Com’è per te

Rafik, padre dei gemelli di 23 mesi Amari e Aaliyah, si chiede:

Com’è dormire nei fine settimana? Non credo di ricordarmi cosi ‘ tanto. Stavo solo parlando con un amico che non ha figli e si lamentava di come il cane del suo vicino lo ha svegliato così presto sabato scorso-alle 8:30 del mattino! Stavo pensando, se mai riuscirò a dormire fino alle 8:30 di nuovo sarà un miracolo. In qualche modo ho pensato che una volta che le ragazze erano più vicine a 2, avrebbero dormito molto più tardi, ma sono ancora in piedi e pronti a giocare a 6 o 6:15 quasi tutte le mattine.

Mentre i bambini sono molto divertenti, c’è anche questa verità: potrebbe benissimo non dormire più per te finché i tuoi figli non sono adolescenti (quando li sveglierai—difficile come quello è immaginare). Alcuni bambini-in effetti, la maggior parte-tendono ad essere mattinieri, spesso perché sono andati a letto diverse ore prima di te e hanno già dormito dalle 10 alle 12 ore necessarie. Ma questo non rende 6 am più facile per te. La mancanza di sonno, per giorni e mesi, è una delle parti più difficili della genitorialità. Hai sentito tutti i suggerimenti: andare a dormire presto, esercitare regolarmente, fare sonnellini—se è possibile. Sfortunatamente, la realtà spesso ostacola il miglior consiglio. Così, fino a quando il vostro early bird è abbastanza vecchio per premere il pulsante snooze, mettere sul caffè e tirare fuori una grande tazza. C’è qualcosa da dire per guardare il sorgere del sole mentre coccole con la vostra piccola persona preferita.

Com’è per il tuo bambino

Il mio amico, Nia, è venuto a giocare oggi. All’inizio, mi sentivo timido e appeso alle gambe della mamma. Continuava a dire, Vai a salutare il tuo amico, ma io non volevo. Mi sentivo strano vedere il mio amico della scuola materna in casa mia. Poi siamo andati tutti nella stanza di famiglia dove sono i miei giocattoli. Nia ha iniziato a giocare con i miei piatti giocattolo. L’ho osservata per un po’. Poi ho iniziato a giocare accanto a lei con il mio cibo giocattolo. Dopo un po’, Nia ha iniziato a giocare con i miei camion. Ha iniziato a spingere il mio camion preferito per la stanza. L’ho afferrato dalle sue mani e ha iniziato a piangere. Poi la mamma me l’ha tolto dalle mani e ha detto che dovevamo fare a turno. Così ho iniziato a piangere troppo. La mamma mi ha dato il mio camion che suona il clacson. In un primo momento, non volevo giocare con esso, ma lei suonò il clacson un paio di volte, poi ho suonato il clacson, ed è stato divertente. Così Nia ed io abbiamo iniziato a spingere i camion in tutta la casa. Ci siamo fermati in cucina e le ho mostrato come posso tirare uno sgabello verso il bancone. Ci siamo arrampicati su di esso e abbiamo preso alcuni dei biscotti che mamma e io avevamo fatto per la visita di Nia. Erano così buoni! Quando la mamma è venuta in cucina, ha detto, Voi due siete stati terribilmente silenziosi. Quando ci ha visti sullo sgabello, ho detto: Guarda, mamma! Merenda! Io e Nia abbiamo riso e anche la mamma l’ha fatto.

che Cosa il Vostro Bambino Sta Imparando

Sociale-affettivo:

• Amicizia-abilità di costruzione, quando i due bambini piccoli a giocare la prossima, ma non con gli altri, che è tipico di questa età
• Condivisione e la cooperazione, quando Nia madre la aiuta ad accettare il suo amico, giocando con il suo camion preferito e accetta di giocare con un altro camion
• Primi di pratica con le buone maniere, quando sua madre le suggerisce di salutare il suo amico alla porta

Lingua e Capacità di Pensiero:

• Mettere insieme le parole in frasi brevi per trasmettere pensieri e idee (Guarda, mamma! Merenda!)
• Capacità di pianificazione motoria-la capacità di pianificare una serie di azioni per raggiungere un obiettivo, come tirare lo sgabello per raggiungere i biscotti
• Causa ed effetto-capire che premendo il pulsante il camion suona il clacson

Abilità fisiche:

• Grande capacità motorie (utilizzando i grandi muscoli delle braccia e delle gambe), come si tira la feci più e sale fino a raggiungere i cookie
• l’Equilibrio e la coordinazione, come lei sta sullo sgabello

che Cosa Aspettarsi Dal Vostro Bambino di Sviluppo

Come si può rivedere la tabella, tenere presente che lo sviluppo non è una gara e che ogni bambino cresce al suo ritmo e, a modo suo. Il bambino può sviluppare competenze più veloce o più lento di quanto indicato di seguito e ancora essere sulla buona strada. Se hai domande o dubbi, parla con il fornitore di assistenza sanitaria di tuo figlio o altro professionista di fiducia.

il Vostro Bambino di Sviluppo Da 18 a 24 Mesi

che Cosa il Vostro Bambino Può Fare	che Cosa Si Può Fare per Connettersi Con il Vostro Bambino
sto imparando nuove parole ogni giorno.
Posso dire fino a 50-100 parole per il mio secondo compleanno. Potrei anche mettere insieme due parole per fare le mie prime frasi come “Go ‘side” quando voglio andare fuori.	Trasforma le parole e le frasi di tuo figlio in frasi. Quando dice, Più latte, puoi dire: Vuoi più latte nella tua tazza Parla di ciò che stai leggendo insieme. Fai domande al tuo bambino sulle immagini e le storie che leggi insieme.
Posso usare le mani e le dita per fare tante cose nuove.
Posso girare le pagine di un libro. Posso capire come lavorare i giocattoli con pulsanti e porte e ingranaggi. Posso impilare blocchi e impostare i miei piatti giocattolo per un picnic.	Divertiti in cucina. Vernice dito con budino su una teglia o stampo pasta biscotto in forme divertenti per cuocere. Offre la possibilità di disegnare con pennarelli, pastelli e penne. Fare passeggiate nella natura. Lascia che il tuo bambino raccolga ed esamini foglie e rocce.
Sto imparando a conoscere i miei sentimenti e quelli degli altri.
Ho bisogno del tuo aiuto per iniziare ad imparare l’autocontrollo. Capisco No, ma non riesco ancora a controllare i miei sentimenti e le mie azioni. Potrei sentirmi frustrato quando non riesco a fare qualcosa da solo. Per favore, sii paziente con me! So che anche gli altri provano dei sentimenti. Posso confortare un altro bambino che sta piangendo.	Metti i sentimenti di tuo figlio in parole—questo lo aiuterà a riprendere il controllo: so che sei davvero arrabbiato per aver spento la TV. Va bene sentirsi arrabbiati. Invece di TV, ti piacerebbe leggere o giocare blocchi ora? Aiuta il tuo bambino a rallentare o fare una pausa quando vedi segni che sta diventando frustrato o sopraffatto. Gioca avanti e indietro per aiutarla a capire e praticare a turno. Mostra di apprezzare la compassione di tuo figlio. Quell’abbraccio mi fa sentire meglio. Etichetta i tuoi sentimenti e quelli degli altri. Sono arrabbiato perché mi sono sbattuto il dito del piede—ahi!
Sto iniziando a usare la mia immaginazione.
Posso nutrire la mia bambola finta cibo. Potrei fare rumori brrrummm quando gioco auto.	Gioca a fingere con il tuo bambino. Potresti essere un cucciolo, abbaiare e correre dietro a una palla. Jump-avviare l’immaginazione del vostro bambino con abiti dress-up, figure di animali, blocchi, e piatti di plastica.
Sono un piccolo scienziato, sempre alla prova!
Amo riempire e scaricare e aprire e chiudere le cose per vedere come funzionano. Posso iniziare a ordinare gli oggetti. Potrei mettere tutti i miei treni in un mucchio e tutte le mie macchine in un altro. Sto diventando un risolutore di problemi. Potrei soffiare sul mio cibo quando mi dici che la cena è calda. Sto imparando guardando te e gli altri. Potrei imitare quello che ti vedo fare!	Aiuta il tuo bambino a praticare l’ordinamento. Mentre pieghi il bucato, chiedi a tuo figlio di mettere i calzini in una pila e le camicie in un’altra. Incoraggiare un sacco di esplorazione. Riempire e scaricare con acqua o sabbia. Crea una “sandbox” interna di farina d’avena secca o foglie autunnali. Aiuta tuo figlio a risolvere un problema ma non farlo tutto per lei. Essere il suo allenatore. Più fa, più impara. Sii consapevole delle tue azioni e parole. Lascia che tuo figlio ti veda aiutare gli altri, essere gentile o stare calmo di fronte a una sfida.

Sapevi…

Puoi aspettarti la prima frase di due parole di tuo figlio proprio ora-tra circa 21 e 24 mesi di età? Mentre i bambini generalmente seguono gli stessi passaggi nello sviluppo del linguaggio, le scadenze differiscono. Ad esempio, uno studio ha rilevato che il 10 per cento dei bambini di 24 mesi ha un vocabolario di oltre 550 parole, ma un altro 10 per cento parla meno di 100 parole-più di una differenza di cinque volte.

Cosa significa la ricerca per te

• Tuo figlio ha molto da dire, che si tratti di Dada, su! O, Io biscotto, o il combo bambino preferito di tutti i tempi, No! Mia! Mentre ascolti il tuo bambino parlare, rimarrai stupito di quanto possa comunicare usando solo poche parole, gesti ed espressioni facciali. Per continuare a costruire le abilità linguistiche del tuo bambino, puoi:

• Espandere le sue frasi. Se lo dice, Papà su!, puoi dire: vuoi che ti venga a prendere. Vuoi vedere fuori dalla finestra. Risposte come questa aiutano il bambino ad imparare nuove parole, frasi e regole grammaticali.

• Giocare finta. Il gioco di ruolo (come quando voi due fingete di cucinare il cibo per nutrire l’orso di peluche di vostro figlio) crea molte opportunità per usare il linguaggio. Puoi fare domande: qual è il cibo preferito di Bear?; e parlare di ciò che si sta facendo insieme: Si sta mettendo Orso nel suo letto ora. Deve essere molto assonnato dopo il suo grande pasto. Nel corso del tempo, questi tipi di interazioni costruire il linguaggio del bambino e le capacità di pensiero, anche.

• Cambia le parole. Prendi le canzoni preferite di tuo figlio e cambia le parole. Le ruote sul bus possono diventare bambini nella vasca da bagno. E come un genitore di un bambino camion amante trovato, Twinkle Twinkle Little Star può, con un po ‘ di tweaking, diventare puzzolente puzzolente Piccolo camion della spazzatura.

Spotlight on: Scegliere un programma prescolare per il tuo bambino

Molti genitori di bambini di 2 anni stanno valutando la possibilità di registrare il loro bambino per una qualche forma di inizio prescolare tra i 2 ei 3 anni. Ci si potrebbe chiedere come sapere se un programma è “giusto” per il vostro bambino. I seguenti passaggi possono guidarti nel fare una buona scelta per il tuo bambino e la tua famiglia.

Fase uno: Cercare cure reattive

La ricerca mostra che la qualità del caregiver o dell’insegnante è uno dei fattori più importanti nel coltivare lo sviluppo di un bambino. Pertanto è molto importante trovare un programma con professionisti della prima infanzia qualificati, sensibili e reattivi che si prenderanno il tempo per conoscere tuo figlio. I migliori insegnanti sono in grado di adattare il loro approccio alle esigenze individuali e al temperamento del bambino. I caregiver reattivi si chiedono perché si stia verificando un particolare comportamento, escogitano un’ipotesi istruita e testano diverse strategie per trovare ciò che funziona meglio per il tuo bambino. Un bambino che piange è stanco? Hai fame? Sopraffatto? Solo? Frustrato? Evitano le risposte one-size-fits-all e cercano di capire cosa sta succedendo (e perché) con un singolo bambino.

Anche i caregiver reattivi seguono l’esempio dei bambini e si basano sui loro interessi, che è il modo migliore per nutrire la curiosità dei bambini e aiutarli a imparare. Ad esempio, un caregiver che nota che i bambini sono particolarmente interessati a giocare nella sporcizia potrebbe aiutare i bambini a piantare un piccolo giardino (all’interno o all’esterno) in modo che possano vedere la connessione tra scavare, piantare e crescere.

Questi caregivers alimentano anche l’apprendimento dei bambini attraverso le routine quotidiane. Per esempio, se il vostro bambino sta protestando un cambio di pannolino, essi possono confortare o cantare a lei invece di cambiare il pannolino come un lavoro di routine con interazione minima. Questi tipi di esperienze forniscono distrazione necessaria, incoraggiando anche l’apprendimento e il legame per tutto il giorno.

Prima di prendere una decisione, visita il programma per vedere come insegnanti e operatori sanitari interagiscono con i bambini. I genitori possono imparare molto su un programma semplicemente osservando. Ecco alcuni criteri specifici da cercare quando si visita un programma di assistenza all’infanzia:

• Gli insegnanti sembrano godere dei bambini? Si uniscono nel loro gioco e sembrano loro divertirsi?
• Gli insegnanti rispondono pazientemente alle domande dei bambini? Fanno domande ai bambini?
• Per i più piccoli, è un programma giornaliero pubblicato, utilizzando immagini e immagini, in modo che i bambini possono anticipare ciò che accadrà dopo?
• C’è un buon equilibrio tra attività di gruppo e gioco individuale o “libero”?
• In che modo gli operatori sanitari utilizzano i momenti quotidiani per l’apprendimento e lo sviluppo delle abilità (ad esempio, leggendo storie all’ora del pisolino)?
• In che modo gli operatori sanitari si basano sugli interessi dei bambini per aiutarli a imparare?
• Gli insegnanti interagiscono con i bambini a diversi livelli—individualmente, in piccoli gruppi e come classe?
• I caregivers seguono lo sviluppo dei bambini attraverso le foto, notando i commenti dei bambini e le esposizioni artistiche? Forniscono relazioni formali sui progressi ai genitori almeno due volte all’anno?
• Come si sente l’insegnante riguardo alla disciplina? Svezzamento? Corsi di toilette? Alimentazione? Le convinzioni e le strategie dell’insegnante corrispondono alle tue o ti sentono a tuo agio?
• L’insegnante gestisce i conflitti senza perdere la pazienza, svergognare un bambino o mostrare spesso rabbia?

Fase due: Valutare il programma prescolare

Gli asili possono avere molto in comune (come blocchi di legno e vestiti dress-up), ma sono anche molto diversi in modi importanti. Ad esempio, il loro curriculum e le loro attività possono essere influenzati da diverse filosofie. Se si sceglie un programma con una specifica filosofia di sviluppo educativo o bambino, imparare tutto il possibile su di esso per garantire che si adatta con le proprie convinzioni e valori ed è comodo per voi e il vostro bambino. Ad esempio, un bambino che ha problemi con l’autocontrollo probabilmente farà meglio in un programma che fornisce un sacco di struttura. Oppure, se un programma richiede un significativo coinvolgimento dei genitori e il volontariato e si lavora a tempo pieno, questi impegni di tempo può essere difficile da soddisfare.

Considera anche l’aspetto della scuola nel suo complesso. È caldo e amichevole, o più freddo e istituzionale? Sei accolto da opere d’arte per bambini sulle pareti? I membri dello staff sorridono e salutano? Le strutture sono ben tenute? C’è un adeguato spazio giochi all’aperto per i bambini? Quanto tempo all’aperto ricevono i bambini ogni giorno?

In classe, c’è un livello di rumore accettabile? I bambini sono occupati, felici e coinvolti in attività? Ci sono molti materiali a livello del bambino per stimolare interesse e curiosità?

Fase tre: Confermare le licenze, personale e problemi di sicurezza

Questi sono i dettagli nitty-gritty che assicurano l’esperienza del bambino in età prescolare è un sicuro e sano. Mentre quanto segue può sembrare un sacco di indagare, vale la pena il tempo necessario per ottenere queste informazioni come cambiare i programmi può essere un processo impegnativo per voi e il vostro bambino.

Problemi di licenza

Ogni stato ha requisiti di licenza diversi per programmi e fornitori. La buona notizia è che un numero crescente di stati stanno fornendo sistemi di valutazione di qualità per i programmi di assistenza all’infanzia, così si potrebbe desiderare di chiedere centri che si stanno prendendo in considerazione se partecipano a questo.

Di seguito sono elencate alcune domande iniziali da porre quando si seleziona un programma di assistenza all’infanzia. Per ulteriori informazioni su licensure, è possibile visitare l’Associazione nazionale per la risorsa di cura dei bambini e agenzie di riferimento. Le domande da porre includono:

• Il programma di assistenza all’infanzia è concesso in licenza dallo stato o dal governo locale?
• Il programma di assistenza all’infanzia è accreditato dall’Associazione nazionale per l’educazione dei bambini piccoli o dall’Associazione nazionale di assistenza all’infanzia familiare?
• I caregivers sono certificati dal Council for Early Childhood Professional Recognition con una credenziale di laurea Child Development Associates per i caregivers infantili? I caregivers possiedono una credenziale equivalente che affronta competenze comparabili (come un grado di socio o di laurea)?

Un numero crescente di stati stanno fornendo valutazioni di qualità per i programmi di assistenza all’infanzia. Se vivi in uno di questi stati, puoi chiedere la valutazione della qualità per il programma di assistenza all’infanzia che stai considerando.

Problemi di personale

• Il programma aderisce ai rapporti caregiver / child regolati dallo stato? Qual è la dimensione del gruppo di tuo figlio?
• Il tasso di turnover per le famiglie è inferiore al 20%? Perché le famiglie se ne vanno?
• Qual è il tasso di turnover del personale? Ci sono strategie di ritenzione del personale in atto? (La realtà è che il turnover del personale è probabile che sia alto – 50 al 75 per cento non è raro. Cercare un programma che sarà onesto con voi circa il fatturato, ma sarà anche condividere le loro strategie per mantenere personale qualificato.)
• Quando i caregiver se ne vanno, aiutano i bambini a capire la transizione attraverso attività come feste di addio, leggere libri sulla separazione e scattare foto del caregiver in partenza? Il nuovo caregiver ha la possibilità di trascorrere del tempo con il caregiver in partenza per conoscere i bambini?
• Il programma offre prestazioni mediche standard e ferie? Supporta la formazione continua dei caregivers attraverso programmi di rimborso delle tasse scolastiche e/o sponsorizzando il personale a conferenze regionali / nazionali sullo sviluppo della prima infanzia?

Chiedi al direttore del programma o a un caregiver di raccontarti un’esperienza che li ha fatti sentire davvero orgogliosi delle cure che offrono.

Problemi di salute e sicurezza

• Esiste una procedura di accesso / uscita sicura per la consegna e il ritiro dei bambini?
• Tutte le porte e le aree gioco sono sicure—chiuse e / o recintate?
• Il programma ha esercitazioni antincendio regolari? Il programma ha sviluppato un piano di evacuazione, nel caso in cui ne sia necessario uno?
• Tutto il personale è formato in pronto soccorso di base e RCP?
• I pannolini, il sonno, la preparazione del cibo e le aree di gioco sono separati?
• Esistono procedure igieniche chiaramente scritte specifiche per ogni area? Ci sono istruzioni pubblicate sulle corrette procedure di pannolini e conservazione/preparazione degli alimenti?
• I giocattoli vengono lavati e disinfettati regolarmente?
• Qual è la politica del bambino malato?

Riferimenti per questa sezione:

• Parlakian, R. (2001). Abbinare lo stile del tuo bambino o del bambino all’impostazione giusta per la cura dei bambini. Washington, DC: DA ZERO A TRE.

• La scelta di una scuola materna o di cura dei bambini Centro

• Cinque consigli sulla scelta di una scuola materna

Giochiamo: Attività che alimentano legame e di apprendimento

Hai la posta

Dare il vostro bambino alcuni marcatori, carta, e buste. Lasciala disegnare/scrivere / scarabocchiare sulla carta e sulle buste, facendo le sue “lettere”.”Aiutala a mettere un pezzo di carta in ogni busta e sigillarli con adesivi o una colla stick. Creare cassette postali da scatole di scarpe o cestini che avete intorno alla casa. Lascia che tuo figlio consegni la posta a te, ai suoi animali imbalsamati o a se stessa! Più tardi, vedi se le piacerebbe aiutarti a spedire una vera lettera all’ufficio postale.

Dai un’occhiata più da vicino

Nastro due tubi di carta igienica insieme per formare un paio di binocoli. Giocattoli come questo costruire sulla crescente immaginazione del vostro bambino. Porta il tuo bambino al parco o in una passeggiata per “vedere cosa puoi vedere” attraverso i tuoi nuovi fieldglasses. Puoi annunciare di aver avvistato someone qualcuno che ami molto, molto. Può il vostro bambino indovinare chi è?

Cosa hai in mente?

Congratulazioni! Dato il fatto che la rivalità tra fratelli è una delle più grandi sfide che i genitori devono affrontare, soprattutto nei primi anni, hai ovviamente fatto qualcosa di molto giusto se hai ragazzi a 2 anni di distanza che vogliono giocare insieme! E il tuo bambino di 4 anni è disposto a includere suo fratello minore in gioco con i suoi amici? Continua così-hai qualche magia fratello in corso.

E non preoccuparti di trovare attività che i tuoi ragazzi possono fare insieme—ci sono molte scelte. All’età di 2 anni, la maggior parte dei bambini è molto coinvolta nel mondo della finzione e può iniziare a sviluppare storie usando oggetti di scena come abiti dress-up, action figure, animali imbalsamati e simili. Puoi incoraggiarli a sviluppare storie finte insieme, ad esempio, dando loro blocchi da costruire con l’esterno. Possono usare queste strutture come oggetti di scena per il loro gioco di finzione: garage per auto, edifici o case per figurine, grotte o fienili per animali.

Cerca attività che possono essere facilmente modificate per soddisfare i diversi livelli di abilità del tuo bambino di 2 anni e di 4 anni, come un percorso ad ostacoli nel cortile con sfide di varia difficoltà. (Ad esempio, il figlio maggiore può scavalcare una scatola di cartone mentre il figlio minore corre intorno ad esso.) Giochi come catturare insetti, fare torte di fango, e la costruzione di tende di coperte e mobili sarà probabilmente appello alla gamma di entrambi i ragazzi di interessi e abilità. Giochi all’aperto come palla calci e andare in bicicletta (uno su ruote di formazione, l’altro su un triciclo) può anche essere molto divertente per loro.

Per quanto i tuoi ragazzi sembrino divertirsi a giocare insieme, tieni presente che è importante lasciare che tuo figlio maggiore scelga di non giocare con suo fratello minore a volte. Sempre dover includere un fratello può costruire risentimento e, infine, ritorcersi contro, come il fratello maggiore spesso finisce per sentirsi come il più giovane è un “intrusione e un” dolore.”È giusto e ragionevole dare al bambino più grande un po’ di tempo da trascorrere da solo con i suoi amici.

È altrettanto importante che tuo figlio minore abbia il tempo di giocare con i bambini della sua età. Per quanto egli può godere di giocare con i ragazzi più grandi, le dinamiche sono semplicemente diversi quando si è il più giovane, compagno di giochi più piccolo. Probabilmente è più un seguace in queste situazioni di gioco, ed è probabile che i suoi bisogni e interessi non siano sempre in prima linea nel loro gioco. Interagire con i suoi coetanei gli dà la possibilità di sentirsi a proprio agio a giocare con i bambini della sua età. Lo aiuta anche a imparare a negoziare, cooperare e condividere in un ambiente di gioco dove c’è un equilibrio di potere più uguale.

Il mio bambino di 23 mesi era un grande dormiente. Ma da quando abbiamo avuto un nuovo bambino, si è alzata più volte a notte. Questo mi sta facendo impazzire. Cosa posso fare?

Mentre un fratello è un regalo per il tuo bambino più grande, probabilmente non lo apprezza ancora. Condividere la tua attenzione, il tuo grembo e il tuo amore non sembra molto di un dono. Poiché i bambini di questa età non hanno ancora la capacità di riflettere e parlare dei loro sentimenti, “agiscono”, esprimendo i loro sentimenti attraverso il loro comportamento. I bambini che si stanno adattando a un nuovo bambino in famiglia spesso agiscono regredendo in un’area o in un’altra, sia che si tratti di dormire, di vasino o di tornare a comportamenti più “baby-ish” come usare di nuovo un ciuccio o una bottiglia, o che vogliono essere tenuti e trasportati. Svegliarsi di notte fornisce l’attenzione che mancano durante il giorno e la rassicurazione che sono ancora amati e curati.

Per far sapere al tuo bambino che è ancora importante, assicurati che sia tu che tuo marito abbiate un po ‘ di tempo con lei ogni giorno, anche se è possibile solo un breve periodo. Farla sentire necessario e incluso. Chiedile di prendere il pannolino quando è il momento di cambiare il bambino o scegliere i vestiti del bambino. Quando dai da mangiare al bambino, chiedi a tua figlia di scegliere un libro e girare le pagine mentre le leggi.

Prima di coricarsi, stabilisci una routine coerente per il tuo bambino più grande in modo che non diventi troppo stanco e trovi ancora più difficile cadere e rimanere addormentato. Mentre è difficile, evitare di posticipare l’ora di andare a dormire, cosa che spesso accade quando una famiglia si adatta di nuovo ad avere un neonato in casa. Quando il bambino si sveglia di notte, tenerla nella sua stanza e diminuire gradualmente la quantità di supporto di cui ha bisogno per addormentarsi. Sbircia la testa, dille che va tutto bene e che è ora di tornare a dormire. Dopo il secondo o terzo risveglio, chiamala dal corridoio-La mamma è qui. Va tutto bene. Vi voglio bene. E ‘ ora di tornare a dormire. Decidi quante volte lo ripeterai, poi fai sapere a tua figlia che stai tornando a dormire da solo e smetti di rispondere. Un’altra strategia è quella di sedersi nella sua stanza con lei fino a quando non si addormenta, ma senza parlare, cantare o coccolare. Ogni notte, spostare la sedia più lontano dal suo letto fino a quando si è completamente fuori dalla stanza. L ” idea è di farle sapere che è sicuro e amato, ma non per fare svegliarsi di notte una gratificante, esperienza divertente.

Revisori esperti

• Terrie Rose, PhD, Presidente e fondatrice, Baby’s Space
• Ross Thompson, PhD, Professore di Psicologia, Università della California a Davis
• Robert Weigand, MS, IMH-E, Direttore, Child Development Laboratory, Arizona State University