onko Himalajan suola terveellistä?

Ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että kaikki suolat ovat pohjimmiltaan natriumkloridia. Ja juuri natriumkloridin suuren saannin on toistuvasti havaittu nostavan verenpainetta, mikä nostaa dramaattisesti sydänkohtausten, aivohalvausten ja monien muiden vakavien terveyshuolien riskiä.

Himalajan suola on Himalajan vuoristossa louhittu vaaleanpunainen suola. Se on 95-98% natriumkloridia. Sen vaaleanpunainen väri johtuu suurelta osin rautajäljistä.

ei ole syytä uskoa, että Himalajan suola tai mikään muu merisuola olisi yhtään jodioitua pöytäsuolaa parempaa, vaikka se saattaa maksaa 100 kertaa enemmän kuin pöytäsuola.

onko Himalajan suola terveellistä? Ei ole mitään syytä uskoa, että Himalajan suola olisi yhtään pöytäsuolaa parempaa, vaikka se saattaa maksaa 100 kertaa enemmän kuin pöytäsuola.

sekä American Heart Association että Pritikin Longevity Center suosittelevat, että lähes kaikki amerikkalaiset söisivät korkeintaan 1 500 milligrammaa natriumia päivässä. Sillä ei ole oikeastaan väliä, onko natrium peräisin suurelta osin vanhasta jodioidusta pöytäsuolasta vai kalliista Himalajan merisuolasta. Jos ylität tuon 1 500 milligramman päivittäisen natriumpitoisuuden, se todennäköisesti edistää:

lisätietoja oleskelusta osoitteessa pritikincall 888.254.1462 or

Request a Brochure

Rates & Reservations