Non ci vuole un atleta professionista per vedere come un reggiseno sportivo cattivo può rendere scomodo il lavoro. Senza uno di supporto che si adatta bene, o non funzionerà o non piacerà.

Non importa quale dimensione della tazza si sta lavorando con, il trucco è quello di capire se il reggiseno si adatta correttamente prima di essere in una posizione compromettente, cioè, rimbalzare tutto o completamente soffocando te stesso. Quindi, guardare fuori per questi segni sottili che stai indossando il reggiseno sportivo sbagliato, e utilizzare questi suggerimenti per trovare quello perfetto per la vostra coppia:

1. Non è comodo come il tuo reggiseno di tutti i giorni. Poiché l’attività fisica sottopone il seno a stress che può causare il tessuto mammario ad allungarsi nel tempo, la vestibilità del reggiseno sportivo è altrettanto importante – o anche più importante-della vestibilità del reggiseno di tutti i giorni, afferma Jenny Altman, esperta di stile e vestibilità presso ILOVEAGOOD.com.

2. E ‘ la stessa che indossavi al lavoro. I reggiseni con ferretto di tutti i giorni potrebbero sollevare e separare il seno per tutto il giorno, ma non forniranno il supporto di cui hai bisogno in palestra. Potrebbe avere qualcosa a che fare con il fatto che i seni tendono a muoversi in una forma di figura otto quando ti alleni, afferma il Vice Presidente del Global Design di Nike, Julie Igarashi, che ha recentemente trascorso più di 600 ore a testare le atlete in movimento per sviluppare il nuovo reggiseno Pro Revival di Nike.

3. Ha più di sei mesi. Proprio come tutti i reggiseni, i reggiseni sportivi si allungano nel tempo. È per questo che devono essere sostituiti dopo quattro o sei mesi, a seconda della frequenza di usura e della qualità delle cure. Per prolungare la vita dei tuoi reggiseni sportivi, trattali come lingerie di fantasia: lavare a mano (provalo mentre fai la doccia!) e appendere a secco. Se è necessario utilizzare una lavatrice, gettarli in un sacchetto di lingerie per una protezione supplementare. E non metterli mai nell’asciugatrice, che può causare restringimento, disintegrare il tessuto, allungare la forma e rovinare il ferretto. “È un suicidio”, dice Altman.

4. La band cavalca nella parte posteriore, o si sta utilizzando il gancio più stretto. È un segno rivelatore che il reggiseno è troppo grande o allungato, il che significa che non fornirà un supporto adeguato, anche se le cinghie sono intatte. (Perché la fascia del reggiseno, non le cinghie, fa la maggior parte del lavoro, la tua band è il tuo bestie quando si tratta di supporto.) La band dovrebbe adattarsi comodamente, ma non dolorosamente.

5. Le cinghie scavare nella pelle. Mentre lo stile della cinghia (cioè, spalle scoperte o cinghie larghe) è una preferenza personale, le cinghie non dovrebbero mai, mai ferire. Se causano dolore, è perché la band non offre abbastanza supporto.

6. Uniboob. C’è un motivo per cui alcuni reggiseni sportivi hanno increspature o tazze separate: separare il seno consente all’aria di circolare e incapsula ogni seno per un supporto extra che avvantaggia ogni dimensione della tazza.

7. I tuoi colpi sono visibili. Altman raccomanda reggiseni sportivi con modanatura leggera nelle tazze-anche per le donne dal petto piccolo. Mentre lo stampaggio non ha nulla a che fare con le dimensioni o il supporto, rende la forma più liscia, più rotonda e all-around più lusinghiera.

8. Indossi lo stesso reggiseno per lo yoga che indossi quando corri. E ‘ come indossare una scarpetta da ballo per correre una maratona. Un reggiseno sportivo per lo yoga o il balletto può essere un numero leggero e senza cuciture, ma ne vorrai uno più solidale (cioè cinghie più spesse e ammortizzate, coppe modellate e persino ferretto) per la corsa e altre attività rigorose. Il reggiseno leggero preferito di Altman è il reggiseno Racerback Fit, $15.00, di Aerie:

Per gli sport ad alto impatto, raccomanda il reggiseno delle ragazze migliori amiche, Lucy 59.99, di Lucy:

E per i grandi busti, Altman dice la vostra scommessa migliore è un Wacoal il Massimo Controllo reggiseno sportivo, $65.00, disponibile al minimo indispensabile:

9. Ne indossi due. La tecnologia è una cosa bella: al giorno d’oggi, molti produttori (Moving Comfort, Brio, Freya e Enell, per citarne alcuni) capiscono le prove e le tribolazioni delle donne dal petto grande e offrono reggiseni appropriati. “Le caratteristiche tecniche sono sorprendenti e il livello di supporto cambia la vita”, afferma Altman. Invece di doppio-insacco, cercare un reggiseno venduto da formato della tazza che ha cinghie più larghe, una zip o chiusura nella parte anteriore, e tazze che incapsulano completamente ogni seno.

10. È costato $4.80. Mentre è possibile acquistare un reggiseno sportivo per così tanto a Forever21, reggiseni pullover poco costoso senza filo o sagomatura sono intrinsecamente meno confortevole, meno solidale, e meno lusinghiero di reggiseni che costano il loro peso in tessuto, Altman dice. Con un budget? Si può segnare un reggiseno a prezzi ragionevoli a Aerie o BareNecessities.com.

11. Ci sei incastrato. Nello spogliatoio, un reggiseno sportivo dovrebbe staccarsi facilmente come va avanti. Se si lotta per rimuoverlo quando sei pulito e asciutto, pensare a come a disagio sarete quando sei bagnato e sudato e vuole fuori al più presto.

12. Ti fanno male i seni dopo che ti sei allenato. Jiggle = dolore al seno = reggiseno sbagliato.

13. La tua scollatura fa vergognare la maggior parte dei reggiseni push-up. Se il tuo seno sta fuoriuscendo dalle tue tazze, le tazze sono troppo piccole.

14. E ‘ fatto di cotone. Speciali tessuti tecnici sono studiati per sostenere il seno e allontanare l’umidità, mentre il cotone si allunga e assorbe il sudore. (Lordo.) Per la massima traspirabilità, cercare il tessuto traspirante con fori per l’aria, idealmente sotto il seno e sulla schiena.

15. Il tuo seno ha colpito il mento quando salti. Prima di acquistare qualsiasi reggiseno sportivo, fai alcuni salti alti. Corri un po ‘ nel camerino. Se il tuo seno vola, il prossimo.

16. C’è fuoriuscita quando si piega. Fai un cane rivolto verso il basso nello spogliatoio. Se finisce in una scivolata, il reggiseno non fa per te.

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