Se si dovesse credere Akahi Ricardo e Camila Castello, si potrebbe pensare che fosse possibile vivere una vita sana in pochi pasti a settimana. L’energia proveniente dall’universo, in teoria, fornirebbe abbastanza carburante da non dover dipendere da cibo e acqua umili per la sopravvivenza. L’aria che respiri sarebbe sufficiente per sostenerti.

Ricardo, 36, e Castello, 34, si definiscono “breatharians”, sostenendo che possono vivere una vita felice e sana senza cibo e acqua. La coppia ha recentemente discusso il loro”stile di vita senza cibo ” -un ossimoro davvero sconcertante—con il Sole, dicendo che dal 2008, presumibilmente non hanno mangiato molto più di un pezzo di frutta o un brodo vegetale tre volte a settimana.

“Gli esseri umani possono essere facilmente senza cibo—purché siano collegati all’energia che esiste in tutte le cose e attraverso la respirazione”, ha detto Castello al giornale. Questo è, ovviamente, completamente falso. Ha continuato: “Per tre anni, io e Akahi non abbiamo mangiato nulla, e ora mangiamo solo occasionalmente come se fossimo in una situazione sociale o se semplicemente volessi assaggiare un frutto.”

Questa non è la prima volta che il breatharianism è nelle notizie. Nel 1999, una donna nel Regno Unito di nome Jasmuheen (vero nome: Ellen Greve) ha fatto le onde per la pretesa di vivere su nient’altro che frutta, tè e sole. Cerca di non distorcere gli occhi mentre li fai rotolare. Colta in flagrante diverse volte con un frigorifero pieno di cibo, è stata finalmente messa alla prova per 60 minuti, tentando di rimanere senza cibo per sette giorni (un medico la teneva d’occhio per tutto il tempo). È durata circa quattro giorni e ha sperimentato un rapido declino della salute nel processo, ma ha insistito sul fatto che il motivo per cui non è riuscita a completare la sfida era che l’inquinamento interferiva con la sua capacità di ottenere sostanze nutritive dall’aria fresca. OK, signora, come vuoi.

Il Breatharianism sarebbe quasi un concetto risibile se non fosse così pericoloso. Come dietista registrato, sto chiamando BS su questi truffatori. Ecco perché.

Prima di tutto, l’energia cosmica e l’aria non forniscono ciò di cui i nostri corpi hanno bisogno per funzionare, ovvero calorie e sostanze nutritive.

Le credenze di questa coppia non eclissano la scienza. In generale, le persone hanno bisogno di circa 1.400 a 1.600 calorie al giorno solo per il funzionamento metabolico di base. Sai, per mantenere il tuo cuore che batte, i polmoni che respirano, quel genere di cose. Questo è al di fuori delle calorie necessarie per cose come superare una malattia, gestire lo stress, andare avanti con quella corsa quotidiana di Starbucks e lavorare. (Parlando di lavoro, Ricardo e Castello, che dividono il loro tempo tra la California e l’Ecuador, apparentemente insegnano corsi su come essere Breatharians. Scioccante.)

Cibo e acqua in realtà non sono opzionali. Anche se ognuno è diverso, non è mai una buona idea per un adulto mangiare meno di 1.200 calorie al giorno al minimo assoluto. E mentre varia in base a fattori come il peso corporeo e l’ambiente in cui si trova una persona, gli esseri umani possono esistere solo da 10 a 14 giorni senza cibo e acqua. Con l’acqua ma senza cibo, è un po ‘ più lungo—potenzialmente mesi—ma dipende davvero dalle circostanze.

A differenza di questa coppia, le persone che non mangiano generalmente non si fotografano nei campi guardando tutti lucidi e felici e ben nutriti.

Qualcuno che ha mangiato solo un po ‘ tre volte alla settimana dal 2008, come questa coppia afferma di aver fatto, probabilmente avrebbe molto poca energia e appaiono scarna con pelle opaca e capelli. Cioè, sembrerebbero così se fossero vivi in primo luogo.

Questa è la parte più offensiva delle affermazioni oltraggiose di questa coppia di breatharian. La quantità di cibo che dicono di mangiare metterebbe la loro assunzione a un livello di fame quasi totale. Pensa ad alcune persone con anoressia e avrai un’idea di come le persone guardano davvero quando la loro assunzione di cibo si riduce a quasi nulla per un periodo di tempo prolungato.

Sono sicuro che tutti coloro che stanno dietro le campagne per nutrire i bambini affamati e fermare la fame nel mondo sarebbero felici di sapere che “l’energia che esiste nell’universo” è davvero tutto il cibo di cui abbiamo bisogno. Oh, aspetta, non lo è, ed è per questo che le persone tendono a morire, o per lo meno, sperimentano debilitanti problemi fisici e mentali se non sono adeguatamente nutriti. Questo mi porta al fatto che le persone sono effettivamente morte cercando di essere breatharians, perché indovinate un po’? Abbiamo bisogno di cibo per vivere.

Inoltre, discutiamo di tutta la cosa del “mangiare a malapena durante la gravidanza”, che merita un’attenzione speciale.

Castello fa l’affermazione all’oscuro, che induce la rabbia che ha mangiato cinque volte durante la sua prima gravidanza perché “non ha mai sentito fame” e che durante la sua seconda, ha mangiato “un po’ di brodo di frutta o verdura.” In qualche modo, è riuscita a consegnare i bambini che lei dice (e che sembrano essere) completamente sani. Dire questo è dubbio è un eufemismo.

Quando una persona è incinta, ha bisogno di nutrizione—sotto forma di cibo, non luce solare—per affrontare tutti gli intensi cambiamenti fisici. Una corretta alimentazione è ottimale per garantire una gravidanza sana e, idealmente, un bambino sano lungo la strada.

Infatti, le donne incinte hanno bisogno di mangiare circa 300 calorie in più al giorno, secondo il Congresso americano di ostetrici e ginecologi. Se qualcuno non può assumere abbastanza calorie durante la gravidanza a causa, diciamo, di iperemesi gravidica che causa vomito estremo da ormoni, saranno spesso ricoverati in ospedale per la nutrizione endovenosa. Non è assolutamente impossibile avere bambini sani senza accesso a cibo sufficiente durante una gravidanza, ma è molto più difficile.

Castello dire che ha mangiato così poco nella sua prima gravidanza perché suo figlio era “nutrito dal suo amore” è abbastanza per me (e sono sicuro che molte altre persone) per considerare di chiamare i Servizi di protezione dei bambini. Ma so che non è davvero possibile o realistico che abbia mangiato in questo modo durante la gravidanza, quindi farò solo un respiro profondo.

Inoltre, la coppia dice che non stanno costringendo i loro figli a seguire la dieta ossuta e pericolosa che affermano di seguire da soli. Non meritano una medaglia per quel livello base di genitorialità. Non importa quello che queste persone stanno facendo—in realtà sussistendo in quasi-fame o, molto più probabilmente, mentendo sul modo in cui vivono—stanno impostando un esempio davvero scadente per i loro figli.

Agire in modo superiore promuovendo tale ridicola pseudoscienza non solo è completamente odioso, è dannoso.

Ci sono persone là fuori che potrebbero effettivamente credere che queste persone stiano vivendo in questo modo. Ci sono persone con disturbi alimentari o a rischio di loro che potrebbero essere innescati da proclami assurdi di questa coppia. Ci sono persone che in realtà non possono permettersi di mangiare e soffrire potentemente per questo, rendendo le affermazioni incontrollate e oltraggiose di Ricardo e Castello ancora più offensive. Questa presa delirante per l’attenzione e cinque minuti di fama è nauseante.

Non fa differenza ciò che questa coppia dice, perché la scienza esiste. La scienza è come so che queste persone stanno mangiando più di quanto dicono di essere, cercando nel contempo di convincere il mondo che stanno semplicemente esistendo su un piano più illuminato di tutti gli altri.

La verità è che, indipendentemente da ciò in cui credi, l’illuminazione non viene dalla fame. Grave malattia—o, se siete sfortunati, anche la morte-fa.

Se tu o qualcuno che conosci è a rischio o stai vivendo un disturbo alimentare, le risorse sono disponibili tramite NEDA. È possibile contattare il loro telefono helpline a 1-800-931-2237 o la loro linea di crisi di testo da sms “NEDA” al 741741. È inoltre possibile visitare il Centro di recupero mangiare online per parlare con un medico.

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