Conosci prima le corde.

Ero 21, nel bel mezzo di un intenso hook-up con un ex, quando ho sentito la sua mano pin giù il mio polso, prendendo cautela prima di tracciare il mio collo.

Ci siamo guardati negli occhi gli altri, sorvolati in gola, entrambi curiosi mentre la sua mano si stringeva intorno al mio collo.

“Non muoverti”, sussurrò.

Non l’ho fatto.

Proprio lì, in quel momento, l’asfissia erotica o il soffocamento – come è più comunemente noto – è diventato normale. Nemmeno solo normale, è diventato bramato. Ha introdotto una nuova versione del sesso. Forse era l’azione sottomessa che io, un tipico maniaco del controllo, ero costretto a rispettare, o forse mi teneva sul bordo dell’eccitazione. Qualunque cosa fosse, mi piaceva.

Se non hai già familiarità con esso attraverso l’esperienza personale o le tue abitudini di visione del porno, l’asfissia erotica, o EA, è la pratica dello strangolamento controllato-a se stessi o ad un amante – per aumentare le sensazioni di eccitazione sessuale e orgasmo privando temporaneamente il cervello di ossigeno.

Tuttavia, qualsiasi tipo di strangolamento o privazione di ossigeno può essere potenzialmente pericoloso e, in circostanze estreme, persino fatale. Quindi, prima di impegnarti in EA, è importante istruirti su queste sei cose chiave

1. Erotico asfissia può portare a danni cerebrali e arresto cardiaco, se eseguita in modo non corretto

Prolungata o intensa pressione sul collo può tagliare il flusso di sangue attraverso le vene del collo, causando il sangue a congestionare nel cervello; il cui risultato può causare vertigini maggior parte dei fan di EA diventano dipendenti, e, infine, uno stato di incoscienza. Perdere conoscenza fa sì che il corpo zoppichi, stringendo così il soffocamento e diminuendo la circolazione attraverso le arterie del collo, causando in definitiva danni cerebrali e persino infarto.

“Uno dei maggiori rischi del gioco di controllo del respiro è l’aritmia cardiaca – battiti cardiaci irregolari – che potrebbe causare una persona ad andare in arresto cardiaco e morire”, spiega la sessuologa ed educatrice sessuale Lisa Hochberger.

In effetti, diversi personaggi pubblici di rilievo hanno perso la vita per asfissia erotica, tra cui la star del Kung Fu David Carradine e il cantante degli INXS Michael Hutchence.

Per questo motivo, la maggior parte degli esperti mette in guardia contro l’esecuzione di EA del tutto; tuttavia, se hai intenzione di praticarlo con un partner, incluso l’uso di una “parola sicura” e accettando un limite di tempo impostato di non più di pochi secondi può aiutare a ridurre il rischio di andare troppo lontano.

2. EA può essere praticato a diverse intensità

Mentre un po ‘ di luce soffocamento nel calore del momento può sembrare abbastanza innocuo, a seconda del livello di intensità, EA può diventare estremamente pericoloso. Alcuni fan della pratica integrano corde e borse per aumentare la sensazione, che può rivelarsi fatale.

Conservatore politico britannico e giornalista Stephen Milligan è stato trovato morto e nudo con una prolunga al collo e un sacchetto di plastica sopra la testa, nella sua casa nel 1994, dopo aver spinto i confini di EA troppo lontano mentre praticava da solo.

“Ho messo EA nella stessa categoria di paracadutismo o salto in scogliera-la gente morirà da esso, ma non lo vieterei. È importante che le persone sappiano quali sono i rischi prima di farlo”, ha detto a VICE Daniel Guy, scrittore erotico e praticante di EA.

L’uso di corde e cinture durante EA è estremamente rischioso, in quanto può in definitiva mettere troppa pressione su una parte del collo chiamata corpo carotideo; un piccolo gruppo di chemocettori situati vicino all’arteria carotide. La pressione sul corpo carotideo provoca una scarica dal nervo vago che rallenta il cuore e porta all’incoscienza; quindi evita qualsiasi dispositivo che metta pressione sul collo se lo pratichi e non farlo mai da solo.

3. Il soffocamento nei film porno e X-rated è molto diverso dal vero EA

Il porno potrebbe essere stato normalizzato nella misura in cui misuriamo le nostre vite sessuali contro di esso, ma è importante ricordare che il sesso porno non è niente come il sesso nella vita reale. Guardare EA su un sito porno è molto diverso dalla pratica da soli.

” Ciò che il porno mainstream sorvola è roba come la negoziazione, in particolare quando si tratta di kink, e anche come si ottiene il consenso. Questo può essere un problema”, dice l’attrice adulta, Lucie Bee.

“Penso che anche il porno faccia sembrare il sesso molto easy facile.”

In realtà, non c’è niente di semplice nel soffocare qualcuno durante l’atto del sesso o della masturbazione reciproca. l’asfissia erotica è, e dovrebbe essere affrontata come, un atto incredibilmente grave con conseguenze potenzialmente pericolose. Per questo motivo, non si dovrebbe mai primavera su qualcuno. Discuti sempre qualcosa di nuovo che vorresti provare a letto con il tuo partner prima di eseguirlo, comprese le tue preferenze sull’intensità, eventuali problemi di sicurezza e l’elaborazione di una parola sicura o anche un gesto della mano che puoi usare, se ti senti a disagio o nel dolore in qualsiasi momento.

4. È essenziale conoscere i propri limiti prima di diventare sottomessi

“Sappiamo che l’asfissia crea eccitazione ed eventuale euforia a causa dell’adrenalina prodotta dal corpo quando percepisce una condizione pericolosa per la vita”, spiega Hochberger.

” Ci sono anche sentimenti di potere, controllo e sottomissione – una persona che costruisce quella sensazione di controllo portandosi al limite.”

Se sei eccitato dall’idea di essere sottomesso a un partner sessuale, è importante capire esattamente come sottomesso sei a tuo agio con l’essere. Non si dovrebbe mai sentire come si deve partecipare a qualsiasi atto sessuale, EA o in altro modo, che ti fa sentire come i vostri confini sono stati violati.

5. Rilasciare neurotrasmettitori come la dopamina può creare dipendenza

La dopamina è un neurotrasmettitore che controlla i centri di ricompensa e piacere del cervello ed è successivamente implicata nelle dipendenze, comprese le voglie per le pratiche BDSM.

“Non credo che una persona che è in asfissia sia geneticamente cablata per questo, o che abbia un diverso trucco chimico; piuttosto, mi inclino più verso il costruttionismo sociale in cui le persone hanno scoperto o raccolto questo tratto nella vita”, spiega Hochberger.

E una volta che lo raccogli, è probabile che, grazie alla scarica di dopamina, la privazione temporanea dell’ossigeno possa causare, potresti ritrovarti a bramarlo di nuovo, e ad intensità crescente per ottenere maggiori “alti”. Ma come con qualsiasi comportamento di dipendenza, questo può rapidamente sfuggire al controllo, portando a usi sempre più pericolosi della pratica. Così, mentre è facile avere portato via in preda alla passione, si dovrebbe evitare di tentare di l ” anti, e attenersi a un livello di comfort concordato con un partner di fiducia, che conosce e rispetta i propri limiti.

6. Le parole sicure non sono salvatori

Le parole sicure sono una buona idea quando si sperimenta qualcosa di nuovo con un partner, tuttavia, durante il soffocamento, una persona potrebbe non essere in grado di parlare. Ecco perché è necessario introdurre misure di sicurezza alternative.

“Le persone che praticano diverse forme di BDSM di solito hanno un accordo con i loro partner per aiutarli a comunicare segni di dolore che possono essere troppo”, rafforza Hochberger.

Quindi, prima di impegnarti nell’asfissia erotica, elabora un sistema che funzioni sia per te che per il tuo partner, anche se sei in posizioni fisicamente compromettenti. Le alternative alle parole sicure includono i gesti delle mani, il movimento degli occhi (come lampeggiare rapidamente tre volte di seguito) o persino premere un’app di allarme sul telefono.

Come con qualsiasi pratica sessuale o kink, il fattore più importante è la comunicazione aperta e onesta tra te e il tuo partner. E, come con provare qualcosa di nuovo, conoscere il vostro limite, e bastone ad esso.

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