mikä on White willow bark extract?

valkoista Pajunkuoriuutetta on käytetty pitkään vuosisatojen ajan ärtyneen ihon hoitoon, sillä siinä tiedetään olevan salisiinia.

tämä kemiallinen yhdiste metaboloituu elimistössä salisyylihapon tuottamiseksi. Salisyylihappo on aspiriinin keskeinen ainesosa. Se on monipuolinen ainesosa, jolla on voimakkaita antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Voimakkaiden ominaisuuksiensa vuoksi Pajunkuoriuutetta käytetään yleisesti kansanlääketieteessä kivun lievittämiseen ja tulehduksen hoitoon.

1800-luvun tienoilla ryhmä kemistejä on keksinyt keinon valmistaa synteettistä salisyylihappoa, jota he kutsuvat asetyylisalisyylihapoksi.

2. White Willow Bark Extract Uses

Here are the main White Willow Bark Extract Uses:

• hoitaa selkäkipua

yksi valkopajunkuoriuutteen tärkeimmistä käyttötarkoituksista on alaselän kivun hoito, ja se voi tehota tehokkaammin, jos sitä ottaa suurempina annoksina. Huomaat kuitenkin vain merkittävää parannusta noin viikon kuluttua uutteen käytöstä.

• auttaa painonpudotuksessa

varhaiset tutkimukset ovat viitanneet siihen, että pajunkuoriuutteen ottaminen kolapähkinän ja ephedran kanssa voi auttaa painonpudotuksessa. Siten yksi valkoinen pajunkuoriuutteet käyttää on auttaa lihavia ja ylipainoisia yksilöitä irtoa joitakin kiloa pois.

mutta sinun on oltava hyvin varovainen tämän yhdistelmän käytössä ephedran käyttöön liittyvien turvallisuusriskien vuoksi. Itse asiassa, se on kielletty Yhdysvalloissa, koska erittäin haitallisia sivuvaikutuksia, jotka tulevat sen mukana.

• hoitaa nivelrikkoa

joidenkin tutkimusten mukaan pajunkuoriuute saattaa auttaa nivelrikon hoidossa, mutta näiden tutkimusten tulokset ovat jossain määrin ristiriitaisia.

muut tutkimukset viittaavat siihen, että se voi auttaa kivun minimoinnissa, mutta joidenkin tutkimusten mukaan sillä ei ole vaikutusta.

3. White willow bark Extractin edut

useimmat white willow bark Extractin edut liittyvät sen kykyyn lievittää kipua. Pajunkuoriuutteen kipua lievittäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia on löydetty jo 300-luvulla Kreikasta. Kaikki alkoi, kun joukko kreikkalaisia käyttäjiä pureskeli kuorta ja koki nopeaa helpotusta kipuun.

kun yhä useampi nykyään turvautuu luontaislääkkeisiin, on kiinnostus pajunkuoriuutteen käyttöön lääkkeenä herännyt uudelleen. Moni näkisi sen turvallisempana vaihtoehtona tulehduskipulääkkeille, kuten ibuprofeenille, Naprokseenille ja aspiriinille.

vaihtoehtoisen lääketieteen harjoittajat väittävät, että pajunkuoriuute voisi parantaa kaikenlaisia kipuhäiriöitä, kuten nivelreumaa, nivelrikkoa, polvikivua, alaselkäkipua ja päänsärkyä. Toiset ovat myös väittäneet, että se auttaa heitä tehokkaasti laihtua.

ja aivan kuten mitä tahansa yrttilisää käytettäessä, nämä todisteet, jotka tukevat väitettä pajunkuoren tehosta, ovat jokseenkin ristiriitaisia. Mutta tarkastellaan lähemmin pajunkuoriuutteen eri tutkimuksia.

• niveltulehdus

on tehty tutkimuksia, joissa on selvitetty pajunkuoren vaikutuksia nivelrikkoa sairastaviin ihmisiin. Nämä tutkimukset ovat kuitenkin tuottaneet ristiriitaisia tuloksia. Eräässä kliinisessä tutkimuksessa, joka julkaistiin Fytoterapiatutkimuksessa, 78 ihmistä pyydettiin kuluttamaan pajunkuoriuutetta, jossa on noin 240 mg salisiinia päivittäin.

oli myös toinen plaseboryhmä. Molemmat ihmisryhmät kärsivät nivelrikosta. Noin parin viikon hoidon jälkeen pajunkuoriryhmään kuuluvilla kipupistemäärä on 14 prosenttia, kun lumeryhmässä kipupistemäärä on vain 2 prosenttia.

tällaista tulosta ei kuitenkaan nähty 6 viikkoa kestäneessä tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Rheumatology-lehdessä. Tutkimuksen aikana 127 nivelrikkopotilasta pyysi ottamaan 240 mg salisiinia. Toisia pyydettiin ottamaan 100 mg diklofenaakkia ja loput lumelääkettä.

tutkimuksen toisessa osassa on käynyt ilmi, että pajun kuori ei ole yhtä tehokas nivelreuman aiheuttaman kivun hoidossa lumelääkkeeseen verrattuna.

• alaselkäkipu

tämänhetkinen näyttö osoittaa, että pajun kuori ei välttämättä ole niin tehokas alaselän akuutin kivun hoidossa.

vuonna 2016 Spine-lehdessä julkaistussa analyysissä on arvioitu 14 julkaistua tutkimusta yrttilääkkeen käytöstä alaselkäkipujen hoitoon. Tutkijaryhmä on muun muassa kertonut, että Salix Albana tunnetun valkopajupuun kuori on johdonmukaisesti tarjonnut tehokasta helpotusta kipuihin verrattuna lumelääkkeeseen.

tämän mukaisesti arvioitujen tutkimusten yleistä laatua pidettiin heikkona – kohtalaisena. Lisätutkimuksia tarvitaan sen selvittämiseksi, kuinka tehokas tai turvallinen pajun kuori on alaselän kipujen hoidossa.

• päänsärky

pajunkuoriuutteen on myös todettu helpottavan päänsärkyä. Jotkut todisteet viittaavat siihen, että verrattuna muihin kivunlievitys lääkkeitä, kuten ibuprofeenia, pajunkuoriuute on vähemmän todennäköisesti laukaista ruoansulatuskanavan haittavaikutuksia.

näissä tutkimuksissa ei kuitenkaan ilmennyt mitään kiistatonta. Siksi ihmisten, jotka ovat alttiita vatsavaivoille, tulisi pidättäytyä pajunkuoresta hoitoon. Tarvitaan laajamittaisia tutkimuksia, jotta voidaan selvittää, kuinka tehokas tai turvallinen pajun kuori on kroonisen ja toistuvan päänsäryn hoidossa.

• Painonpudotus

pajunkuorta on viime vuosina markkinoitu tehokkaana laihdutuslääkkeenä. Nämä terveysväitteet olivat seurausta varhaisista tutkimuksista, kun pajunkuorta yhdistettiin ephedraan urheilusuorituksen parantamiseksi ja rasvan polttamiseksi.

efedra, jota käytetään yleisesti kiinalaisessa lääketieteessä, oli käyttökiellossa Yhdysvalloissa vuodesta 2004, koska sen käyttäjillä oli useita sydänkuolemia. Mutta kun se otetaan kokonaan ilman efedraa, valkoisen pajunkuoren painonpudotus ei ole todella tehokasta.

• nivelrikko

useat tutkimukset ovat osoittaneet, että pajun kuori vähentää nivelrikon aiheuttamaa kipua tehokkaammin kuin lumelääke.

yhdessä tutkimuksessa, jossa ryhmä nivelrikkoa sairastavia ja alaselän ja niskan kipua tuntevia ihmisiä, pajunkuorta saaneiden oireet ovat parantuneet huomattavasti lumelääkeryhmään verrattuna.

vastaava tutkimus tehtiin 78 henkilön ryhmälle, jolla todettiin nivelrikko ja joka joutui käsittelemään lonkka-tai polvinivelen kipua, havaittiin, että pajunkuorta saaneet ovat kokeneet merkittävää helpotusta lumelääkeryhmään verrattuna.

4. White Willow Bark Extractin annostus

ei annettu ohjeita oikeasta white willow bark Extractin annostuksesta. Yleensä 400 mg: n annoksen päivässä pitäisi kuitenkin olla turvallinen. Tämä on otettava suun kautta ja pitäisi pystyä tehokkaasti tarjota helpotusta nivel-tai lihaskipu.

markkinoilla myytävät pajunkuorilisät tulevat yleensä kapseleina. Niitä saa myös nestemäisinä uutteina tai jauheena. Jotkut yritykset valmistavat myös pajunkuoresta valmistettuja ajankohtaisia voiteita, joita voi levittää suoraan kivunlievitykseen. On olemassa myös öljypohjaisia seerumeita, mutta ne on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön.

itse pajunkuoreen voi tuoda lastuja tai jauheita. Tätä käytetään tinktuurien ja teelaatujen valmistuksessa.

5. White Willow Bark Extract käyttö laihtuminen

mikä on hienoa valkoinen willow bark on, että sen vaikutukset voivat kestää kauemmin verrattuna aspiriini ja se on tästä syystä, miksi sitä lisätään rasvaa polttimet.

se voi auttaa pidentämään valmisteen painonpudotusvaikutuksia, varsinkin jos sitä käytetään yhdessä muiden ainesosien kanssa. Esimerkiksi pajun kuori voi auttaa laajentamaan toimintaa tiettyjen termogeenisten ainesosien rasvaa tappio täydentää, mikä lisää sen kykyä polttaa rasvoja.

valkoposkihanhen oikea annos on noin 120-240 mg. Kuten mainittiin, yrtti on kemiallinen yhdiste tunnetaan salisiini, joka on vastuussa sen voimakkaita kykyjä. Mutta toisin kuin aspiriini, joka voi laukaista vakavia sivuvaikutuksia varsinkin kun otetaan suuria määriä, valkoinen pajunkuorta on täysin turvallinen.

6. White Willow Bark Extract käyttää ihon suojaamiseen

monet ihmiset turvautuisivat white willow bark extractiin ihon hoidossa. Eräässä vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että salisiini saattaa auttaa minimoimaan ihon vanhenemista. Ryhmä tutkijoita on kokeillut salisiinia sisältävän seerumin levittämistä joidenkin 35-70-vuotiaiden naisten kasvoille joka ikinen päivä 12 peräkkäisen viikon ajan.

tulokset osoittivat ryppyjen ulkonäön parantuneen huomattavasti. Tämä on kuitenkin vasta alustava tutkimus ja lisätutkimuksia tarvitaan, jotta voidaan ymmärtää salisiinin vaikutuksia ihoon. Toistaiseksi tulokset ovat kuitenkin rohkaisevia.

pajun kaarnan on myös todettu kuorivan ihoa tehokkaasti ja tyhjentävän ihohuokosia, mikä johtaa terveempään ja nuorempaan ulkonäköön. Se voi myös minimoida tukkeutuneet huokoset, mikä estää juonteita ja ryppyjä. Säännöllinen käyttö voi johtaa sileämpään, selkeämpään ja pehmeämpään ihoon.

7. Onko Lääkkeiden Yhteisvaikutuksia?

pajun kuoren on todettu hidastavan hyytymistä ja pidentävän verenvuotoa. Tämän vuoksi ei ole suositeltavaa ottaa sitä yhdessä antikoagulanttien, kuten varfariinin ja antitromboottisten lääkkeiden, kuten klopidogreelin kanssa. Sitä ei myöskään saa ottaa yhdessä verenvuotolääkkeiden, mukaan lukien tulehduskipulääkkeet.

Jos sinulle on suunniteltu leikkaus, sinun tulee lopettaa pajunkuorten käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen suunniteltua leikkauspäivää liiallisen verenvuodon estämiseksi. Hemofiliapotilaat tai verenvuotohäiriöistä kärsivät eivät myöskään saa käyttää sitä.

Yhdysvaltain FDA ei vaadi pajunkuoriuutteen kaltaisia ravintolisiä rutiinitestaukseen. Tästä syystä pajunkuorilisien laatu vaihtelisi valmistajalta toiselle.

lisäksi vain muutama valmistaja toimittaa vapaaehtoisesti lisäravinteensa Yhdysvaltain farmakopean ja muiden sertifiointielinten testattavaksi.

8. White Willow Bark Extract myytävänä

kun ostat white willow bark extract, varaa aikaa tutkimukseesi. Löydät runsaasti valkoinen pajunkuoriuutetta myytävänä verkossa.

mutta asioi vain luotettavan valmistajan kanssa, jolla on maine turvallisten ja laadukkaiden ravintolisien tuottajana. Jos mahdollista, valitse ne tuotteet, jotka Yhdysvaltain Dept on sertifioinut luonnonmukaisiksi. maatalouden tai USDA.

9. Mistä ostaa White Willow Bark Extract jauhe irtotavarana?

Jos aiot käyttää valkoista pajunkuorta pitkällä aikavälillä, on eduksesi, jos ostat valkopajunkuoriuutejauhetta irtotavarana. Tämä säästää rahaa, koska voit saada ne alennettuun hintaan, jos ostat näitä tuotteita suuria määriä.

mutta toisaalta varmista, että asioit vain luotettavan valkopajunkuoriuutteen toimittajan kanssa varmistaaksesi, että saat aitoja tuotteita.