jokainen, jolle on joskus määrätty ihonhoitohuoleen ajankohtainen hoito, on luultavasti kuullut derminsä lausuvan seuraavan kliseen: ”tämä pahentaa asioita ennen kuin se paranee.”Yksi yleinen syyllinen on retinoli, ainesosa, jota monet rakastavat sen kyvystä hoitaa kaikkea juonteista ja ryppyistä akneen, sekä parantaa ihon kimmoisuutta, stimuloi kollageenin tuotantoa ja tasoittaa epätasaista rakennetta.

testaan parhaillaan uutta seerumia, Algenist Elevate Advanced Retinol-seerumia ($98), jota rakastan enemmän kuin suurinta osaa ihmisistä elämässäni. Mutta ennen kuin poistin itsepäisen akneni ja ärsyttävän hyperpigmentaationi kokonaan, tämä aine löyhkäsi iholleni.

käy ilmi, että ”getting worse before it gets better” – kappaleella on varsinainen nimi: purging. Ja otsikko on osuva — nähtyäni yhtenäinen Pakkaus näppylöitä pop up vasemmalla puolella kasvoni, olin niin pois verta, että olisin voinut tähdittää Puhdistus 37, tai mitä jatko-numero, että kauhuelokuva franchising on nyt. Otin yhteyttä Tri Joshua Zeichneriin, New Yorkin Mount Sinai-sairaalan kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtajaan, kaikesta, mitä tarvitsin tietää tästä prosessista.

ensin pieni tiedetunti sinulle: ”puhdistus on sitä, että iho poistaa tukoksia ihohuokosista nopeasti”, lääkäri Zeichner kertoi. ”Tämä tapahtuu yleensä käytettäessä ajankohtaisia retinoideja, jotka parantavat solujen vaihtuvuutta ja auttavat avaamaan tukoksia huokosiin.”

se voi kestää päivistä viikkoihin, mikä riippuu siitä, kuinka paljon öljyä tai mönjää munarakkuloita tukkii aluksi. Zeichner sanoo, että jos sinulla on melko kirkas iho ja käytät retinolia ryppyjen hoitoon aknen sijaan, ”puhdistus voi olla niin vähäistä, että et huomaa sitä lainkaan.” Kääntäminen: retinoli ei luo näppylää, joka ei olisi jo orastanut ihon alle.

mikä siis tekee puhdistamisesta erilaista kuin pelkkä normaali purkautuminen tai kenties huono reaktio valitsemaasi retinoliin? Puhdistus on vain nopea purkautuminen, joka voi tapahtua ympäri kasvoja. (Mutta ei aina — minun rajoittui vasemmalle puolelle, koska se on aina ollut ongelma-alue minulle).

itsediagnosoivan puhdistautumisen avain on varmistaa, että näppylät ovat kauttaaltaan yhteneväiset. ”Irtiottojen pitäisi näyttää samanlaisilta keskenään, koska ne yleensä kehittyvät samaan aikaan”, Tri Zeichner sanoi. ”Säännöllisessä aknessa puhkeamiset tapahtuvat eri aikoina ja yksittäiset näppylät ovat yleensä eri vaiheissa.”Puhdistukseni muotoutui moneksi whiteheadiksi, jotka kirjaimellisesti versoivat yhdessä yössä-mikä miellyttävä yllätys herätä!

joten miksi jatkaa retinolin läiskimistä kasvoillasi? ”Kun puhdistat putket, Jos jatkat retinolin käyttöä, voit pitää ne puhtaina ja estää niitä tukkeutumasta uudelleen.”Lainatakseni Robert Frostia (ja isääni erityisen karmean neljännen luokan jalkapallo-ottelun aikana), ”ainoa tie ulos on läpi.”Onneksi, jos jatkat tuotteen käyttöä, se ei saisi tapahtua useammin kuin kerran. Joskus kuitenkin äärimmäiset raskauttavat tekijät, kuten stressi tai hormonaalinen muutos, kuten syntyvyyden säännöstelyn vaihtaminen, aiheuttavat öljyn kertymisen nopeaa lisääntymistä.

ja jos käyt läpi puhdistuksen, muista tämä: ei ole mitään vikaa ylpeästi keinuttavassa aknessa.