10 päivän kurssit ovat Vipassana-meditaation johdantokurssi, jossa tekniikkaa opetetaan vaihe vaiheelta joka päivä. Kurssit alkavat klo 2-4 ilmoittautumisajan ja orientaation jälkeen 10 täyttä päivää meditaatiota ja päättyvät 11. päivän aamuna klo 7: 30.

vanhoja oppilaita ovat ne, jotka ovat suorittaneet 10-päiväisen Vipassana-Meditaatiokurssin S. N. Goenkan tai hänen Apulaisopettajiensa kanssa. Vanhoilla opiskelijoilla on mahdollisuus tarjota Dhamma-palvelua listatuilla kursseilla.

lasten kurssit ovat avoimia kaikille 8-12-vuotiaille lapsille, jotka haluavat oppia meditoimaan. Vanhempien/huoltajien ei tarvitse olla mietiskelijöitä.

teini-ikäisten Anapana-kursseja on tarjolla eri-ikäisille 13-18-vuotiaille nuorille. Heidän vanhempiensa/huoltajiensa ei tarvitse olla Vipassana meditaattoreita.

10 päivän Johtajakurssit ovat Vipassana-meditaation johdantokurssi erityisesti yritysjohtajille ja valtion virkamiehille, jossa tekniikkaa opetetaan vaihe vaiheelta joka päivä. Lisätietoja saat Executive course-sivustolta. Kurssit alkavat klo 2-4 ilmoittautumisajan ja orientaation jälkeen 10 täyttä päivää meditaatiota ja päättyvät 11. päivän aamuna klo 7: 30.