Quando sei incinta, tua nonna e tua madre invieranno un’orda di suggerimenti su quale cibo mangiare, esercizi e rimedi casalinghi per aiutarti con la tua gravidanza! Tra i molti cibi, ti chiedono di non mangiare, la liquirizia sarà uno.

Per la tua salute, dovresti evitare l’alcol, il fumo e persino il caffè del mattino durante la gravidanza. È lo stesso caso anche con la liquirizia. Liquirizia, che si trova comunemente in Twizzlers e altre caramelle, è costituito da un componente naturale che è altamente pericoloso durante la gravidanza.

Scopriamo perché la radice di liquirizia non è sicura per te durante la gravidanza.

Che cos’è la Liquirizia?

La liquirizia, un ingrediente naturale, è la radice di una pianta nota come Glycyrrhiza Glabra. Ha un sapore unico e dolce ed è anche noto per avere composti che possono agire come antidepressivo. Può aiutare a calmare il nervosismo regolando gli ormoni dello stress.

Se consumato in quantità controllate, è un ottimo rimedio naturale per diverse condizioni di salute, tra cui bruciore di stomaco, asma, funghi e infezioni virali. Ha anche benefici terapeutici per il trattamento di ulcere, tosse, artrite, infezioni da lieviti e altro ancora.

Le donne incinte possono mangiare liquirizia?

Medici e scienziati hanno fortemente consigliato alle mamme in attesa e in allattamento di evitare di consumare liquirizia. Questo è fatto al fine di proteggere il tuo piccolo da potenziali problemi di salute. Tè di liquirizia durante la gravidanza può venire sotto tisane che si possono avere, ma non si deve consumare per la sicurezza del vostro bambino.

Secondo molti studi, la liquirizia deve essere evitata aspettando le madri. Mentre può offrire i benefici medicinali multipli, la radice contiene un composto conosciuto come “Glycyrrhizin”. L’alto consumo di liquirizia può causare molti problemi di salute alle donne in gravidanza come mal di testa, ipertensione, ritenzione idrica, affaticamento o persino un attacco di cuore. Se consumato in quantità minore, gli effetti collaterali che possono essere notati sono un dolore agli arti e intorpidimento.

Effetti negativi di avere liquirizia durante la gravidanza

• Con un elevato consumo di radice di liquirizia, vi è un alto rischio di aborto spontaneo o parto pretermine, il che significa un periodo di gestazione più breve. La nascita prematura di per sé ha degli svantaggi per il bambino.

• Consumare radice di liquirizia durante la gravidanza può portare alla compromissione della placenta. Il composto trovato nella liquirizia, la glicirrizina, potrebbe aumentare le possibilità che i glucocorticoidi o gli ormoni dello stress raggiungano il bambino nell’utero. Ciò porta ad un effetto negativo sullo sviluppo del cervello del feto, abbassando i livelli di intelligenza e aumentando i problemi comportamentali nel bambino man mano che crescono.

• Le probabilità di basso sviluppo di abilità cognitive del bambino può anche essere un effetto collaterale di alto consumo di radice di liquirizia. È probabile che il bambino possa essere incline a sviluppare condizioni come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività o l’ADHD.

• La radice di liquirizia ha un effetto estrogeno-simile, che potrebbe causare gravi complicazioni dello sviluppo fetale se consumata in quantità elevate durante la gravidanza. Se un feto maschio viene esposto a questi alti livelli di estrogeni, le probabilità che sviluppi anomalie testicolari sono elevate. Questo alla fine porterà alla sterilità più tardi nella vita. Nel frattempo, se un feto femminile è esposto a troppi estrogeni durante il periodo di crescita, può sviluppare problemi del tratto riproduttivo.

Se amate la liquirizia, basta essere consapevoli e attenti della potenziale minaccia per voi e la vita del vostro bambino con il consumo di radice di liquirizia. Come con la maggior parte dei consigli di gravidanza, praticare la moderazione. Ricorda solo che quando ti aspetti, dovresti evitare il più possibile la radice di liquirizia, nonostante i suoi numerosi benefici medicinali.

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