ranteen jännetulehdus ja nyrjähdykset voivat sekä aiheuttaa ranteen kipua että vaikuttaa ranteen liikkeeseen ja voimaan. Vaikka nämä kaksi ehtoa on monia yhtäläisyyksiä, on myös havaittavissa eroja oireita, syyt, ja hoito.

tärkeimpänä ranteen jännetulehdus ja nyrjähdys vaikuttavat erityyppisiin kudoksiin:

ranteen jännetulehdus on tulehdus, joka johtuu pienistä (mikro) repeämistä yhdessä tai useammassa ranteen jänteessä.1 A ranne n jänne on kuitu bändi kudosta, joka yhdistää kyynärvarren lihaksen ranne, sormi, tai kyynärvarren luun. Myös käden lihasten jänteet voivat kiinnittyä ranneluihin. Jännetulehdus johtuu yleensä jänteiden liikakäytöstä eikä jänteiden kertaluonteisesta vammasta.

Katso ranteen jännetulehdus: yleiskatsaus

ranteen nyrjähdys on ranteen yhden tai useamman nivelsiteen venymistä ja / tai repimistä. Nivelside on sidekudosta, joka yhdistää kaksi luuta toisiinsa. Ranteessa nivelside joko yhdistää kaksi ranneluuta toisiinsa tai yhdistää ranneluun kyynärvarren tai käden luulla. Ranne nyrjähdykset ovat yleensä seurausta tietyn vamman sijaan liikakäytön.

katso Mikä on ranteen nyrjähdys?

erot ranteen jännetulehduksen ja nyrjähdyksen oireissa

vaikka monet oireet ovat samankaltaisia sekä ranteen jännetulehduksen että nyrjähdyksen osalta, Seuraavassa on muutamia erottavia tekijöitä, jotka auttavat erottamaan nämä kaksi tilaa toisistaan.

kipu
sekä jännetulehdus että nyrjähdys aiheuttavat rannekipua.

• ranteen jännetulehduskipu voi tuntua polttavana tunteena, terävänä pistävänä kipuna tai jatkuvana tylsänä särkynä. Kipu voi myös säteillä kyynärpäähän asti sairaalla puolella.

  Katso ranteen jännetulehduksen oireet

• ranteen nyrjähdyskipu voi tuntua terävänä, sykkivänä kivuna tai ajoittaisena, tylsänä särkynä. Yleisin nyrjähdys (kutsutaan scapholunate nivelsidevamma) aiheuttaa kipua keskellä ja/tai peukalon puolella ranne.2

  KS. ranteen nyrjähdyksen oireet

liikkeet ja aktiviteetit
vaikka mikä tahansa ranteeseen liittyvä toiminta voi aiheuttaa kipua jännetulehduksessa ja nyrjähdyksessä, tietyt käden liikkeet voivat auttaa erottamaan nämä kaksi tilaa toisistaan.

• jännetulehduskipua aiheuttavia toimintoja ovat esimerkiksi käden avaaminen ja sulkeminen. Itsensä ylös työntäminen tuolilta voi myös aiheuttaa ranteen jännetulehduksen kipua. Jännetulehduskipu pahenee usein pitkittyneiden tai toistuvien liikkeiden jälkeen.
• nyrjähdyskipua aiheuttaviin aktiviteetteihin kuuluu painon työntäminen ranteen läpi erityisesti samalla, kun rannetta taivutetaan eteen-ja taaksepäin tai puolelta toiselle tehtyjen liikkeiden aikana. Myös purkin avaaminen tai ovenkahvan kääntäminen voi aiheuttaa ranteen nyrjähdyskipua.

ulkonäkö
sekä ranteen nivelside että jännetulehdus voivat aiheuttaa ranteiden lämpenemistä ja turvotusta.

• ranteen jännetulehduksen turvotus voi johtaa ranteen turvotukseen, ja siihen voi liittyä myös kyynärvarren, käden ja / tai sormien osia.
• ranteen nyrjähdysturvotus voi olla huomattava rannenivelessä.

vaikutus vahvuuteen
käden ja ranteen voimakkuuden väheneminen on yleistä sekä jännetulehduksessa että nyrjähdyksessä.

• ranteen jännetulehdus voi aiheuttaa vaikeuksia toistuvissa liikkeissä ja raskaiden esineiden nostamisessa ja / tai heittämisessä.
• ranteen nyrjähdykset voivat heikentää puristusvoimaa ja / tai heikentää kykyä tarttua esineeseen.

Lihasoireet
joissakin tapauksissa kyynärvarren lihakset voivat oireilla, erityisesti jännevamma.

• Lihasväsymys ranteen jännetulehduksessa voi aiheuttaa lihaskouristuksia tai kramppeja kyynärvarren lihaksissa.
• Lihasväsymys ranteen nyrjähdyksessä on harvinaisempaa.

molemmat olosuhteet voivat aiheuttaa yleistä ranteen heikkouden tunnetta, notkeuden heikkenemistä ja / tai tuskallisen vetämisen tai venytyksen tunnetta rannenivelen liikuttelussa.

erot ranteen jännetulehduksen ja nyrjähdyksen mahdollisissa Aiheuttajissa

vaikka jännevammat johtuvat toistuvasta käytöstä tai traumasta, ranteen nivelsidevammat ovat todennäköisempiä äkillisen, akuutin trauman seurauksena.

• ranteen jännetulehdus johtuu tyypillisesti toistuvista liikkeistä. Toimintaa, joka voi johtaa jännetulehdukseen, ovat urheilu, kuten mailaurheilu, ja työhön liittyvät toiminnot, kuten tietokoneen hiiren klikkaaminen tai ruuvimeisselin käyttö. Jännetulehdus voi johtua myös normaalista päivittäisestä toiminnasta, joka liittyy tapaan, jolla käsiä ja ranteita käytetään arjessa.

  Katso ranteen jännetulehduksen riskitekijät ja syyt

• ranteen nyrjähdykset sen sijaan johtuvat tyypillisesti tietystä, äkillisestä, akuutista vammasta. Kaatuminen ojennetulle kädelle, tiettyjen urheilulajien pelaaminen tai moottoriajoneuvo-onnettomuudet ovat yleisiä syitä ranteen nyrjähdyksiin.2 mailapelit, kalliokiipeily ja painonnosto ovat joitakin esimerkkejä urheilulajeista, jotka voivat aiheuttaa ranteen nyrjähdyksiä.

  KS. ranteen nyrjähdyksen riskitekijöitä ja syitä

sekä ranteen nyrjähdyksen että ranteen jännetulehduksen Ensihoitoina on lepo, jääpussin asettaminen säännöllisin väliajoin, steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden (NSAID) käyttö ja ranteen lastan käyttö. Asianmukaisesti hoidettuna molempien tilojen pitäisi parantua päivien tai viikkojen kuluessa. Jos kipu on kova tai ei parane ajan ja levon, on tärkeää saada arvioitavaksi lääkäri estää pitkittynyt toipuminen tai pysyvä vaurio rannenivelen alueella.

Katso ranteen nyrjähdysten hoito

Katso ranteen jännetulehduksen hoito ilman leikkausta