olet luultavasti kokeillut teetä, eteerisiä öljyjä, lääkkeitä, unta ja kanakeittoa—mutta oletko kokeillut alkoholilääkkeitä vilustumiseen?
se saattaa kuulostaa viinalobbarin peitellyltä markkinointipuheelta, mutta jos sitä miettii hetken, alkoholin voimasta voi löytyä enemmän kuin odottaa, paitsi ruuanlaittoon, sekoittamiseen ja juomiseen, myös flunssan korjaamiseen. Kun siirrymme koleaan säähän ja siihen usein liittyvään yskimiseen ja nuhaan, varaudu tiedolla—ja alkoholilla—taistelemaan sairauksia vastaan.
yksi ilmiselvä Huomautus Ennen kuin haet makeaa paranemista väkevien alkoholijuomien avulla: yli pienen tai kohtalaisen määrän alkoholia nauttiminen sairaana pahentaa tilannetta, joten ole viisas sen suhteen, mitä kulutat sairaudessasi.
4 Alkoholilääkettä vilustumiseen
Hot Toddy: se on suosittua syystä…Eikö niin?
typerä nimi, yleinen sekoite, yksinkertaiset ainesosat. Flunssaasi tiedät jo tarvitsevasi sitruunaa ja hunajaa. Niillä on antibakteerisia ominaisuuksia käsitellä bakteereja, joita kehosi taistelee. Vahvista elimistöäsi sekoittamalla niitä:
- 1 unssi viskiä
- 2 rkl hunajaa
- 3 kiilan sitruunamehua
- 10 neilikkaa
- 8 unssia vettä
kaada viskiä ja hunajaa mukiin, lisää sitruunamehua ja sitten vettä. Sekoita kunnes sekoitetaan, lisää sitten neilikalla täytetty sitruunakiila koristeeksi. Etkö pidä Neilikasta? Vaihda se paloiteltuun 1 sentin pätkään tuoretta inkiväärinjuurta. Siinä on särmää, mutta se auttaa kehoasi.
teeaika: Classic Cold-Buster twistillä
Kyllä, vettä kannattaa juoda paljon. Ja kun osa vedestä, tee on hyödyllisiä ominaisuuksia rauhoittava kiivetä takaisin terveyteen. Rakenna marjalla maustettu rommiteetä.
- 1,5 unssia rommia
- 1 pussi marjanmakuista yrttiteetä
- 6 unssia kiehuvaa vettä
- .5 rkl sitruunamehua
- 1 tl hunajaa
hauduta tee mukillisessa vettä, poista teepussi ja lisää rommi, sitruunamehu ja hunaja. Sekoita hyvin, lisää sitten sitruunan kiila tai kuori koristeeksi.
Bon aperitiivi: Ruokahalun palauttaminen
aperitiivit eivät ole vain keskuudessamme viihtyviä varten; Erään tutkimuksen mukaan jotkut alkoholijuomat kiihottavat ruokahalua ja viestittävät keholle, että on aika syödä. Yleensä aperitiivialueeseen kuuluvat bitterit, kuiva samppanja, vermutit ja gini—miksi niin monet niistä klassisista italialaisista cocktaileista tarjoillaan ennen illallista. Pidä homma yksinkertaisena: kaada yhden unssin annos amaroa, makeaa tai kuivaa vermuttia jääpalan päälle tai ei mitään, ja siemaile mukavasti nojatuolista ja huovasta.
muista nauttia vain varovaisen maltillisesti; liika alkoholi aperitiivina vaikuttaa päinvastaisesti ja vähentää ruokahalua. Varovasti, mestari.
Viini: Cabernet vs. Cold
kaikkien alkoholilääkkeiden vilustumiseen ei tarvitse olla monimutkaisia. Erään espanjalaistutkimuksen mukaan pelkkä oluen ja väkevien alkoholijuomien nauttiminen ei ollut yhteydessä flunssan esiintymiseen. Kuitenkin ” havainnot viittaavat siihen, että viinin nauttimisella, erityisesti punaviinillä, voi olla flunssaa suojaava vaikutus.”Miksi? Luultavasti jotain antioksidantteja, mutta sinun pitäisi lukea koko tutkimus saada ydin.
mene eteenpäin, mene kotisohvalle punaisen Tempranillosi kanssa antamaan kunnollista, koska hienot espanjalaiset tekivät tutkimuksen.
tässä toivotaan, ettei tällä kaudella tarvitse käyttää näitä alkoholilääkkeitä vilustumiseen. Mutta ainakin jos sairastut, olet valmis helpottamaan toipumistasi.
