi con conseguente dolore al tallone e tenerezza, gonfiore e rigidità della caviglia. Spesso associato a tendinite di Achille e deformità di Haglunds. Per saperne di più >

F. Os Trigonum

Un Os Trigonum è un piccolo osso extra nella parte posteriore della caviglia trovato nel 5-10% delle persone. Provoca tenerezza e dolore dietro la caviglia in particolare quando si punta le dita dei piedi o salire in punta di piedi e talvolta gonfiore. Tipicamente sintomatico in ballerini, corridori e giocatori di calcio, o dopo un infortunio alla caviglia. Per saperne di più>

G. Tarsal Coalition

La Tarsal Coalition è dove si forma un ponte osseo tra l’osso del tallone e una delle ossa tarsali. Provoca dolore al piede e alla caviglia e rigidità che è peggio quando si è in piedi, spasmi muscolari e piedi piatti. In genere colpisce i bambini di età compresa tra 10-15. Per saperne di più>

H. Bunions& Bunionettes

Questi sono dove una delle dita dei piedi inizia a deviare verso l’interno causando la base del dito del piede (come la nocca) per attaccare verso l’esterno. In genere colpisce l’alluce, noto come borsite, ma può influenzare il mignolo, noto come borsite. Più comune nelle donne che indossano scarpe strette, a punta e con i tacchi alti. Per saperne di più>

H. Calli& Calli

Aree di pelle ispessita e dura causate da un eccessivo attrito o pressione attraverso il piede. I calli possono diventare abbastanza grandi e di solito sono bianchi e indolori mentre i calli sono più piccoli, di forma circolare, più gialli e possono essere piuttosto dolorosi. Per saperne di più>

I. Fibromatosi plantare

Una fibromatosi plantare è una crescita benigna che forma un nodulo duro che può essere sentito nell’arco del piede. Può o non può causare dolore all’arco del piede e tenuta della fascia plantare. Per saperne di più>

Il neuroma di J. Morton

Con un neuroma di Morton spesso sembra di avere una piccola pietra nella scarpa. Una crescita benigna si sviluppa su uno dei nervi formando un nodulo tra due dita noto come fibroma. Provoca un dolore acuto e lancinante nella sfera del piede, nonché formicolio e intorpidimento. Per saperne di più>

Ci sono altre cose che possono causare dolore sotto il piede non mostrato in questo diagramma del dolore al piede, come crampi ai piedi e fratture da stress che puoi scoprire tutto nella sezione Dolore dell’arco plantare.

Cos’altro può aiutare?

Capire cosa sta causando il dolore al piede è il primo passo per trattarlo. Ogni diagramma del dolore al piede qui è un utile strumento visivo per diagnosticare ciò che è sbagliato nel piede o nella caviglia.

Una volta identificata la causa del tuo problema da questi diagrammi del dolore al piede, puoi scoprire di più sulle cause, i sintomi, la diagnosi e le opzioni di trattamento per ciascuno utilizzando i link sopra.

Ci sono altre condizioni che causano dolore al piede e alla caviglia non visto sui diagrammi del dolore al piede qui come i crampi ai piedi e ai piedi, ma questi tendono a dare sintomi più generali in tutto il piede piuttosto che causare dolore in luoghi specifici come mostrato in questi grafici di diagnosi del dolore al piede. È possibile scoprire carichi di più su questi nelle cause comuni della sezione Dolore al piede.

Ultimo Aggiornamento di questa Pagina: 04/11/20
Prossima Revisione a Causa: 04/11/22