Closure è qualsiasi interazione, informazione o pratica che consente a una persona di sentire che un evento traumatico, sconvolgente o confuso della vita è stato risolto. Il termine ha le sue origini nella psicologia della Gestalt, ma è più comunemente usato per riferirsi alla risoluzione finale di un conflitto o problema.

Che cos’è la chiusura?

L’importanza della chiusura, in particolare dopo un evento traumatico, è sempre più riconosciuta nella psicologia popolare. La necessità di chiusura centri spesso intorno alla necessità di un pezzo mancante di informazioni, in particolare sul perché qualcuno ha fatto o detto qualcosa. Ciò che costituisce la chiusura varia da persona a persona ed è altamente dipendente dal contesto che circonda un evento stressante. Esempi di chiusura potrebbero includere:

• Ricevere scuse da qualcuno che ha commesso un crimine contro di te.
• Ricevere un risarcimento finanziario per un infortunio.
• Scoprire la causa della morte di una persona cara.
• Condurre un rituale per segnare la fine di una relazione–bruciare foto, scrivere una lettera che non viene inviata e così via.
• Incontro con un ex-partner o ex-coniuge, forse con un consulente, per discutere perché la relazione è finita o per imparare perché un partner era infedele.

Cosa realizza la chiusura?

Le persone cercano risposte e spiegazioni: vogliono sapere perché. Tuttavia, trovare risposte non pone necessariamente fine al dolore. A volte una persona che cerca la chiusura trova che una spiegazione non fa differenza, o che in realtà peggiora il loro dolore. Altri trovano che la chiusura può essere semplicemente un punto di partenza per passare oltre un evento doloroso. Anche se il trauma non è risolto, la persona è meglio in grado di lavorare attraverso di essa. Alla ricerca di un modo definitivo per finalizzare il dolore e andare avanti smentisce l ” importanza del processo di lutto. Semplicemente porre fine ai propri ricordi dolorosi può essere più dannoso che utile.

In alcuni casi, tuttavia, la chiusura è un’esperienza profondamente trasformativa che consente alla persona di superare l’evento traumatico. Per esempio, una vittima di abusi può avere bisogno di affrontare l’aggressore e vederli imprigionati prima che lui o lei può cominciare a sentirsi di nuovo al sicuro. In riconoscimento di ciò, il sistema di giustizia penale riconosce sempre più la necessità di chiusura istituendo programmi che consentano alle vittime e alle loro famiglie di incontrarsi con i trasgressori in un ambiente controllato.

La chiusura è un mito?

La convinzione che un particolare processo possa porre fine al dolore può essere attraente, ma non è sempre possibile, e non tutti i professionisti della salute mentale accettano il concetto di chiusura. Infatti, alcuni sostengono che i tentativi di chiusura possono effettivamente essere tentativi di rivivere il trauma o trascinare fuori un’esperienza dolorosa. Una donna che vuole incontrare il suo ex marito, per esempio, potrebbe essere alla ricerca di connessione piuttosto che la chiusura. Le persone possono beneficiare di riconoscere le emozioni che stanno effettivamente vivendo e trattare con loro in modo appropriato, al fine di vivere con la loro perdita. Che la chiusura esista o meno, non si può negare la necessità—e l’importanza—del progresso.