Come i Social Media Colpisce gli Adolescenti

Ragazzi e Tech: i Social Media Oggi

Nella cultura giovanile odierna, sembra come se gli adolescenti che sono costantemente incollati ai loro telefoni cellulari; costantemente la ricezione di un segnale acustico, la frizzante e lampeggiante allarmi e/o social media notifiche.

Secondo un articolo della rivista Time intitolato ” Teen Depression and Anxiety: Perché i bambini non stanno bene” “gli adolescenti di oggi sono”, La generazione post 9/11, cresciuta in un’epoca di insicurezza economica e nazionale watching Sono cresciuti guardando i loro genitori affrontare una grave recessione, e, forse la cosa più importante, hanno raggiunto la pubertà in un momento in cui la tecnologia e i social media stavano trasformando la società.”

Con l’ascesa dei social media, essere un adolescente oggi è più difficile di quanto qualsiasi genitore possa mai immaginare. L’articolo del Time afferma: “È difficile per molti adulti capire quanto della vita emotiva degli adolescenti sia vissuta all’interno dei piccoli schermi dei loro telefoni.”L’articolo cita anche un’adolescente americana di nome Faith-Ann, che dice:” Siamo la prima generazione che non può sfuggire ai nostri problemi. Siamo tutti come piccoli vulcani. Stiamo ricevendo questa pressione costante, dai nostri telefoni, dalle nostre relazioni, dal modo in cui le cose sono oggi.”

Quanti adolescenti usano i social media

Per molti giovani, i social media possono diventare quasi avvincenti. Verywellfamily.com statistiche pubblicate di recente da un rapporto di Buon senso che ha trovato:

• 75 per cento di adolescenti Americani che hanno profili di social media
• il 51 per cento dei ragazzi di visitare siti di social networking su una base quotidiana
• Più di un terzo dei ragazzi di visitare il loro principale sito di social networking più volte al giorno
• 1 in 4 adolescenza è un pesante social media utente, utilizzando almeno due diversi tipi di social media ogni giorno

Pericoli dei Social Media

Secondo l’Verywellfamily.com sito, Social networking, gioca un ruolo fondamentale per ampliare teen connessioni sociali e aiutarli a imparare preziose doti tecniche. Ma che impatto ha tutto questo social networking sulle giovani menti?”I cervelli in via di sviluppo degli adolescenti sono estremamente vulnerabili a così tanto tempo online, e poiché spesso hanno difficoltà ad autoregolare il loro tempo sullo schermo, i rischi aumentano, il che significa che sono più suscettibili alla pressione dei pari, al cyberbullismo e al sexting. Il sito genitorialità elenca anche i più comuni problemi di salute mentale legati adolescenti possono sperimentare da troppo uso dei social media, che includono:

• Ansia
• Depressione
• Bassa autostima
• la privazione del Sonno
• Invidia/Gelosia
• i problemi di Comunicazione, o la mancanza di socializzazione per gli adolescenti
• Tristezza
• la Solitudine
• Dipendenza

La Harvard Graduate School of Education ha pubblicato una ricerca di storia dal titolo “Social Media e Teen Ansia”, che dispone di un 2015 di studio, “Pew studio dei ragazzi, la tecnologia, e le amicizie” con i Giovani e Esperto di Tecnologia di Amanda Lenhart. Lo studio descrive altri fattori di stress indotti dai social media che gli adolescenti possono sperimentare, tra cui:

• Vedere persone che postano su eventi che non sono stati invitati
• Sensazione di pressione positiva e interessanti contenuti su di te
• Sentire la pressione per avere commenti e i like sul tuo post
• Avere qualcuno postare cose su di te che non è possibile modificare o di controllo

un Altro ricercatore di nome Emily Weinstein, un postdoctoral fellow presso la Harvard Graduate School of Education, trovato anche altre sfide che incidono giovani adulti, tra cui:

• Sensazione sostituibile: Se non rispondi alla foto di un migliore amico in modo rapido o abbastanza effusivo, troveranno un amico migliore?
• Troppa comunicazione: Un fidanzato o fidanzata vuole che tu sia SMS molto più spesso di quanto ti trovi bene con.
• Digital “FOMO”: Acronimo di Fear Of Missing O Se non sei aggiornato sugli ultimi post sui social media, ti impedirà di sentirti come se potessi partecipare a conversazioni di vita reale a scuola il giorno dopo?
• Allegato ai dispositivi reali: Se il telefono è fuori portata, sarà la vostra privacy essere invaso? Vi perderete un messaggio da un amico quando hanno bisogno di te?

Effetti positivi dei social media sugli adolescenti

Ammettiamolo: la realtà è che Internet o social media non sta andando da nessuna parte in qualunque momento presto. È importante ricordare che gli adolescenti sperimentano i social media in vari modi, il che significa che non è sempre negativo. Ci sono alcuni effetti positivi dei social media sugli adolescenti di oggi. Secondo la ricerca di Harvard, ” La capacità di aumentare la consapevolezza, connettersi con persone in tutto il mondo e condividere momenti di bellezza può essere stimolante ed edificante per alcuni. Molti adolescenti capiscono che le immagini che vedono sono istantanee curate, non indicatori di vita reale, e hanno meno probabilità di lasciare che quei post li facciano sentire insicuri riguardo alla propria vita.”L’articolo indica anche che gli adolescenti per decenni hanno affrontato sfide di sviluppo, e la maggior parte non sono nuovi. Ciò che rende oggi diverso è che le sfide sono ora presenti in spazi diversi (come i social media) che possono amplificarli e spostarne qualità, quantità e scala.

Come i genitori possono aiutare gli adolescenti e la tecnologia

Per alcuni genitori, il pensiero dei social media, o qualsiasi cosa abbia a che fare con la tecnologia, è un argomento terrificante da discutere con i loro ragazzi. Tuttavia, è imperativo, come un genitore o tutore, per creare un sano confini e linee aperte di comunicazione con i loro teen sui social media e la sicurezza della tecnologia.

L’articolo del Time cita Megan Moreno, responsabile dei social media e della ricerca sulla salute degli adolescenti presso l’ospedale pediatrico di Seattle. Nota una grande differenza tra la rivoluzione mobile-social-tech degli ultimi 15 anni e cose come l’introduzione del telefono o della TV. Moreno dice, ” Nei tempi antichi, tua madre ti ha detto di scendere dal telefono di famiglia o spegnere la TV, e l’hai appena fatto. Questa volta, i bambini sono al posto di guida. I genitori stanno imitando il comportamento degli adolescenti… stanno zonizzando. Ignorano le persone. Stanno rispondendo alle chiamate durante la cena piuttosto che dire, ‘ Ok, abbiamo questa tecnologia. Ecco le regole su quando lo usiamo.'”

Quindi, come possono i genitori essere una risorsa affidabile per gli adolescenti che hanno bisogno di supporto e guida, quando loro stessi ne sanno molto poco o partecipano a comportamenti simili?

La ricerca di Harvard elenca sei strategie su come i genitori possono aiutare a mitigare, senza reagire in modo eccessivo:

1. Individualizzare il tuo approccio: Se il tuo adolescente sembra irritabile o sopraffatto dai social media, fai attenzione a ciò che specificamente sta causando quei sentimenti
2. Controlla con il tuo adolescente su cosa sta succedendo: I genitori possono e devono contribuire a sostenere e risolvere problemi con i ragazzi, ma dovrebbero anche offrire la convalida su come difficile in queste situazioni può essere
3. non basta prendere il vostro teen di telefono di distanza: in questo modo non arrivare al cuore della questione sociale in play
4. Impostare screen-tempo libero: potrebbe essere ogni sera dopo le 9 di sera, in giro in macchina a scuola, qualche screen week-end, o più si estende su vacanze e campeggi
5. Essere buoni modelli di ruolo nell’usare tech: Essere consapevoli delle proprie abitudini distratte di raggiungere la tua cella, ma significa anche rifiutare l’isolamento che il tempo dello schermo può generare
6. Lavora con il tuo adolescente per impostare le aspettative dei social media: per aiutare a costruire consenso e ottenere il loro buy-in; si desidera ottenere i ragazzi a mettere i loro dispositivi in giù su di loro, in modo che li aiuta a sviluppare la loro capacità di gestire le loro interazioni con e attraverso la tecnologia

Basta Dire SÌ i Programmi per i Genitori sui Social Media

La maggior parte dei genitori non si rendono conto che la loro voce è la più forte influenza nella loro vita del bambino. I nostri programmi Just Say YES parent sono progettati per dotare i genitori di strumenti e strategie efficaci per rafforzare tale connessione. È importante che i genitori sappiano come discutere le realtà e le conseguenze dei comportamenti a rischio con i loro figli prima di affrontarli, in ultima analisi preparandoli ad affrontare la pressione dei pari e le tentazioni per quando si presentano.

I membri del pubblico di tutte le provenienze lasceranno i nostri programmi genitori con una migliore comprensione dell’argomento in questione, come la sicurezza dei social media, il cyberbullismo, ecc., e imparerà anche: come efficacemente collegare e comunicare con il loro bambino; come identificare segni di comportamenti rischiosi e valutare le azioni del loro bambino; comprendere l’importanza di relazioni forti all’interno del nucleo familiare.

Contattaci oggi per saperne di più sui nostri programmi di social media!

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