Onko exäsi syntymäpäivä tulossa, kun olet ilman kontaktia? Epäiletkö, pitäisikö sinun tavoitella ja toivottaa exällesi Hyvää syntymäpäivää?

on hyvin todennäköistä, että olet ilman kontaktia, ja yrität päättää, onko ystävällisellä, kunnioittavalla tavalla tavoittaminen oikein. Tässä artikkelissa, selitän, kun sinun pitäisi ottaa yhteyttä ex hänen syntymäpäivänsä jälkeen olet eronnut.

in other words, you are asking me, ”should I wish my ex a happy birthday when he or he has potki me to the curb, belated and halvented me, and makasitko parhaan ystäväni kanssa?”

anteeksi liioitteluni. Ehkä tilanteesi ei ollut näin huono, mutta ymmärrät kyllä. Olipa suhde sovinnollinen, ilkeä, yksipuolinen, pitkän matkan, tai se liittyi huijaaminen, valehtelu, menettää vetovoima, tarve, epäkunnioittavuus, viha, masennus, väkivalta, tämä ei ole aika sinun toimia.

Sit this one out, and use this time to focus to improving and improving while you are no-contact.

exäsi ei ansaitse onnellista syntymäpäivää. Näin vain osoittaa ex että olet hänen / hänen valvonta. Exäsi luulisi, että olet tarvitseva ja erittäin käytettävissä. Se todistaa juuri sen. Koska exäsi ei halua sinun olevan osa hänen elämäänsä, sinun täytyy toimia niin.

Jos olet ollut ilman kontaktia viikkoihin tai kuukausiin, Älä riko suurta edistystäsi jonkun sinulle niin vähäarvoisen ihmisen vuoksi. Toista itsellesi: ”olen päässyt näin pitkälle,ja minun täytyy jatkaa sitä!”

Warning!! Älä katkaise kontaktia!

ei-kontakti on lähinnä aikaa itselle. Tunnet itsesi irti ja tuntuu paremmalta pidempään pysyt NC. Sen rikkominen vie kuitenkin paljon aikaa. Loukkaannut, kun epärealistiset odotuksesi eivät ilmene.

hän haluaa sinua vielä vähemmän, ja otat jälleen vakavan iskun egoosi, joka asettaa sinut takaisin aina eron alkuun asti.

Tämä on varoitus minulta sinulle. Kieltäytymällä rikkomasta kosketuskieltosääntöä jatkat paranemista ja paranet päivä päivältä. Vaikka sinuun sattuisi ja ajattelisit, ettei se voisi enää pahentua, Kuuntele sanojani. Se voi, ja se tulee!

kontaktittomuussäännön rikkominen ja exän tavoittaminen ensin tulee olemaan uskomattoman tuskallista. Tulet hikoilemaan ja sydämesi hakkaa kolminkertaisella normaalinopeudella. Saatat kokea väsymystä, huimausta, paniikkikohtauksia ja paljon pahempaa.

olet nostanut tämän henkilön korkealle jalustalle, ja sen seurauksena sinusta on tullut uskomattoman pelokas häntä kohtaan. Voit välttää lisää sydänsuruja ja ahdistusta pysymällä uskollisena määräämättömälle kosketuskieltosäännölle.

Milloin voin toivottaa exälleni Hyvää syntymäpäivää?

olet turvassa, kun exäsi on ottanut sinuun ensin yhteyttä. En tarkoita sitä, että hän toivoisi syntymäpäivääsi. Se olisi hyvin typerä peli pelata.

sanon, että voit toivottaa exällesi Hyvää syntymäpäivää vasta sitten, kun hän on tunnustanut sinut jälleen tasavertaiseksi. Tämä tarkoittaa, että hän otti yhteyttä ensin ja rikkoi yhteydenoton. Vain silloin on turvallista toivottaa hänelle hyvää syntymäpäivää, koska tiedät, ettet ärsytä exääsi tai työnnä häntä kauemmas.

Tämä on ainoa varma tapa kertoa, että exäsi on valmis kuulemaan sinusta. Milloin tahansa tämä on tappava, koska yritys tavoittaa voi kostautua, jättäen sinut haavoittunut.

Pitäisikö minun antaa exälleni syntymäpäivälahja?

mietit varmaan, että ehkä voisit antaa exällesi lahjan – hänen suosikkipullonsa, tai sen videopelin, jonka hän on aina halunnut. Ehkä voisit tehdä nykyajasta nimettömän tai vain kertoa exällesi, ettet ole unohtanut häntä. Siinä tapauksessa voit yhtä hyvin polttaa sen 20 dollarin setelin.

ainakin sillä tavalla saat siitä iloa. Valitsitpa sitten edellisen tai jälkimmäisen vaihtoehdon, tilanteesi pysyy samana. Hän ei ajattele sen enempää kuin sinäkään, etkä varmasti voi yhtään paremmin.

lahjan pudottaminen exän etuovista ei tule saavuttamaan mitään. Itse asiassa se vain saa hänet tuntemaan olonsa voimakkaammaksi ja hallitsemaan tilannetta.

exäsi joutuu kokemaan menettäneensä sinut, siksi ajattelet häntä, ja menneen ihmisen shoppailureissu kuulostaa naurettavalta. Haluat luultavasti hänen tietävän, että ajattelet häntä, ja toivoisit samaa vastineeksi. Näin ei tapahdu – varsinkaan, kun hänen on pakko ajatella sinua.

parhaiten voin kuvailla hänen tunteitaan on kuin olisit saanut syntymäpäivälahjan siltä kammottavalta kaverilta, joka väijyi sinua, kun olit vielä lukiossa. Exäsi ei tunne ”OMG, OMG, hän antoi minulle lahjan” – tunnetta.

siitä tulee enemmänkin kurja hetki, kun hän tuijottaa hetken paketoitua asiaa ennen kuin päättää, mitä tekee seuraavaksi. Säästä itsesi häpeältä ja hemmottele itseäsi jollain mukavalla.