juominen kurkuma teetä uskotaan tuovan useita etuja, joista yhdeksän kuvataan tarkemmin tässä.

vähentää niveltulehduksen oireita

tulehduskipulääkkeenä kurkumiini voi auttaa vähentämään niveltulehduksen näkyvimpiä oireita.

vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa selvisi, että 206: sta yhdysvaltalaisesta aikuisesta, joilla oli itse ilmoitettu nivelreuma, 63 prosenttia käytti oireidensa hoitoon muita kuin vitamiinivalmisteita, joista kurkuma oli suosituin nautittu tuote.

tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa

kurkumiinin on osoitettu parantavan immuunijärjestelmän toimintaa antioksidanttisilla, anti-inflammatorisilla, antiviraalisilla ja antibakteerisilla ominaisuuksilla.

kurkumiinin on myös osoitettu toimivan immuunimodulaattorina, joka auttaa säätelemään immuunisolujen toimintaa syöpää vastaan.

auttaa vähentämään sydän-ja verisuonikomplikaatioita

useat tutkimukset ovat osoittaneet kurkumiinilla olevan hyödyllisiä sydänterveysominaisuuksia, koska se toimii antioksidanttina ja anti-inflammatorisena aineena.

vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että 4 g kurkumiinia päivässä 3 päivää ennen sepelvaltimon ohitusleikkausta ja 5 päivää sen jälkeen vähensi akuutin sydäninfarktin tai sydänkohtauksen riskiä 17 prosenttia.

auttaa ehkäisemään ja hoitamaan syöpää

yksi kliinisesti todetuista kurkumiinin terapeuttisista ominaisuuksista on sen syöpälääkitys.

antioksidanttina ja anti-inflammatorisena kurkumiinin ajatellaan pienentävän elimistön solujen vaurioitumisriskiä, mikä vähentää solujen mutaatioiden ja syövän riskiä.

lisäksi lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumiinilla on kasvainten kasvua ja syöpäsolujen leviämistä rajoittavia ominaisuuksia.

vuonna 2014 julkaistun lääketieteellisen katsauksen mukaan yli 2 000 artikkelia on julkaistu hakusanoilla ”kurkumiini” ja ”syöpä.”Kurkumiinin käyttöä syöpähoitona kemoterapian ja sädehoidon rinnalla tutkitaan parhaillaan.

auttaa hoitamaan ärtyvän suolen oireyhtymää tai IBS: ää

kurkumiinia on jo pitkään käytetty perinteisissä lääkkeissä monien ruoansulatusvaivojen hoitona.

useissa tutkimuksissa on havaittu, että kurkumiini voi auttaa vähentämään IBS: ään liittyvää kipua ja parantamaan sairaiden elämänlaatua.

vuonna 2012 rotilla tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että kurkumiini auttoi lyhentämään aikaa, joka kului ruoan tyhjentymiseen mahasta ohutsuoleen eli mahalaukun tyhjenemiseen.

ehkäisee ja hoitaa Alzheimerin tautia

tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumiini voi auttaa vähentämään useiden neurodegeneratiivisten sairauksien mahdollisuutta. Sen antioksidantti-ja anti-inflammatoriset voimat uskotaan vähentävän soluvaurioita, tulehdusta ja amyloidikertymiä tai plakkeja, joita esiintyy näissä olosuhteissa.

kurkumiini voi myös hidastaa tai estää joitakin ikään liittyviä proteiinimuutoksia, jotka liittyvät neurodegeneraatioon.

suojaa maksavaurioilta, sappikiviltä ja hoitaa maksavaurioita

useat tutkimukset ovat osoittaneet kurkumiinin voivan suojata maksavaurioilta. Mahdolliset maksan ja sappirakon edut kurkumiinin lisäävät tuotantoa ruoansulatuskanavan nesteen sapen samalla suojella maksasoluja vaurioilta sappeen liittyviä kemikaaleja.

auttaa ehkäisemään ja hallitsemaan diabetesta

perinteiset lääkkeet ovat käyttäneet kurkumaa diabetekseen jo tuhansia vuosia. Useat eläin-ja ihmismalleilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkumiinilisällä voi olla diabeteslääkkeitä.

auttaa hoitamaan ja hallitsemaan keuhkosairauksia

tutkijat epäilevät, että kurkumiinin anti-inflammatoriset ja antioksidanttiset ominaisuudet voivat auttaa vähentämään kroonisten tai pitkäkestoisten keuhkosairauksien oireita.

vuoden 2017 lääketieteellisessä katsauksessa todettiin, että vaikka kliininen näyttö on vähäistä, kurkumiini saattaa auttaa astman, keuhkojen ja kystisen fibroosin, keuhkosyövän tai vamman sekä keuhkoahtaumataudin (COPD) hoidossa.